Salud mental: ¿què podemos hacer por nosotros (as) mismos (as)?

0

| Publicado en Adicciones, Administración, Adulto Mayor, Ayuda a los demas, Consultorio, Gimnasia Mental, Habilidades, Mujer, Prosperidad, Remedios Caseros, Sugerencias

Claves para despertar y salir de Matrix
https://www.youtube.com/watch?v=Vh-C1OyvcXc

Claves para cultivar la confianza, el coraje y la valentía
https://www.youtube.com/watch?v=6h_iBGvF4m4

El secreto para vencer el miedo
https://www.youtube.com/watch?v=WW1WYJcO5xI

Màs:
https://www.youtube.com/watch?v=WW1WYJcO5xI&list=RDCMUCrFaKL3Q5nsslGgcUqyPeug&start_radio=1&t=77

¿Se siente usted manipulado (a)?

0

| Publicado en Administración, Adulto Mayor, Archivística, Arquitectura, Conocimiento, Correspondecia Recibida, Derechos, Economía, Gimnasia Mental, Informática y Computación, Ingenierías, La Meditación, La Pareja, Mujer, Prensa hablada y escrita, VISIBILIDAD

Las 10 Estrategias de Manipulación Mediática – Noam Chomsky
https://www.youtube.com/watch?v=c56l0bf2Jb0

Las cuatro fases de la MANIPULACIÓN
https://www.youtube.com/watch?v=53Ur2D9an-s

¿Cómo nos manipulan los políticos?
https://www.youtube.com/watch?v=DGGVeUgkSE0

PERCEPCIÓN y MANIPULACIÓN POLÍTICA ¿Cómo sabemos algo sobre esta PANDEMIA?
https://www.youtube.com/watch?v=b2A0TNG34SM

La manipulación del lenguaje como arma política
https://www.youtube.com/watch?v=FqjVc6BRuKU&t=155s

CÓMO RECONOCER A UN MANIPULADOR
https://www.youtube.com/watch?v=tmwOC4mHBF4

Sobre la manipulación política
https://www.youtube.com/watch?v=35lgUsZdILs

El arte de no amargarse la vida

0

| Publicado en Adicciones, Administración, Adulto Mayor, AutoAyuda, Ayuda a los demas, Correspondecia Recibida, Economía, Gimnasia Mental, La Meditación, La Pareja, Mujer, Relación con los demas, Remedios Caseros, Sicología, Sugerencias, VISIBILIDAD

https://www.youtube.com/watch?v=Y2BKy_yrykQ

Sepa còmo enfrentar la ansiedad, el distrès y la depresiòn

0

| Publicado en Adicciones, Administración, Adulto Mayor, AutoAyuda, Conocimiento, Gimnasia Mental, La Pareja, Medicina, Remedios Caseros, Salud, Sicología, Sugerencias, VISIBILIDAD

Sepa Cómo CONTROLAR LA ANSIEDAD
https://www.youtube.com/watch?v=dntMx4T2WO4

Màs:
https://www.youtube.com/watch?v=xFeZZWe87fg
Còmo dear de tener miedo
Para cambiar los problemas de actitud
https://www.youtube.com/watch?v=hzycaZhaUdw
https://www.youtube.com/watch?v=sh5jXOx2tkw

Guía para aprender a TOLERAR la FRUSTRACIÓN cuando las cosas van mal
https://www.youtube.com/watch?v=bCc1ZUqfPFM

Depresiòn
https://www.youtube.com/results?search_query=depresion

Una mirada profunda a la depresión
https://www.youtube.com/watch?v=o7vOushCoTU

¿Cómo lidiar con el enojo?
https://www.youtube.com/watch?v=X81LukX-LTw

¿Cómo controlar la ira?
https://www.youtube.com/watch?v=PEB-gIVdJPE

¿Por qué estoy estresado?
https://www.youtube.com/watch?v=3gEDTrKQKdc

¿CÓMO TRANSFORMAR TUS MIEDOS A TU FAVOR ?
https://www.youtube.com/watch?v=Cwjsifjx_FE&list=RDCMUCElox8a5zxHwQEFsS8c9eSQ&start_radio=1&t=6

COVID 19: procedimientos preventivos o de urgencia, evidencias ignoradas…

0

| Publicado en Administración, Adulto Mayor, Arte y Cultura, AutoAyuda, Ayuda a los demas, Conocimiento, Correspondecia Recibida, Derechos, Economía, Gimnasia Mental, Hágalo usted mismo (a), La Pareja, Medicina, Mujer, Recomend. Fisicas, Remedios Caseros, Salud, Sugerencias, VISIBILIDAD

Para los que se sienten con sìntomas
Los hechos hablan por sì solos, los resultados de pruebas de Covid 19 por regla general se le dan a conocer al paciente demasiado tarde, es decir, es preferible confiar en la “tecnologìa apropiada” para estos casos:
a) oler vinagre para saber si el sentido del olfato se ha perdido,
b) ponerse una pizca de ajì picante en la punta de la lengua para saber si se atrofiò el sentido del gusto, entre otras pruebas o sìntomas ya detectados, tales como fiebre, escalofrìos, etc., sin descartar que no necesariamente todos suelen presentarse.
Vale la pena ensayar a menudo el siguiente test: aspire aire hasta que sienta que llenò sus pulmones, retenga ese aire por lo menos durante 10 segundo: si no tiene tos o se siente demasiado tensionado, lo màs probable es que no tenga fibrosis que es lo que hay que evitar a toda costa.
Lo evidente es que la variable TIEMPO debe tenerse en muy cuenta ya que los sìntomas suelen presentarse varios dìas despuès de infectada la persona ya que si no se actùa oportunamente, puede haber predisposiciòn a que se le presente una fibrosis que es lo que hay que evitar.

Una reflexiòn sobre el uso del Tiempo

0

| Publicado en Administración, Adulto Mayor, Armonía, Arte y Cultura, AutoAyuda, Ayuda a los demas, Conocimiento, Creatividad, Dinero, Economía, Esoterismo, Familia, Gimnasia Mental, Habilidades, La Fama, La Meditación, La Pareja, Mujer, Prográmese, Sicología, Sugerencias, VISIBILIDAD

Para aquellos que quieren sacan tiempo para si mismos y quizà para que motiven a otros

Es dìficil por aquello a la tendencia (apego) a la crìtica el sintonizarse en el Punto de la Soluciòn pero prometo que harè el esfuerzo.

Lo primero que quise plantearme es que si estaba dispuesto buscar el CONTEXTO sobre el cual estoy desplàzandome en la Lìnea del Tiempo con hàbitos de pensamiento, dedicaciòn en lo que hago a cada instante u horas del dìa, etc. ademàs de preguntarme si lo que ha menudo hago, apunta hacia las Metas u objetivos que me propongo conseguir y disfrutar sin hacerle daño a mi famiia, a mi entorno, a mi pròjimo.

¿Te programaron con falsas creencias

0

| Publicado en Administración, Adulto Mayor, Armonía, Correspondecia Recibida, Creatividad, Dinero, Economía, Gimnasia Mental, Mujer, Prográmese, Prosperidad, Relación con los demas, Sugerencias

¡CAMBIA TU FUTURO AHORA o continua cegado!
https://www.youtube.com/watch?v=Ojfsk61lDM4

Recomendaciones y nuevos hàbitos frente a la crisis de la pandemia

0

| Publicado en Administración, Adulto Mayor, AutoAyuda, Ayuda a los demas, Conocimiento, Dinero, Gimnasia Mental, La Meditación, Los Hijos, Medicina, Mujer, Prográmese, Relación con los demas, Remedios Caseros, Salud, Sugerencias, VISIBILIDAD

https://www.youtube.com/watch?v=KUkT024gkJ8

Las MENTIRAS del CORONAVIRUS que muchos ESTÁN CREYENDO / La verdad del coronavirus: no creas todo
https://www.youtube.com/watch?v=vq6HC4aVMJ0

Cosas que No debes dejar de hacer en esta Crisis
https://www.youtube.com/watch?v=n-PdfAhxP5c

Mascarillas, recomendaciones de la CDC para evitar que la COVID-19 se extienda
https://www.youtube.com/watch?v=TckbD5oMA1c&list=PLTCEzde-ifJUZRxh-ZNKWxmgMKiwpO23z

¿Qué actividades son más seguras ante el coronavirus y cuáles tienen más riesgo de contagio?
https://www.youtube.com/watch?v=pYIf6wjvCOI

¿Cómo utilizar la pereza para construir hábitos positivos?- La regla de los 20 segundos

https://www.youtube.com/watch?v=xW5uDMMmAxA

SEPA CÒMO CREAR TU REALIDAD Y ALTERAR TU FUTURO

0

| Publicado en Administración, AutoAyuda, Ayuda a los demas, Creatividad, Gimnasia Mental, Hágalo usted mismo (a), La Meditación, Magia Blanca, Mujer, Prográmese, Sicología, Sugerencias

https://www.youtube.com/watch?v=-hA-A58TpMY&list=RDCMUCVZYlK-EwbULjsTsVgJnyrw&start_radio=1&t=493

¿Nuevo Orden del Desorden bien organizado que hay?

0

| Publicado en Administración, Arte y Cultura, Correspondecia Recibida, Derechos, Economía, Gimnasia Mental, Observatorio, Prensa hablada y escrita, VISIBILIDAD

Teresa Forcades
Nuevo orden
https://www.youtube.com/watch?v=6avaZow7JV0

Nuevo Orden Mundial: Reingeniería Social Anti cristiana
https://www.youtube.com/watch?v=dyZx58OKaZM

NUEVO ORDEN MUNDIAL ANTICRISTIANO
https://www.youtube.com/watch?v=l-meYl1FpRI

Jalife :
strong>Hacia el nuevo orden geofinanciero
https://www.youtube.com/watch?v=YE4OgG2UmmE&t=4242s
Hacia Donde Va el Mundo
https://www.youtube.com/watch?v=Y_EmB6BTMhg

Doctor File el nuevo orden mundial
https://www.youtube.com/watch?v=yWp7l4-5j6k

Daniel Estulin

“Con las redes sociales se puede desmontar a cualquier personaje”
https://www.youtube.com/watch?v=mEbTbBJUdTE

‘Fuera de control’
https://www.youtube.com/watch?v=By6DFmRGSKs