1) No se deje atrapar por la ansiedad, el estrès agresivo o la adiciòn (cualquiera que sea), la prisa o la pre-ocupaciòn. Cada tiene, hora y minuto tiene lo que corresponde estar haciendo. Una vez pasado el tiempo no se quede estancado en el pasado. Tampoco se deje atrapar por el pesar y la tristeza, !hùyales¡. Tampco mantenga una actitud preo-ocupante del futuro porque eso paraliza y hace que se orine en el presente. ... ...Continuar Leyendo [+]
“…un recurso creado para que los niños y los jóvenes se expresen sin tapujos.”
“…busca promover el buen trato y la salud mental y fortalecer la calidad de vida. Es un espacio para que los niños y los jóvenes hablen abiertamente acerca de los aspectos positivos y negativos de su vida y cuenten con una orientación sicológica, a través de una llamada.
Cinco sicólogos son los encargados de guiar, apoyar y encontrar el camino para la resolución de dificultades y, además, de promover dinámicas para encontrar soluciones en la familia y la sociedad. ... ...Continuar Leyendo [+]
La primera dificultad es la manera como se mide: debe ser por su carácter patológico y no solo por el consumo de horas. Expertas analizan las implicaciones de un problema creciente y sobre el cual ni siquiera hay consenso acerca de su definición.
http://unperiodico.unal.edu.co/pages/detail/problemas-para-enfrentar-la-adiccion-a-la-tecnologia/
Maneras de construir la paz
-No critiques la vida de los demás como si realmente te afectara.
-No mal-digas a nadie ni a nada.
-No trates mal a las personas imponiendo tu voluntad, decisión o ideología.
-Sé un buen ciudadano.
-No mantengas comportamientos hostiles que ofendan o incomoden a tus vecinos.
-No ataques sicológicamente a los demás por los vacíos existenciales que puedas tener.
-No invadas el espacio personal de cada ser. ... ...Continuar Leyendo [+]
