Resiliencia: el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.
https://www.youtube.com/watch?v=_IugzPwpsyY
¿Què sabes si lo que a menudo tocas, respiras o te expones es FUENTE DE CONTACIÒN? Igual tienes la RESPONSABILIDAD de procurar la mejor CALIDAD DE VIDA .
Recuerda que la salud, se cocina con el tiempo, con el respirar y con la exposiciòn ocasional o permanente al entorno donde te desenvuelves u ocasionalmente transitas, te rodeas…Asì no te parezca o te creas inmune, si hay hàbitos o acciones que afecten lo que absorbes, debes evaluar de què calidad de vida estàs te estàs proveyendo para el inmediato futuro y/o lo que puedes HACER EN EL AQUÌ Y EL AHORA por la persona màs importante:¡Tù! ... ...Continuar Leyendo [+]
SEÑALES DE QUE TU VIDA ESTÁ DESORDENADA, Y CÓMO SOLUCIONARLO
https://www.youtube.com/watch?v=TG6UW5pOSI4
Còmo empezar a dejar los apegos
Cosas que puedes tirar hoy mismo
https://www.youtube.com/watch?v=6HLKHkB-KQA
Reduje mis gastos en 60 por ciento sin sufrir
https://www.youtube.com/watch?v=cmxov2WOWAc
10 Reglas para el éxito
https://www.youtube.com/watch?v=h9CHmzHFD7s
¿Qué es la ingeniería interior?
https://www.youtube.com/watch?v=pKo5tgEGE9I
NOTAS AL MARGEN POR :JOSE NEIRA REY
1.-LA FALTA DE UNIÓN MANCOMUNADA Y EN EQUIPO, MÁS LA AUSENCIA DE UNA AUTÉNTICA REPRESENTATIVIDAD LOCAL , REGIONAL Y FRONTERIZA, NOS ESTA TRANSFORMANDO EN UNA
ÂREA O ZONA ABANDONADA Y SUJETA A LA UTILIZACIÓN DE TROCHAS Y CAMINOS INSEGUROS,
PORQUE LAS INICIATIVAS Y PROYECTOS POR REALIZAR- QUE SON DE ENORME IMPORTANCIA-
NO LLEGAN AL ESTUDIO DE LOS CENTROS DE PODER EN LAS CAPITALES DE LOS ESTADOS, NI SE EVALÙAN Y ESTUDIAN EN NUESTRAS UNIVERSIDADES Y ORGANISMOS REPRESENTATIVOS, PORQUE OBRAMOS AL IMPULSO DE EMOCIONES PASAJERAS Y NO HACEMOS SEGUIMIENTO Y CONSTANTE VALORACIÓN A NUESTRAS NECESIDADES Y POSIBILIDADES, PORQUE HAY DESCONFIANZA, DESATENICIÓN Y DESINTERÈS EN LO QUE SURGE DE NOSOTROS MISMOS O DE APLICACIONES Y PROPUESTAS QUE COMPROMETEN A TODO EL CONJUNTO. ... ...Continuar Leyendo [+]
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Tips para evitar enfermedades mentales:
1) Evite todo aquello que pueda intoxicar su salud fìsica: empiece por ciertos
productos de maquillaje, lacas, desodorantes asì como la ingesta de alimentos
procesados. Alimentos naturales tales como el cilantro, ràbano, bròcoli, aguacate,
limòn y ajo contribuyen a dexintoxicar su organismo.
2) Haga ejercicio a diario o camine al menos 30 minutos diarios. Practique deporte,
tai chì, yoga o cualquier otra actividad fìsica acorde con su capacidad. ... ...Continuar Leyendo [+]
