“…recordemos también que el artículo 27 de la Declaración Universal de los Derechos Humanos establece que el acceso a la información científica es un derecho humano, por cuanto “los beneficios del progreso científico deberían ser compartidos abiertamente, libres de restricciones de grupos sociales, entidades corporativas o Estados”. En esta premisa se refleja igualmente el hecho de que todos somos curiosos por naturaleza, y por tanto encontrar respuestas a preguntas sobre nuestro origen y el mundo que nos rodea es algo inherente a todo ser humano. ... ...Continuar Leyendo [+]
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CÓMO SER PERFECTO
Autor: Ron Padgett
Duerme.
No des consejos.
Cuida tus dientes y encías.
No tengas miedo a nada que esté fuera de tu control. No tengas miedo, por ejemplo, de que el edificio se caiga mientras duermes, o de que alguien a quien amas muera súbitamente.
Come una naranja todas las mañanas.
Sé amable. Te hará feliz.
Eleva tus latidos a 120 pulsaciones por minuto durante 20 minutos cuatro o cinco veces por semana haciendo cualquier cosa que te guste. ... ...Continuar Leyendo [+]
Si hoy tuvieras que dejar tu país, ¿qué es lo que más extrañarías?
Cada día, cientos de miles de venezolanos deben abandonar sus hogares. De un momento a otro, familias enteras se encuentran sin un lugar donde dormir, sin nada que comer, en un país desconocido y lejos de la vida que por años construyeron.
ACNUR, la Agencia de la ONU para los Refugiados, ya está trabajando en dar respuesta a las necesidades más urgentes de las personas. Pero no podemos hacerlo solos, necesitamos que personas como tú se sumen y entre todos poder aportar soluciones. ... ...Continuar Leyendo [+]
“Hoy renacemos en los siguientes nueve alientos de vida:
Reconocemos como nuestra Ley de Origen a la Madre Padre Creadores que se manifiestan y expresan en el orden natural y por esto nos declaramos las Naciones Unidas del Espíritu.
Proponemos un camino, unos pasos para educar seres humanos verdaderos, basados en nuestras FORMAS DE VIDA.
Invitamos al ser humano olvidado de su memoria ancestral que venga a beber de esta fuente de sabiduría ancestral.
Consideramos que toda la naturaleza (elementales, minerales, animales, plantas, selvas, ríos, montañas, humanos, planetas, estrellas, así como lo invisible) no son recursos, son nuestra familia, por lo cual es fundamental vivir juntos en armonía.
Manifestamos que la interculturalidad y el diálogo de saberes favorecen el reconocimiento de nuestra humanidad común en el respeto por las diferencias, para la construcción de Acuerdos Comunes basados en la Ley de Origen de cada uno de los pueblos ancestrales.
Declaramos que nuestra espiritualidad no es una forma religiosa exótica, sino una manera de vivir en acuerdo con todos los seres, la naturaleza y el universo.
Reconocemos en la mujer a la madre divina universal, más no el modelo de belleza pasajera que origina la idea de que podemos poseer y controlar el mundo.
Somos el cumplimiento del sueño de nuestros ancestros. Nuestros pueblos ancestrales tienen el silencio para saber escuchar y la palabra para saber hablar y proponer; esta es una propuesta de educación que pone en el centro al SER y la convivencia en armonía con todos los seres visibles e invisibles, estos pasos que educan son una urgencia para la humanidad. Así con los fundamentos de la tradición ancestral, se levanta esta nueva antigua humanidad unida en las nueve esquinas del mundo.
Anunciamos que nuestro sistema de gobierno es la COSMOGEOCRACIA, el orden, gobierno del cosmos, ligado al orden, gobierno de la tierra donde todo está interconectado; para cumplir con esto, debemos extender, compartir y alistar los terrenos para que la semilla del corazón humano germine y prospere.”
7 Acuerdos de Vida
“En la presente declaración se hace referencia a los hijos de la madre tierra entendiendo asi que nos referimos al género femenino y masculino, NO TENEMOS NINGUNA DISCRIMINACIÒN POR GÉNERO. Amamos y aceptamos en igualidad de condiciones a nuestras madres y padres que con amor enseñan con el ejemplo. ... ...Continuar Leyendo [+]
¿Es un deporte?, ¿Es un remedio?, ¿Es mejor prevensiòn?, ¿Se puede practicar en todas partes?, ¿Es aconsejable a cualquier edad? ¡Sì! ¡Y es tan fàcil aprender a practicar esta actvidad fìsica!
En la pràctica, junto con el yoga, son lo màs aconsejables por costos, facilidades y sobre todo, por los grandes beneficios que reportan.
El Tai chì ayuda en la correcciòn de postura, en la respirciòn no forzada, mejora el aspecto fìsico, mejora la memoria, potencia la vitalidad, disminuye la ansiedad, libera del estrès, relaja la mente, facilita el autocontrol de las emociones, sus posturas son suaves, mejora la concentraciòn, facilita el mejor desempeño laboral, intelectual y actitud en cualquier ambiente que se desempeñe, fortalece las articulaciones (recomendable hasta para personas con artritis), optimiza sus reflejos y desempeño fìsico, el sentido del equilibrio y fortalece todos sus mùsculos.
Ideal para cualquier edad y condiciòn fìsica que se tenga (salvo mujeres embarazdas que deben consultar al mèdico primero).
Contribuye sustancialmente en el tratamiento y mejorìa de problemas vasculares,diabetes, artitris, dolores musculares y en prevensiòn de caidas al fortalecer el sentido del equilibrio. ... ...Continuar Leyendo [+]
Y tambièn una buena concentraciòn:
Coco, aceite de coco.
Aguatcate a diario.
Lentejas
Avena
Semillas de girasol, alemndras.
Cacao negro.
Espinacas y vegetales verdes.
Tè verde una tasa al dìa
Una manzana al dìa
Semilla d eajonjoli
Arroz integral
Condimento ideal: cùrcuma al gusto, la puede mezclar con pimienta negra
Coma alimentos ricos en omega 3.
Ademàs, los anteriores alimentos mencionados favorecen contra las causas de la mala memoria: depresiòn, la diabetes, alzheimer y estrès.
En todo caso, hay que evitar la ingesta de azùcar refinado bajo cualquier forma ompresentaciòn.
