| Publicado en Ciencia y Tecnología, Mujer, Sugerencias
Este sitio le aporta temas útiles e interesantes y créanos que conviene que a través del siguiente enlace lo pueda verificar:
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“Los vegetarianos no tienen dificultades para obtener suficiente proteínas.
Por el contrario, el problema es la posibilidad de obtener demasiadas proteínas y no muy pocas. La mayoría de quienes comen carne obtienen aproximadamente siete veces más proteínas de las que necesitan. Casi todas las comidas contienen proteínas. Los vegetarianos pueden obtener suficientes proteínas del pan de grano integral, las papas, los frijoles, el maíz, las arvejas o el brócoli. Salvo que usted coma una gran cantidad de comida chatarra, es casi imposible comer tantas calorías como necesitamos para tener una buena salud sin obtener suficientes proteínas”.
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De pronto recibes un mensaje de un país de África, de Kuwait, de Canadá, de Estdos Unidos o un país lejano donde te describen una situación personal muy delicda.
En unos de esos mensajes se trata de una persona a la cual le asesinaron el marido, en otros se le acabó de morir el marido, en otros es un refugiada en un lugar que da la impresión de ser un campo de concentración por lo restringido que se está, en todos los casos esos mensajes transmiten un escenario bastante patético que busca mover nuestros sentimientos hasta los cimientos de lástima, conmiseración y solidridad, hasta el punto que prácticmente nos involucran emocionalmente en la situación por la que están o han atravezado esas mujeres (estafadores).
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“Venganza: para los ladrones de Celulares…
Cuando te roban un celular sabemos que recuperarlo es casi imposible… los ladrones los reciclan rápidamente.
La experiencia es muy desagradable, pero las compañías operadoras (Tigo, Movistar, Comcel) reemplazan inmediatamente el teléfono.
Sin embargo, existe algo muy interesante que deben conocer -es una especie de venganza- en el caso que alguna vez les roben el celular.
Todos los celulares GSM (o sea, los que tienen chip) tienen un registro de serie único, que se llama CODIGO IMEI.
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Por què ser vegetariano
https://sabiduriavedica.org/sin-categoria/por-que-ser-vegetariano/
GUÍA INCENDIARIA PARA HACERTE VEGETARIANO.
“En primer lugar, piense en tres comidas vegetarianas que ya le gustan.
En segundo lugar, piense en tres recetas que prepare habitualmente que puedan ser adaptadas con facilidad aun menú vegetariano. Por ejemplo, una receta favorita puede ser elaborada con los mismos ingredientes; tan sólo sustituye la carne por proteína vegetal texrurizada. Muchas sopas, guisos y estofados pueden ser convertidos en platos vegetarianos con pocos cambios sencillos. Finalmente, revise algunos libros de cocina vegetariana de la biblioteca y experimente con las recetas durante una semana o así, hasta que encuentre tres de ellas que sean deliciosas y fáciles de preparar. De esa forma, con mínimos cambios en sus menús, dispondrá de nueve cenas vegetarianas.
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-” Prevéngales a sus hijos sobre que toda acción de ellos trae como una consecuencia para que antes de que empujen o reaccionen en juego, chanza o pelea con sus compañeros evalúen las consecuencias.
-Examine en su entorno familiar cuáles objetos potencialmente peligrosos al estar al alcance pueden afectar a sus niños pequeños y grandes: bolas de cristal, hojillas, botones, fichas de parqués, tornillos, aretes, enchufes, herramientas, baterías, etc. Con ellos hay peligro de metérselos a la boca, electrocutarse, atragantarse, cortarse,
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“Traumas, heridas, quemaduras e intoxicaciones. La idea es prevenirlos, pero no está de más aprender a manejarlos. Los niños son los más afectados, seguidos de los abuelos.
Intoxicaciones
Todas requieren atención de urgencias. Se producen con artículos de aseo, medicamentos, insecticidas y otras sustancias.
Qué hacer
No induzca el vómito ni suministre líquidos y acuda a urgencias, si es causada con sustancias corrosivas, artículos de aseo o insecticidas. En el trayecto vigile las reacciones y comuníqueselas al médico.
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“La compañía está obligada a responder dentro del mes siguiente a la fecha en que los beneficiarios entreguen completa la documentación requerida.
Esta respuesta puede ir dirigida en dos sentidos:
- Realizar el pago del seguro dentro de este término (1 mes). Vencido este plazo, deberá reconocer y pagarle a los beneficiarios no sólo la indemnización, sino también un interés moratorio sobre dicho valor.
- Objetar, que es cuando la compañía de seguros manifiesta la manera seria y justificada que no va a pagar o, que lo hará parcialmente”.
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“Así como al comenzar el año revisa y cambia la libreta de teléfonos por una nueva, también es importante que mire y modifique algunas cosas de su entorno familiar.
Al desbaratar el pesebre y el Árbol de Navidad, aproveche para completar aquellos ajustes en su medio ambiente, que no alcanzó a hacer en Año Nuevo. Por ejemplo, deshacerse de lo que no sirve, regalar la ropa que no usa o simplemente ponerle un poco de orden a sus cosas. Sea flexible y póngale un toque diferente a su casa.
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“Colocarle unas llantas apropiadas a su vehículo es fundamental para la seguridad. A la hora de cambiarlas, siga las recomendaciones del fabricante y déjese aconsejar por los expertos.
Las llantas constituyen el único punto de contacto entre el vehículo y la carretera. Por lo tanto, además de mantenerlas siempre en buen estado, es esencial montarle las adecuadas a su auto.
