Armonía - Part 5

La primera era un majestuoso lago tranquilo. Este lago era un espejo donde se reflejaban unas plácidas montañas que le rodeaban. Sobre éstas se encontraba un cielo muy azul con tenues nubes blancas. Todos aquellos que admiraron esta pintura pensaron que ésta reflejaba la paz. ... ...Continuar Leyendo [+]

Claves del Dr. Shigeaki Hinohara para una vida larga, plena y feliz

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Secretos para una vida feliz
“1. La energía proviene de la sensación de bienestar. No de la buena alimentación o el descanso: ¿Te acuerdas que cuando éramos pequeños se nos olvidaba comer o dormir por estar jugando? Creo que siendo adultos podemos mantener la misma actitud. Es mejor no saturar al cuerpo con demasiadas reglas y horarios. ... ...Continuar Leyendo [+]

Lecciones de vida de Buda

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“1.- El Amor Cura todo mal: Es la más alta energía que podemos experimentar, por encima de la gratitud
2.- Te definen tus actos, no tus palabras: Igual que un perro no es buen perro por ladrar mucho, el hombre no es buen hombre por ser buen orador
3.- El secreto de la buena salud es vivir el ahora: No eres dueño del pasado, no sueñes con el futuro, solo el presente te pertenece
4.- Quien mira dentro despierta: Si quieres alcanzar el cielo mira en tu corazón
5.- La palabra tiene el poder de dar dolor y de sanar: La palabra puede cambiar el mundo y solo las buenas palabras las que debemos albergar en nuestro corazón
6.- Déjalo ir y será tuyo para siempre: Solo perdemos aquello a lo que nos aferramos
7.- Nadie puede cambiar su camino por ti: Solo tú puedes recorrer tu camino, nadie puede andar tus pasos
8.- La felicidad no es menor por querer a mucha gente:Una vela puede encender miles de ellas y no pierde su esplendor
9.- Sea amable con todos: Ten compasión por todos los seres, ricos y pobres por igual; cada uno tiene su sufrimiento. Algunos sufren demasiado, otros demasiado poco.
10.- No creas todo lo que te dicen que debes creer: Solo la experiencia te entrega el conocimiento
11.- Según piensas así eres: Si tu pensamiento sufre, eres un mártir, si tu pensamiento no sufre, eres feliz, controla tus pensamientos
12.- Aleja los miedos: Haz que el miedo te tema, al igual que el fuego al agua.
13.- La verdad siempre sale a la luz: Tres cosas no pueden ser ocultadas por mucho tiempo, El sol, La Luna y la Verdad
14.- Controla tu mente: La mente no es un enemigo, solo el descontrol lo es.
15.- La Duda Separa, La Confianza Une: No hay nada más terrible que el hábito de la duda. La duda separa a las personas. Es un veneno que desintegra amistades y rompe relaciones placenteras. Es una espina que irrita y daña; es una espada que mata.
16.- Eres merecedor de todo el amor que te puedas dar: El amor empieza por uno mismo
17.- Conocer a los demás es sabiduría, conocerse a sí mismo es iluminación: Es mejor conquistarse a uno mismo que vencer mil batallas
18.- La espiritualidad no es un lujo, es una necesidad: Igual que la vela necesita la llama para iluminar, el hombre necesita la espiritualidad para ser iluminado.
19.- Reemplace los celos por la admiración: La envidia te colma de pobreza, la admiración te llena de riquezas
20.- Busca la paz en tu interior: La paz solo puede estar en el centro de nuestro corazón, no busques fuera aquello que mantienes dentro
21.- Deja de lado el Apego: El hombre más rico es el menos apegado, nada como disfrutar de la abundancia sin apegarse a ella, de ese modo jamás te dejará.
22.- Elige a tus amigos con sabiduría: Un amigo mentiroso y malo es más peligroso que una bestia salvaje; una bestia salvaje puede herir su cuerpo, pero un amigo malo herirá tu mente.
23.- No hay camino para la felicidad, la felicidad es el camino
24.- Renuncia a las etiquetas: Solo la malvada mente etiqueta mientras el sobrio espíritu no etiqueta
25.- Ama, Vive y deja Vivir.”