De Rumi, sabio persa

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“Le preguntaron a Rumi, maestro espiritual persa del siglo. XIII:

¿Qué es el veneno?

- Cualquier cosa más allá de lo que necesitamos es veneno. Puede ser el poder, la pereza, la comida, el ego, la ambición, el miedo, la ira, o lo que sea …

¿Qué es el miedo?

- La no aceptación de la incertidumbre. Si aceptamos la incertidumbre, se convierte en aventura.

¿Qué es la envidia?

Nace, crece, se reproduce… ¿y?

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Cuando escribìa la palabra alragar se me vino a la cabeza prolongar; aunque sean iguales en su sentido para este caso preferì decir alargar.
Y me agarro de la expresiòn alargar para plantearle a quien corresponda empezando por mi mismo, muchas cosas y entro en materia con unas pocas:
a) Sè que uno viene a este plano con las respiraciones contadas. En esa calidad y cantidad de respiraciones, se supone que uno como hijo, como hermano, como amigo, como pareja, como estudiante, como trabajador, como socio, como productor y reproductor, como padre, como abuelo…tiene que dar.
Uno se reproduce en lo que hace de muchas formas.

Las dictaduras sin làgrimas y…

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Còmo dominar a una sociedad sin tener oposiciòn
http://www.eltiempo.com/economia/finanzas-personales/no-es-ganar-menos-sino-consumir-menos-175342

LAS ESTRATEGIAS DE LA MANIPULACIÓN DE MASAS
https://www.youtube.com/watch?v=_AQVnvHvty8

Beneficios de la meditaciòn

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Evidencias cientìficas lo respalda

https://www.rigpameditacion.org/evidencias-cientificas/

EVIDENCIAS CIENTÍFICAS SOBRE LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN SOBRE EL CEREBRO Y LOS ESTADOS DE ÁNIMO
http://www.dayanamachado.es/evidencias-cientificas-sobre-los-beneficios-de-la-meditacion-sobre-el-cerebro-y-los-estados-de-animo/

Científicos aseguran que reflexionar profundamente ayuda a combatir los pensamientos negativos y la ansiedad y «desconecta» las áreas cerebrales relacionadas con el autismo y la esquizofrenia
http://www.abc.es/20111122/ciencia/abci-beneficios-meditacion-para-cerebro-201111221201.html

Mucha gente desconfía de los aportes saludables de la meditación. Pero la ciencia ha hablado…

https://psicologiaymente.net/meditacion/beneficios-meditacion-ciencia

Bipolares (Col)

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Servicios:
- Grupo de apoyo de inducción.

Para personas diagnosticadas, familiares o amigos por primera vez. Sábados 3:30 pm – 5 pm. Cra 8D # 106-50.

- Grupo de apoyo para personas diagnosticadas.

- Grupo de apoyo para familiares y amigos de las personas diagnosticadas.

- Talleres mensuales y cine foros.

- Simposio Anual.

- Conferencias.

- Actividades de integración.

Sepa còmo utilizar de manera màs segura la internet

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Salud fìsica y mental: lo mucho que podemos hacer por nosotros mismos y còmo hacerlo

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El Arte de mantener la calma
https://www.youtube.com/watch?v=lgbgn3DXL7w&t=106s

Sepa còmo salir de la situaciòn enojosa. No se “pedalee” usted ni se deje pedalear por otros
https://www.youtube.com/watch?v=H4X5YiW48bs

Què de bueno tiene pasar por la soledad

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SU SOLEDAD LE DICE 5 COSAS
https://www.youtube.com/watch?v=EmmNvPRueq0

Sobrepeso, obesidad y diabetes

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Tome la decisiòn màs inteligente, “prevenir es mejor que curar”.
Està coprobado cientìficamente que con el transcurrir del tiempo una persona que tome dos gaseosas (bebidas azucaradas) en el dìa, tiene una probabilidad del 100% (certeza) de que padecerà de diabetes. No tpme ningùn tipo de gaseosa.

Elimina tu depresión, tristeza y ansiedad

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https://www.youtube.com/watch?v=Gfd4oYdiQ5U