A veces…

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| Publicado en AutoAyuda, La Meditación

“Comenzamos a tener miedo a la vida, sin antes habernos trazado metas.

Criticamos la vida de los demás, sin haber criticado la nuestra

Envidiamos los logros de los demás, en vez de aprender de ellos.

Le pedimos ayuda a alguien, a pesar de que no sabemos agradecer.

Creemos ser el mejor amigo, sin saber realmente lo que es la amistad

Creemos ayudar a los demás a pesar de que somos egoístas con nosotros mismos.

La mariposa azul

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| Publicado en AutoAyuda

“Había un viudo que vivía con sus dos hijas curiosas e inteligentes.

Las niñas siempre hacían muchas preguntas. A algunas de ellas, él sabía responder, a otras no…

Como pretendía ofrecerles la mejor educación, mandó las niñas de vacaciones con un sabio que vivía en lo alto de una colina.

El sabio siempre respondía a todas las preguntas sin ni siquiera dudar.

Impacientes con el sabio, las niñas decidieron inventar una pregunta que él no sabría responder.

Aprendamos a orar como Gandhi

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Mi Señor…

Ayúdame a decir la verdad delante de los fuertes y

a no decir mentiras para ganarme el aplauso de los débiles

Si me das fortuna, no me quites la razón.

Si me das éxito, no me quites la humildad.

Si me das humildad, no me quites la dignidad.

Ayúdame siempre a ver la otra cara de la medalla,

no me dejes inculpar de traición a los demás por no pensar igual que yo.

La necesidad de autoestimación

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| Publicado en AutoAyuda

Todo empieza por uno.

En la medida que uno se estime así mismo, crece en seguridad emocional y espiritual.

Hay la tendencia en ciertas etapas o ciclos de vida en que la posibilidad de deasarrollar la autoestima se ve limitada o contreñida por acontecimientos, mensajes negativos y comportamientos de personas hacia nosotros que directa o insconcientemente nos quieren formar a cierta  imagen y semejanza en clara contradicción de nuestros sueños.

Cómo controlar el estrés dañino

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| Publicado en Adicciones, AutoAyuda, Gimnasia Mental, La Meditación, Magia Blanca, Recomend. Fisicas, Sicología

La meditación como herramienta para hallar la serenidad y la paz  en cualquier momento se puede intentar mediante el control de uno mismo a través de actos sencillos tales como:

a) Ponga una ponchera o platón con agua y juega con tu mano dentro una y otra vez hasta que te aquietes. Vive ese momento y ninguno más. Aquieta tu mente.

b) Otro procedimiento ideal es bailar, seguir los movimientos de tu cuerpo con la mente, disfrutar esos precisos momentos.

¿Por qué te preocupas sin motivo alguno?

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| Publicado en AutoAyuda, Esoterismo, La Meditación, Sicología

“¿A quién temes sin razón?

¿Quién te podría matar?

El alma no nace, ni muere.

Cualquier cosa que pase, pasará por tu bien;

lo que esté sucediendo, está sucediendo para bien;

lo que vaya a pasar, también sucederá para bien.

No debes lamentarte por el pasado. No debes preocuparte por el futuro.

El presente está sucediendo…

¿Qué pérdida te hace llorar?

¿Qué has traído contigo?

¿Qué crees que has perdido?

Errores en el manejo de las finanzas personales

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“Error no. 1: gastar más de lo que ganas

Es aritmética pura. Si gastas más de lo que ganas estás creando deudas. Las deudas salen más caras.

Error no. 2: no llevar un registro de gastos

Si no sabes donde está la “fuga” no la puedes remediar. Presupuesta tus gastos.

Error no. 3: mantenerte en tu área de comodidad

No capacitarte. No abrir tu mente a nuevas ideas. No aprender a hacer las cosas de manera diferente.

Un día como cualquier otro

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| Publicado en AutoAyuda, La Meditación

“Y así después de esperar tanto, un día como cualquier otro decidí triunfar.

Decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo buscarlas.

Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución.

Decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis.

Decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz.

Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis propias debilidades,

Toques Zen

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| Publicado en AutoAyuda, Esoterismo, Sicología

“Recuerde este proverbio chino: Los maestros pueden abrir la puerta más solo usted puede entrar.

Tenga un proyecto de vida, más esté abierto para percibir las señales del camino. Sea flexible como los gajos de un árbol al viento, así nada podrá quebrarlo.

Encienda un incienso. El marca el tiempo de su meditación o de cualquier actividad y purifica el ambiente. Además de eso, según los monjes zen-budistas, el humo esparce bienestar a todos los seres y eleva nuestro espíritu.

Principio del vacío…

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| Publicado en Armonía, AutoAyuda, Esoterismo, Feng Shui

“Tienes el hábito de juntar objetos inútiles en este momento, creyendo que un día (no sabes cuando) podrás precisar de ellos.

Tienes el hábito de juntar dinero sólo para no gastarlo, pues piensas que en el futuro te podrá hacer falta.

Tienes el hábito de guardar ropa, juguetes, zapatos, muebles, utensilios domésticos y otras cosas que ya no usas hace bastante tiempo.

…¿Y dentro de ti ?…

Tienes el hábito de guardar lo que sientes, broncas, resentimientos, tristezas, miedos, personas, etc.