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“Tumi japa re Mana
Om Shri Ram Jaya Ram
Japa re Mana
Es un Mantra de amor. Su significado es:
“Oh mi querida mente, siempre canta el nombre de lo divino, siempre repite el nombre de Dios.”
o también:
Mi señor Usted es cada respiración que tomo.
Mi Señor Usted es el aire que respiro.
Mi señor Usted es todo lo que veo y todo lo que siento.
Mi señor Usted está donde quiera que vaya y en todas partes donde
Yo quiero ir.
Mi señor Usted está en cada palabra de mi boca y en el espacio
entre las palabras.
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“Practica estas sencillas posturas de Yoga justo antes de dormir. Te ayudarán a relajarte, reducir los niveles de estrés, despejar tu mente y preparar a tu cuerpo para un sueño profundo y…”
