El arte de no amargarse la vida
https://www.youtube.com/watch?v=Y2BKy_yrykQ
Cómo no amargarse la vida
https://www.youtube.com/watch?v=jmkFzsQawFk&list=RDCMUCJ1MqDFGVkQiMEZScpnAXnQ&start_radio=1&t=18
CEREBRO DE PAN
https://www.youtube.com/watch?v=Bqh6HLpSzeo
Los mejores hábitos alimenticios para cambiar tu cuerpo
https://www.youtube.com/watch?v=txW_bCtfkCk
Buenos hábitos de alimentación para niños
https://www.youtube.com/watch?v=ERSZmGBSGec
Salud del adolescente “hábitos alimenticios y sus consecuencias”
https://www.youtube.com/watch?v=qnfqzcOYQXg
6 hábitos alimenticios que tienes que dejar cuanto antes
https://www.youtube.com/watch?v=-i7S0lSemo4
Cómo cambiar hábitos
https://www.youtube.com/watch?v=TuRXS2uaNzw
Cùrate a tì mismo
https://www.youtube.com/results?search_query=Curate+a+ti+mismo
Descodificaciòn
https://www.youtube.com/results?search_query=descodificaci%C3%B2n
Prevenir y curarse con ejercicio
https://www.youtube.com/results?search_query=taichi+articulaciones
https://www.youtube.com/results?search_query=taichi+
Tècnica japonesa
https://www.youtube.com/results?search_query=medicna+japones+ejercicio
Reflexologìa
https://www.youtube.com/results?search_query=reflexologia
Yoga
https://www.youtube.com/results?search_query=yoga+contra+enfermedades
Conviene saberlo:
Cocina
http://sepacomo.com/category/u-personal/sepa-como-cocinar/
Frutoterapia
http://sepacomo.com/category/u-personal/frutoterapia/
Dos Golpes Grandes Al Virus
https://www.youtube.com/watch?v=OzD2UtL-Gjk
El Modelo Video
https://www.youtube.com/watch?v=14W6h_lyTQ4
Amsterdam aprovecha el reset del Coronavirus para intentar cambiar su modelo socioeconómico de raíz, y no son los únicos
https://www.elblogsalmon.com/economia/amsterdam-aprovecha-reset-coronavirus-para-intentar-cambiar-su-modelo-socioeconomico-raiz-no-unicos
Dónut: Amsterdam pone en marcha el modelo económico que puede cambiar el mundo
https://www.ecoportal.net/paises/holanda/modelo-economico-donut/
Foro econòmico mundial- Videos
https://www.facebook.com/foroeconomicomundial/videos/%C3%A1msterdam-est%C3%A1-usando-un-modelo-econ%C3%B3mico-innovador-para-construir-una-recuperac/2701572073499412/
La humanidad agota los recursos anuales de la Tierra Audio
http://unradio.unal.edu.co/nc/detalle/cat/un-analisis/article/la-humanidad-agota-los-recursos-anuales-de-la-tierra.html
Cómo cambiar tus creencias limitantes
https://www.youtube.com/watch?v=MfHFs_sAS-E
¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?
https://www.youtube.com/watch?v=S447bWbpwHo
SOLTAR Y CONFIAR
https://www.youtube.com/watch?v=mQiNbSCC_p8
MEJORA TU VIDA
https://www.youtube.com/watch?v=gvsp02jAIVU
MEDITACIÒN PARA REPROGRAMAR TU SUBCONSCIENTE
https://www.youtube.com/watch?v=t7vIATJ7F6o
El Poder De La Reprogramación Mental
https://www.youtube.com/watch?v=6IMPvF_gfkk
Tu Viaje hacia el Èxito
https://www.youtube.com/watch?v=O7EB8R6FAtc
PROGRAMACIÓN PARA SALUD
https://www.youtube.com/watch?v=gIvrXSTgQVY
Para dormir
https://www.youtube.com/watch?v=Bi5mQNF2r98
ACCIONES QUE CAMBIARÁN TU VIDA
https://www.youtube.com/watch?v=O2rrYZvt9hA
Còmo hacer que tus ORACIONES SEAN RESPONDIDAS
https://www.youtube.com/watch?v=S7HCkM1YzQA
Ladrones que te roban la energía, y no te dejan disfrutar de la vida
https://www.youtube.com/watch?v=IyIN_NLIDpg
Se presentò una crisis por la farsa de la Pandemia y hay que echar a mano ahora a nuestra resilencia o al menos promoverla en algunas àreas de nuestro ser y Hacer.
Cabe esperar que la economìa ocuparà mucho de nuestro tiempo y quizà este aislamiento obligado estando sanos quizà nos obligò a reflexionar e intercambiar experiencias en nuestro hogar y ojalà haya sido la oportunidad para deducir què podemos hacer por nosotros mismos y nuestra familia desde el punto de vista de nuestros hàbitos alimenticios.
La publicidad y la presiòn social y las costumbres dictan còmo desenvolvernos junto con las creencias y la crianza tradicional; ello no significa que si nos ofrecen un producto por la tv debemos vernos oblgados a consumirlo sin antes evaluar los resultados de nuestra decisiòn inducida de comprarlo. Esa pequeña decisiòn de compra de un producto por lo que os parezca barata o no, ciertamente tiene que ver con nuestro dinero, uestros ingresos, nuestra salud ahora y despuès no importa la edad que ahora tengamos. Conclusiòn: Hay que Planear, hay que organizar, hay que aprender a ejecutar y pr què controlar en primer lugar nuestras emociones y decisiones de compra para obtener con base en la Cultura Financiera y Nutricional el mejor resultado posible a corto, mediano y largo plazo porque a “viejos” hemos de llegar algùn y si lo podemos comenzar a hacer desde ya, ¡hagàsmoslo!
SUGERENCIA:
La idea es hacer del ejercicio o actiidad fìsica un hàbito para aquellos que de poco tiempo disponen o espacio o les queda por diversa razòn hacerlo en espacios abiertos que es lo ideal. En todo caso, si el buen hàbito del ejercicio se foementa y establece en cada quien, los escenarios de ua mala salud desapareceràn.
En cuanto a la parte didàctica, sugerimos proceder de la siguiente manera para hacer las rutinas de los ejercicios de forma màs fàcil y divertida:
a) Encienda su televisor y sintonìcelo en Youtube.
b) Una vez hecho lo anterior, haga clic en el enlace respectivo señalado abajo.
c) En la parte superior del celular e donde aparaciò el tema del enlace, se verà una patallita rectangular co unas rayitas atravesadas en la parte inferior izquierda. Haga clic en ella y enseguida haga nuevamente clic en la expresiòn “Transmitir” y verà que en la pantalla de su televisor, la programaciòn deseada tan ampliada en toda la pantalla de su Tv, que le harà màs placentero la clase. Establezca un horario definido para sus ejercicios, asì establecerà un hàbito saludable.
NOTA: Los ejercicios sugeridos son para todo tipo de dad y condiciòn.¡Hàgale!
¿Cómo descubrir mi eneatipo?
https://www.youtube.com/watch?v=DcU31bsiNug
Introducción al Eneagrama.
https://www.youtube.com/watch?v=BPMFKYGLEiA
Los nueve eneatipos del Eneagrama
https://www.youtube.com/watch?v=5qpPLft9S1Q&list=PLf-Vcq-cMoHqfP3HhNMSXDi8towfDV1zd
Decálogo de la mujer consciente, una mujer libre
https://www.youtube.com/watch?v=kt5W5DRSi_Q
Mujeres Conscientes
https://www.youtube.com/watch?v=w9l1oP6ck30
