MANEJO DE LA IRA POR JAMES WILLIAMS AUDIOLIBRO
https://www.youtube.com/watch?v=Psl5T5FWyQ4
La ira. El dominio del fuego interior
https://www.youtube.com/watch?v=bmcQwbKaYxU
Remedio casero:
Empiece por comer a menudo sandìa (patilla), es un buen alimento que alivia la endencia al mal genio
La pandemia del COVID-19 ha tenido un efecto enorme en nuestras vidas. Muchos de nosotros nos enfrentamos a retos que pueden ser estresantes, abrumadores y provocar emociones fuertes en adultos y niños. Las medidas de salud pública, como el distanciamiento social, son necesarias para reducir la propagación del COVID-19, pero pueden hacernos sentir aislados y aumentar el estrés y la ansiedad. Aprender a sobrellevar el estrés de manera sana permitirá que usted, sus seres queridos y las personas con las que está en contacto desarrollen una mayor resiliencia.
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/managing-stress-anxiety.html ... ...Continuar Leyendo [+]
La Fundaciòn EL FUTURO ES HOY COLOMBIA llama la atenciòn sobre aquel dicho que dice “las apariencias engañan”, es asì còmo atraves de diferenes presentaciones (no sòlo la forma, el empaque y el diseño de envase y campañas publicitarias apelan a disminuir el discernimiento y controlar o encauzar las emociones hacia la predilecciòn por ciertos alimentos que antes de sanar comièndolos lo que hacen es producir adiciòn conduciendo al insconciente consumidor a una enfermedad o muerte prematura ( en cuanto a la esperanza de vida que se espera) a travès de diferentes sustancias que los componen; como quien dice:” por la boca no sòlo el pez muere”
El queso no conviene
https://www.youtube.com/watch?v=sIOZVueYegw ... ...Continuar Leyendo [+]
Es muy importante que sepas que la mejor manera para contribuir a que se cumplan los derechos de todas las personas es cumpliendo con tus deberes. Además, si sabes que alguien está haciendo algo que no está bien o que va en contra de las normas de tu casa, del colegio o del país debes informarlo a un adulto. En este espacio conocerás algunos mecanismos que se han creado para hacer valer nuestros derechos como personas y como ciudadanos, estos son: ... ...Continuar Leyendo [+]