Estreñimiento

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La definiciòn de estreñimiento en el diccionario es “Alteración del intestino que consiste en una excesiva retención de agua en el intestino grueso y el consiguiente endurecimiento de las heces, por lo cual se hace muy difícil su expulsión.” Para comenzar, hay que determinar cuàndo comenzaron los sìntomas y ver que evento afectò o causò gran impacto emocional y asì poder facilitar la SOLUCIÒN, desde el punto de vista de la DESCODIFICACIÒN; la persona que “padece” la condiciòn de estreñimiento puede hacer por si misma mucho y todo.
Es cierto que se puede facilitar la evacuaciòn diaria con soluciones naturales o medicamentos pero, lo ideal, es evitar que vuelva a aparecer el estreñimiento enfrentando la situaciòn que generò esa afecciòn.

Hàbitos para asegurar una excelente salud mental

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Tips para evitar enfermedades mentales:

1) Evite todo aquello que pueda intoxicar su salud fìsica: empiece por ciertos
productos de maquillaje, lacas, desodorantes asì como la ingesta de alimentos
procesados. Alimentos naturales tales como el cilantro, ràbano, bròcoli, aguacate,
limòn y ajo contribuyen a dexintoxicar su organismo.

2) Haga ejercicio a diario o camine al menos 30 minutos diarios. Practique deporte,
tai chì, yoga o cualquier otra actividad fìsica acorde con su capacidad.

Dejar de consumir carne o leche de vaca es una de las acciones más efectivas que los consumidores pueden realizar para combatir el cambio climático

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“Ésa es la conclusión del estudio realizado por los investigadores Joseph Poore, de la Universidad de Oxford en Inglaterra, y Thomas Nemecek, del Instituto Agroscope en Suiza.
De todos los productos analizados en el estudio, la carne vacuna y ovina tienen el efecto más dañino en el medio ambiente.
Y su impacto es mucho peor en Sudamérica, según los investigadores…”

https://www.bbc.com/mundo/noticias-46554014?fbclid=IwAR12Z-d3SAqfPvdpOO1rL9MsVq4XBPYAl78poX76_TCZqknaSZDRQU4Kbl4

Cultura Espiritual

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INTRODUCCIÒN:
De Gus Speth (asesor sobre el Cambio Climàtico y profesor d ela Universidad de Yale (USA):
“Solìa pensar que los principales problemas amientales eran la pèrdida de biodiversidad, el colapso de los ecosistemas y el cambio climàtico.
Pensè que en 30 años la Ciencia podrìa abordar estos problemas.
Me equivoquè.
Los problemas ambientales màs importantes son el egoìsmo, la codicia y la patìa, y para lidiar con esto necesitamos una transformaciòn cultural y espiritual y, los cientìficos no sabemos còmo hacer eso…”

El Recomendado que no te conviene perderte de leer

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CIENCIA CON CON_CIENCIA ESPIRITUAL
Sabidurìa, Renunciaciòn y Devociòn: Camino, Verdad y Vida…

LA CIENCIA CONFIDENCIAL DEL BHAKTY YOGA
http://www.vrindavan.org/vrinda/libros/confidencial/index.htm

Problemas para enfrentar la adicción a la tecnología

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La primera dificultad es la manera como se mide: debe ser por su carácter patológico y no solo por el consumo de horas. Expertas analizan las implicaciones de un problema creciente y sobre el cual ni siquiera hay consenso acerca de su definición.
http://unperiodico.unal.edu.co/pages/detail/problemas-para-enfrentar-la-adiccion-a-la-tecnologia/

El honesto

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La doctrina de la Vida

-Para aquellos cuyo viaje está concluido, libres de dolor, plenamente liberados de todo y que han puesto fin a todas las ataduras, se extinguió el fuego (de las pasiones).

- Se esfuerzan por permanecer atentos. A ningún lugar se apegan. Como cisnes que dejan su lago, abandonan lugar tras lugar y marchan.

Sepa còmo manejar tus energìas

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https://www.youtube.com/watch?v=ExqzyQ3PMoI

Ciberdependencia

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Cómo evitar el uso compulsivo de nuevas tecnologías e internet. Síntomas y consecuencias de este riesgo.
https://www.enticconfio.gov.co/actualidad/ciberdependencia

Sepa còmo ser mejor en todos los sentidos 1

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¿Cómo eliminar barreras mentales?
https://www.youtube.com/watch?v=DnO0n6Yaw-Q

Cómo conocerse a sí mismo.
https://www.youtube.com/watch?v=z2cxs41nD-o

Descubre a qué dedicarte.
https://www.youtube.com/watch?v=U9StdTvtnmE&t=204s

https://www.youtube.com/watch?v=bVQWUCFRCwQ

Aprendiendo a valorarte
https://www.youtube.com/watch?v=_Eh8DOz0OOE