Visita del Papa Francisco a Colombia, decisiva en la coyuntura de la paz

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Su posición crítica frente a la guerra, a la violencia y la pobreza llenó de esperanza a un país que lo necesitaba, señala Víctor Alarcón, sociólogo y miembro del Grupo de Estudios Sociales de las Religiones, de la Universidad Nacional de Colombia. Balance.
http://unperiodico.unal.edu.co/pages/detail/visita-del-papa-francisco-a-colombia-decisiva-en-la-coyuntura-de-la-paz/

Salud fìsica y mental: lo mucho que podemos hacer por nosotros mismos y còmo hacerlo

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El Arte de mantener la calma
https://www.youtube.com/watch?v=lgbgn3DXL7w&t=106s

Sepa còmo salir de la situaciòn enojosa. No se “pedalee” usted ni se deje pedalear por otros
https://www.youtube.com/watch?v=H4X5YiW48bs

¿Cómo andamos de salud mental los colombianos para el 2018?

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El psiquiatra Rodrigo Córdoba analiza el origen del pesimismo del país y recomienda las terapias.
http://www.eltiempo.com/vida/salud/salud-mental-los-colombianos-para-el-2018-165480

“O piensan en sus abuelos o piensan en sus hijos”

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Pepe Mojica
http://www.semana.com/nacion/articulo/reflexiones-de-pepe-mujica-en-cartagena/552453

El odio como fuente de energía
http://blogs.eltiempo.com/suave-y-profundo/2018/01/03/odio-fuente-energia/

Propuesta de Colombia Humana

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Gustavo Petro
https://www.youtube.com/watch?v=5CZdirbTJzM

La vejez en Alemania

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MUCHOS TIENEN UNA VEJEZ DIGNA, CON UNA BUENA JUBILACIÓN Y CUIDADO
https://www.youtube.com/watch?v=lJi6PiDZQ68&feature=youtu.be

Sepa còmo levantarse de la cama

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Nunca se levante de sopetòn de la cama 2Para aquellos que se levantan de noche para dormir o para orinar temprano en la mañana.

Cada individuo debe tomar nota de los tres 1/2 minutos.

¿Por qué es importante? Tres minutos y medio reducirán en gran medida la cantidad de muertes repentinas.

A menudo esto ocurre: una persona que todavía se ve saludable ha muerto en la noche.

A menudo escuchamos historias de personas que dicen: “Ayer, estuve charlando con él. ¿Por qué murió de repente?

Elimina tu depresión, tristeza y ansiedad

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https://www.youtube.com/watch?v=Gfd4oYdiQ5U

Eventos que hay que afrontar en la vida

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8 verdades sobre la Vida que te volverán mucho más fuerte
https://www.youtube.com/watch?v=lQVfrA33YxQ

10 PASOS PARA DESINTOXICAR LA MENTE
https://www.youtube.com/watch?v=nLtZ64t8BnU&t=187s

9 hábitos para ser fuerte emocionalmente
https://www.youtube.com/watch?v=tBXgiS6t2Og&t=346s

El Arte de mantener la calma
https://www.youtube.com/watch?v=lgbgn3DXL7w

Cómo mantener la calma en dos minutos
https://www.youtube.com/watch?v=yvdTNvfl1mA

Sepa còmo cambiar…

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Técnica de PNL para cambiar los Mapas Mentales (Percepciones), Técnica de la silla vacía de la Terapia Gestalt.

Sus MAPAS MENTALES
https://www.youtube.com/watch?v=tJyczXTYBHQ&t=3s

Técnica Comunicándote con tu Síntoma
“Conecta con el mensajero (el síntoma) para recibir el mensaje del inconsciente, y así recuperar el equilibrio entre cuerpo y mente que es salud plena.”
https://www.youtube.com/watch?v=pCYmu0BXeyI&t=49s

Otorgando un Perdón y comunicandote con tu Síntoma
https://www.youtube.com/watch?v=enkWNs7gNa0

LOS 7 PASOS PARA CAMBIAR TU VIDA
https://www.youtube.com/watch?v=tKDkGa6H2vk