SI…
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| Publicado en Adulto Mayor, La Meditación
“SI APRENDISTE QUE ERES INMORTAL,
SI ERES UN BUSCADOR DE LA VERDAD
¿QUÉ IMPORTAN LOS AÑOS?
SI NI EL TIEMPO, NI LA MATERIA Y NI EL ESPACIO SON REALIDAD,
¿QUÉ IMPORTAN LOS AÑOS”
| Publicado en Adulto Mayor, Risa - Terapia
“¿Alguna vez usó liguero o tirantes?
¿Iba a misa de mantilla o rebozo?
¿Su mamá mandaba a remallar las medias?
¿Aprendió a leer con: “La alegría de Leer”?
¿Estudió el Catecismo del Padre Astete?
¿Aprendió La Urbanidad del Padre Carreño?
¿Aprendió a escribir con el Método Palmer?
¿Escuchó discos de 33, 45, 78 rpm?
¿Escuchó misa en Latín con el Padre de espaldas?
¿Escuchó las carreras de caballos y apostó al 5 y 6 ó al Totogol?
¿Comulgaba estando en ayunas, aún a las 11 am?
¿Asistía a empanadas bailables?
¿Usó gomina lechuga o tal vez Glostora?
¿Conoció el electrón para calentar el agua?
¿Había en su casa un armario en cada alcoba?
¿La nevera había que descongelarla por el montón de hielo que se formaba?
¿Su casa tenía zaguán, baño con bidet y había solar?
¿El teléfono era negro y estaba colgado en la pared
¿Hacían pesebre con musgo y el árbol de navidad era un chamizo decorado con algodón?
¿Vio a Pili y Mili, Marisol rumbo a río, o el Monstruo de la Laguna Negra?
¿Estaban de moda: La Emulsión de Scott, La Pomada Peña, el Tricófero de Barry, o Agua Jean-Maria Farina?
¿Comió alimentón, borrachitos liberales, negros de cyrano, minisicuí y melcocha?
¿Vió en el “Teletigre” a Barnaby Jones, mi Bella Genio, los Picapiedra o a Elliot Ness?
¿Los domingos veia ‘Animalandia’?
¿Recuerda quien era Tocayo Ceballos, Montecristo o Los Tolimenses?
¿Vio demostraciones del YO-YO de Coca-Cola?
¿Tomó y cambió tapas de Kolkana: Recuerda “Yo no pago, paga Kolkana”?
¿Aplanó tapas de gaseosa para hacer panderetas en Navidad?
¿Usó pantalón con Bota Campana hecho en Terlenka?
¿Hizo el albúm de ‘Amor Es’?
¿Llenó la libretica de las etapas de la vuelta a Colombia?
¿Usó candongas ye-ye y zapatos cocacolos?
¿Usó batola o crinolinas?
¿Presentó exámenes con regla de cálculo?
¿Estrenaba en Semana Santa y desfiló en la procesión del Sagrado Corazón de Jesús o del Santo Sepulcro?
¿Le daba cuerda al reloj todos los días por la noche?
¿No se perdía ‘El Club del Clan’, ni ‘Yo y Tú’, con Alicia del Carpio, se acuerda del Culebro?
¿Metió leche con azucar al congelador para comer helado al otro día?
¿Escuchó radionovelas: “Kaliman el Hombre Increible”, o tal vez “El Derecho de Nacer”?
¿Compró dulces Sen-Sen para disimular el tufo u olor a cigarrillo?
¿Tuvo patines de cuatro ruedas o “Winchester” con uñas?
¿Fumó: Royal, Parliament, Kent, o Pielroja?
¿Compró ropa traída de San Andrés a la señora del barrio?
¿Fue a la fiesta de muñecas del Salón Parroquial?
¿Cuándo cumplió los 15 años: Se subió las medias, le pusieron vestido rosado y le regalaron un ‘necesser’?
¿Llenó el album con las estampitas de las Chocolatinas Jet?
¿Usó peluca, postizos, o se peinó de bucles?
¿Leyó novelas de Corin Tellado?
¿Jugó a la vuelta a Colombia, con tapas por los andenes?
¿Cuándo veía un sacerdote en la calle le pedía la bendición?
¿Celebró el Día de los Novios?
¿Votó metiendo el dedo índice en un frasco de tinta roja?
¿Fue a velaciones en casas de familia?
¿Le dieron o dió serenatas con boleros de Los Panchos?
¿Jugó “Materile”, “Cuclí”, “Las Escondidas”, “Policias y Ladrones” o “La Lleva” con los vecinos de su cuadra?
¿Jugaba ‘Aguinaldos Navideños’ Como: Pajita en Boca, el Beso Robado, al Si y el No, a Dar y No Recibir, o al Hablar y no contestar?
¿Recuerda ir a cine? Matinal 11:30 AM, Matinee 3:30 PM, Vespertina 6:30 PM, y Noche 9:30 PM? ¿Y la censura era para mayores de 12, 18 y 21 años?
¿Caminaba hasta la escuela y llevaba los “útiles” en un maletín ABC de cuero?
¿Compraba discos de Julio Iglesias, Leonardo Favio, Camilo sesto, Nicola Divari, Sabú o las Hermanitas Singer?
¿Vió en cine El Bebé que nos dejó la Cigüeña y Adiós Cigüeña Adiós?
¿Vió en su tele Zenith blanco y negro, por las tardes, a la llegada de la escuela “Mundo de Juguete”?
| Publicado en Adulto Mayor, Correspondecia Recibida, Deportes, Gimnasia Mental, La Meditación, Prográmese, Recomend. Fisicas, Remedios Caseros, Salud
“El simple hecho de cambiar de mano para cepillar los dientes, contrariando su rutina y obligando la estimulación del cerebro, es una nueva técnica para mejorar la concentración, entrenando la creatividad y la inteligencia y así realiza un ejercicio de Neuróbica.
Un descubrimiento dentro de la “Neurociencia ” , revela que el cerebro mantiene capacidad extraordinaria de crecer y mudar el padrón de sus conexiones.
| Publicado en Adulto Mayor, Esoterismo, Gimnasia Mental, La Meditación
“PRINCIPIO DEL VACÍO…
Tienes el hábito de juntar objetos inútiles
en este momento, creyendo que un día
(no sabes cuando) podrá precisar de ellos.
Tienes el hábito de juntar dinero sólo para no gastarlo,
pues piensas que en el futuro podrá hacer falta.
Tienes el hábito de guardar ropa, juguetes, zapatos,
muebles, utensilios domésticos y otras cosas
que ya no usa hace bastante tiempo.
…¿Y dentro de ti ?…
Tienes el hábito de guardar lo que sientes,
broncas, resentimientos, tristezas, miedos,
personas, etc.
No hagas eso!
Es anti-prosperidad
Es preciso crear un espacio, un vacío,
para que las cosas nuevas lleguen a tu vida.
Es preciso eliminar lo que es inútil en ti y en tu vida,
para que la prosperidad venga.
Es la fuerza de ese vacío que absorberá
y atraerá todo lo que tu deseas.
Mientras estés material o emocionalmente
Cargado de cosas viejas e inútiles,
No habrá espacio abierto para nuevas oportunidades.
Los bienes precisan circular…
Limpia los cajones, los armarios, tu cuarto, el garaje.
Dé lo que tu no usas más.
La actitud de guardar un montón de cosas inútiles
amarra tu vida.
No son los objetos guardados que estancan tu vida,
sino el significado de la actitud de guardar.
Cuando se guarda, se considera la posibilidad de falta,
de carencia. Es creer que mañana podrá faltar
y tú no tendrás medios de proveer tus necesidades.
Con esa postura, tu está enviando dos mensajes
para tu cerebro y para tu vida:
1º… tu no confías en el mañana
2º… tu crees que lo nuevo y lo mejor NO son para ti,
ya que te alegras con guardar cosas viejas e inútiles.”
| Publicado en Adulto Mayor, La Meditación
“Una gran realidad.
La muerte no existe, Sólo la transformación
La muerte es una transición, Miras con pánico a la tumba, como si allí todo acabarà.
No temas.
Observa. La única certeza es el cambio
Nada permanece igual.
Necesitamos ser conscientes de nuestro limitado tiempo en este plano.
Sólo así viviremos de una manera intensa y profunda…….
Celebrando.
No te asustes….
Continúa leyendo….
Aunque cueste reconocerlo,
este mensaje llega a tus manos por amor a la vida.
La evolución requiere de la mutación de las formas.
Nadie llora por la semilla cuando se transforma en árbol,
ni por el gusano cuando resurge
en mariposa.
¿Acaso una madre se apena porque su hijo ya no está en su vientre?
La vida fluye como una interminable sucesión
de misteriosas transformaciones.
Hasta cierto punto, la ciencia y la tecnología nos permiten ver
qué es lo que sucede antes de nacer.
Por ahora, los recursos son limitados.
Sólo podemos conocer hasta el instante en que el cuerpo finaliza su ciclo.
De todos modos……¿cuántas pruebas más necesitamos para darnos cuenta de que lo que llamamos vida y muerte no son más que dos caras de una misma moneda?
Buscamos certezas…..
Y la vida es incertidumbre.
La materia es necesaria para la experiencia en el mundo de las formas.
Fuera de ese entorno ya no sirve.
Nadie se angustia por abandonar los zapatos a la hora de dormir.
Cumplieron una función.
Lo mismo sucede con nuestro cuerpo, nos permite movernos en esta dimensión; pero llegado cierto punto habremos de dejarlo.
Es un proceso natural
Deberíamos aprender a liberar de tanta negatividad a la muerte. Sólo es transformación.
Crees que hablo así porque no soy humano?
Claro que las ausencias duelen,
y mucho. Y tardan un gran tiempo el curar su dependencia.
Es cierto que el vacío por los que ya no están es insondable
El corazón queda herido, lo sé.
Pero si vivimos con intensidad cada momento, amando y disfrutando
de todo lo que nos rodea, reconoceremos la muerte como parte indivisible de la vida.
Habremos trascendido las fronteras de nuestras limitaciones.
Si cambiamos nuestra percepción,
ya no lamentaremos la partida de nuestros seres queridos.
Seremos conscientes de que simplemente se adelantaron en el camino para seguir evolucionando.
No los podemos ver, es cierto,
pero los podemos sentir.
Sabemos que están.
Mira hacia tu cielo interno.
Agradece, desde lo más profundo de tu alma, por los momentos vividos.
Envíales millones de besos y tus más puras intenciones.
Libéralos.
Ellos deben seguir su camino y encontrar su luz.
Ya llegará el tiempo del reencuentro
Sigue viviendo.
También te irás cuando llegue tu hora.
No cierres tu corazón.
Aún queda mucho por aprender, mucho por disfrutar.
Sólo quien te ama te dice lo que a veces no te gusta escuchar.
Nunca lo olvides, este mensaje llegó a tus manos por amor a la vida.”
| Publicado en Adulto Mayor, La Amistad
“BRINDO POR LOS AÑOS QUE HAN PASADO…..
CUANDO PODIA HABLAR DE CORRIDO
BRINDO POR LOS DIAS CUANDO CAMINABA LIGERO,
SIN DOLOR EN LA ESPALDA,
NI EN LA RODILLA, NI EN MIS MANOS.
BRINDO POR AQUELLA CASA DE DOS PISOS EN LA QUE VIVI Y EN LA QUE SUBIA LAS ESCALERAS DE DOS EN DOS…..
Y LAS BAJABA DE TRES EN TRES.
BRINDO POR LOS TIEMPOS EN QUE PODIA HACER LA COMIDA HABLAR POR TELEFONO, Y LAVAR LOS PLATOS.
| Publicado en Adulto Mayor, Risa - Terapia
Nos llegó y así lo publicamos:
“La gente que todavía trabaja me pregunta a menudo qué hago diariamente, ahora que estoy retirado.
> Pues bien, por ejemplo, el otro día fui al centro de la ciudad y entré
> a un negocio a recoger un paquete que me había llegado, sin tardar en
> la gestión ni cinco minutos.
| Publicado en Adulto Mayor, Arte y Cultura, Conocimiento, Gimnasia Mental, Tareas
Vídeo educativo acerca de la Lengua de Signos destinado a niños oyentes, con el fin de atender a la diversidad entre niños sordos y oyentes.
Haga clic en:
http://www.youtube.com/watch?v=xQmlVFa_UuQ
| Publicado en Adulto Mayor, Tests
“A través de esta página web, queremos ayudarle con los problemas de memoria que ha notado en una persona cercana.
A continuación le ofrecemos una serie de pruebas y cuestionarios. Al resolverlos, podremos ayudarle a decidir si los síntomas tienen la importancia suficiente como para que su familiar sea evaluado por un médico, ya que pueden formar parte de un problema serio de salud, como la enfermedad de Alzheimer”
