Para moverte bien el resto de la vida

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Estiramientos de TODO EL CUERPO
https://www.youtube.com/watch?v=sMR6QWv_prE

Ejercicios para unas Articulaciones felices

https://www.youtube.com/watch?v=qsAMl3gsrB4&t=146s

Fortalece tus huesos y articulaciones
https://www.youtube.com/watch?v=DYOmxAL0Th0

Para aliviar el dolor en articulaciones y tendones
https://www.youtube.com/watch?v=MNqhmn9WmXU

Mejora equilibrio y circulación
https://www.youtube.com/watch?v=AsnD-Rmg23U

Automejoramiento en todo sentido

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Cómo gestionar Tu Tiempo Para ser Mas productivo
https://www.youtube.com/watch?v=vi3SeZYj7hA

¿Cuáles son las mejores Herramientas para avanzar en tus Metas?
https://www.youtube.com/watch?v=SqnU_EJmkgE

Cómo perseguir tu sueño y construirlo
https://www.youtube.com/watch?v=OglgecpLsbE

Mix
https://www.youtube.com/watch?v=gAHnSPIol48

Elementos de juicio para la Planeaciòn y la inteligencia artificial

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¿Quién toma las decisiones?
https://www.youtube.com/watch?v=vLo7EywWqc4

Investigadores sobre Inteligencia Artificial
https://www.youtube.com/watch?v=_rN1Yz9vtmY

Reordenamiento Mundial de la administración, nueva planeación futurista con Inteligencia Artificial
https://www.youtube.com/watch?v=ryzd2Dn3ILI

Planificación en Inteligencia Artificial – AI PLANNING
https://www.youtube.com/watch?v=eS_mnXDDGx8

Curso de Inteligencia Artificial y Machine Learning con Python Desde Cero
https://www.youtube.com/watch?v=us90RPAECKo

EJEMPLO de APLICACIÓN EN MARKETING de la INTELIGENCIA ARTIFICIAL (Y HERRAMIENTAS “GRATIS”)
https://www.youtube.com/watch?v=PbU8A7m9Q6s

Tres competencias básicas para el futuro
https://www.youtube.com/watch?v=cQVg1LfmGhE

La Inteligencia Artificial del futuro y la simbiosis digital
https://www.youtube.com/watch?v=3JzrsCKVGaA

Bancos de Tiempo

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En este banco, usted puede usar su tiempo como moneda
https://www.finanzaspersonales.co/trabajo-y-educacion/articulo/tiempo-como-funciona-un-banco-de-tiempo/71522#:~:text=En%20Colombia%20se%20encuentran%20dos,en%20Cartagena%2C%20Bucaramanga%20y%20Cali.

Lista de bancos de tiempo de Colombia
https://15mpedia.org/wiki/Lista_de_bancos_de_tiempo_de_Colombia
https://www.facebook.com/adbdt.org/posts/1535536246576531/

https://m.facebook.com/contigocolombia/posts/?ref=page_internal&mt_nav=0

Còmo conseguir y tener una vida màs sana desde ya, a cualquier edad y condiciòn actual de vida

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Si dedicas a tì mismo sòlo una pequeña parte del tiempo que dedicas a la tv o noticieros u otros medios, en poco tiempo te daràs cuenta de los cambios positivos que tendràs en tu vida y en tu futuro inmediato y mediato sin costo alguno y con poco esfuerzo.
¡Y te daràs y aseguraràs un futuro sano!
¡Còmprùebalo por tu propia cuenta!

ESTIRAMIENTOS para mejorar tu FLEXIBILIDAD
https://www.youtube.com/watch?v=C0lBolFTXDc
https://www.youtube.com/watch?v=4ALEhTWmraQ

Desintoxicate y fortalece tu SISTEMA INMUNOLÓGICO
https://www.youtube.com/watch?v=_PiLzKGIcMs

Es hora de una nueva actitud ante la comida

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CEREBRO DE PAN
https://www.youtube.com/watch?v=Bqh6HLpSzeo

Los mejores hábitos alimenticios para cambiar tu cuerpo
https://www.youtube.com/watch?v=txW_bCtfkCk

Buenos hábitos de alimentación para niños
https://www.youtube.com/watch?v=ERSZmGBSGec

Salud del adolescente “hábitos alimenticios y sus consecuencias”
https://www.youtube.com/watch?v=qnfqzcOYQXg

6 hábitos alimenticios que tienes que dejar cuanto antes
https://www.youtube.com/watch?v=-i7S0lSemo4

Cómo cambiar hábitos
https://www.youtube.com/watch?v=TuRXS2uaNzw

Modelo económico de la ‘dónut’: la guía que utilizará Ámsterdam para salir de la crisis post Covid-19

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https://interferencia.cl/articulos/modelo-economico-de-la-donut-la-guia-que-utilizara-amsterdam-para-salir-de-la-crisis-post

El Modelo Video
https://www.youtube.com/watch?v=14W6h_lyTQ4

Amsterdam aprovecha el reset del Coronavirus para intentar cambiar su modelo socioeconómico de raíz, y no son los únicos

https://www.elblogsalmon.com/economia/amsterdam-aprovecha-reset-coronavirus-para-intentar-cambiar-su-modelo-socioeconomico-raiz-no-unicos

Dónut: Amsterdam pone en marcha el modelo económico que puede cambiar el mundo
https://www.ecoportal.net/paises/holanda/modelo-economico-donut/

Foro econòmico mundial- Videos
https://www.facebook.com/foroeconomicomundial/videos/%C3%A1msterdam-est%C3%A1-usando-un-modelo-econ%C3%B3mico-innovador-para-construir-una-recuperac/2701572073499412/

La humanidad agota los recursos anuales de la Tierra Audio
http://unradio.unal.edu.co/nc/detalle/cat/un-analisis/article/la-humanidad-agota-los-recursos-anuales-de-la-tierra.html

Hàbitos alimentacios que hay que fomentar en nuestro entorno

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Se presentò una crisis por la farsa de la Pandemia y hay que echar a mano ahora a nuestra resilencia o al menos promoverla en algunas àreas de nuestro ser y Hacer.
Cabe esperar que la economìa ocuparà mucho de nuestro tiempo y quizà este aislamiento obligado estando sanos quizà nos obligò a reflexionar e intercambiar experiencias en nuestro hogar y ojalà haya sido la oportunidad para deducir què podemos hacer por nosotros mismos y nuestra familia desde el punto de vista de nuestros hàbitos alimenticios.
La publicidad y la presiòn social y las costumbres dictan còmo desenvolvernos junto con las creencias y la crianza tradicional; ello no significa que si nos ofrecen un producto por la tv debemos vernos oblgados a consumirlo sin antes evaluar los resultados de nuestra decisiòn inducida de comprarlo. Esa pequeña decisiòn de compra de un producto por lo que os parezca barata o no, ciertamente tiene que ver con nuestro dinero, uestros ingresos, nuestra salud ahora y despuès no importa la edad que ahora tengamos. Conclusiòn: Hay que Planear, hay que organizar, hay que aprender a ejecutar y pr què controlar en primer lugar nuestras emociones y decisiones de compra para obtener con base en la Cultura Financiera y Nutricional el mejor resultado posible a corto, mediano y largo plazo porque a “viejos” hemos de llegar algùn y si lo podemos comenzar a hacer desde ya, ¡hagàsmoslo!

Una forma de revertir el cáncer, el SIDA, la diabetes y la mayoría de las enfermedades de la humanidad está aquí. Aprenderlo. Úsalo.

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Documental subitulado en español
http://quantumleap.is/

EN COLOMBIA:
https://www.ebay.com/itm/MMS-DIOXIDO-DE-CLORO-ENVIOS-SOLO-A-COLOMBIA-/293656486327?_ul=CO

COVID 19: procedimientos preventivos o de urgencia, evidencias ignoradas…

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Para los que se sienten con sìntomas
Los hechos hablan por sì solos, los resultados de pruebas de Covid 19 por regla general se le dan a conocer al paciente demasiado tarde, es decir, es preferible confiar en la “tecnologìa apropiada” para estos casos:
a) oler vinagre para saber si el sentido del olfato se ha perdido,
b) ponerse una pizca de ajì picante en la punta de la lengua para saber si se atrofiò el sentido del gusto, entre otras pruebas o sìntomas ya detectados, tales como fiebre, escalofrìos, etc., sin descartar que no necesariamente todos suelen presentarse.
Vale la pena ensayar a menudo el siguiente test: aspire aire hasta que sienta que llenò sus pulmones, retenga ese aire por lo menos durante 10 segundo: si no tiene tos o se siente demasiado tensionado, lo màs probable es que no tenga fibrosis que es lo que hay que evitar a toda costa.
Lo evidente es que la variable TIEMPO debe tenerse en muy cuenta ya que los sìntomas suelen presentarse varios dìas despuès de infectada la persona ya que si no se actùa oportunamente, puede haber predisposiciòn a que se le presente una fibrosis que es lo que hay que evitar.