Viviendo sanamente

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http://www.vivosano.org/?gclid=CjsKDwjw5arMBRDz9cK2uen9ORIkAAqmJey_5WufdpyH1AX9zrERuzIHkCnBBlkLD58R9-I2Bui_GgLa6vD_BwE

Un espacio pùblico digno para los de tercera edad

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En una sugerencia sobre el suministrar en los parques o en cualquier sitio donde sea posible establecer un sitio ideal para apoyar a quienes en la tercera edad necesidad de seguridad y la recreaciòn pasiva se hablò como una justificaciòn de peso la relacionada con el hecho de que muy pronto la poblaciòn de personas de adultos mayores constituirà LA TERCERA PARTE DE LA HUMANIDAD.
Y si de razones se trata, por muchas razones caseras o no, damos a continuaciòn algunas màs:

Tips

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CONSEJOS PARA EMPACAR ALMUERZOS
https://www.youtube.com/watch?v=57TqpVCT86Q&list=PL8B24C7C886FFB078&index=34

Las manos limpias ayudan a prevenir la influenza
https://www.youtube.com/watch?v=Xvhf3dZP87U&list=PL8B24C7C886FFB078&index=40

Conviene saberlo

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*PRESIÓN ARTERIAL*
120/80 – Normal
130/85 – Normal (a control)
140/90 – Alta
150/95 – Muy Alta

EL CORAZÓN LATE
72 por minuto (Estándar)
60 – 80 p.m. (Normal)
40 -180 p.m. (Anormal)

TEMPERATURA
36.5 F (Normal)
37.5 (Fiebre)

COMPATIBILIDAD DE LOS GRUPOS SANGUÍNEOS
O – puede recibir O-
O + puede recibir O+, O-
A – puede recibir A-, O-
A + puede recibir A+, A-, O+, O-
B – puede recibir B-, O-
B + puede recibir B+, B-, O+, O-
AB – puede recibir AB-, B-, A-, O-
AB + puede recibir AB+, AB-, B+, B-, A+, A-, O+, O-
¿Cuál es tu grupo sanguíneo?

Economìa y Eficiencia en el desayuno y la comida (cena)

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Querìa dejar a un lado por recomendaciones: la leche, el cafè, el chocolate, el pan blanco, los suplementos dietarios tan costosos y demàs hàbitos adquiridos en tiempo bien sea por herencia familiar o publicitaria.

Tambièn querìa no quedar despuès de alimentarme, quedar con la sensaciòn de hambre voraz al poco tiempo de haber desayunado o comido lo cual me hace tragar o devorar màs de la cuenta por la ansiedad que solìa acompañarme cuando suprimìa ciertos alimentos. En mi dieta, afortunadamente habìa dejado hace mucho los dulces y cualquier tipo de bebida azucarada tales como las gaseosas o los refrescos que expenden con el disfraz de que tienen jugos de frutas o muchas vitaminas y proclaman “sus efectos benèficos o energèticos” para la salud.

Como comes, viviràs

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1. Procura no comer ni beber despuès de las 8 p.m.

2. El agua como terapia y alimento es la mejor bebida para su salud y bienestar actual y futuro..

3. Procura siempre en todo lugar no descartar la mejor comida del dìa para tu salud: el desayuno.

4. La carne roja es peligrosa, evìatela; como proteìna la carne puede ser sustiuida con otros alimentos sin riesgo alguno y mayores beneficios.

Tome agua, pero…¿cuàl agua?

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El agua que se suele consumirse (filtrada, hervida, oxonizada, de la llave, en botella, en bolsa, etc.) sòlo contiene dos ingredientes: fluor y sodio. ¡Le faltan 90 ingredientes esenciales! para que sirva de vehìculo apropiado para ser absorvida o facilitar la absorciòn de nutrientess.
Hasta ahora, salvo que la tome de una naciente no contaminada, el agua que ha tomado ha estado muy lejos de beneficiarle en algo, es màs, sòlo le ha permitido desnutrirse.
PREPARACIÒN DEL AGUA IDEAL PARA CONSUMO HUMANO

En una botella de vidrio, deposite la cantidad de agua a tomar. Agregue a la misma una cucharadita de miel, una pizca de sal y una pizca de bicarbonato de sodio. Para el preciso momento de tomarla agrèguele un chorrito de limòn y agite la botella. Tome despaciosamente saboreàndola.

Sìntomas de enfermedades y consejos ùtiles

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Càncer
https://www.youtube.com/watch?v=FRlOmjdi6sc
Càncer de pròstata
https://www.youtube.com/watch?v=LIU1v1DPyeA
https://www.youtube.com/watch?v=20oXNDI0u08

Corazòn enfermo
https://www.youtube.com/watch?v=di9RvghRbHQ

Infarto
https://www.youtube.com/watch?v=DE0fd8iHmdk

Sintomas de apendicitis dolor en costado derecho
https://www.youtube.com/watch?v=bHdZs4DuWiU

Los síntomas que nos permiten identificar el colon irritable
https://www.youtube.com/watch?v=uPccarQpYZg
https://www.youtube.com/watch?v=xCMJRIioVq8

Reflujo e hìgado graso
https://www.youtube.com/watch?v=N-9zZ-vsGUg

https://www.youtube.com/watch?v=0ljnAIq3I8Y

Acidez, agrieras, llenura, digestiòn lenta, gases…
https://www.youtube.com/watch?v=LAy8f7hUmbU

Rinitis alèrgica
https://www.youtube.com/watch?v=Qqn8qy5lKk8

Càncer del hìgado
https://www.youtube.com/watch?v=djJP3dxlPyU
Signos de daño hepàtico
https://www.youtube.com/watch?v=2fMok2YeN0w

Daño al riñòn
https://www.youtube.com/watch?v=1B52nGjuCZI
Cosas y hábitos comunes que dañan tus Riñones-Síntomas de riñones inflamados y enfermos
https://www.youtube.com/watch?v=KHwQHs6QV_s

Inmediatamente màs allà del càncer

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Nueva medicina germànica
El CÁNCER NO ES UNA ENFERMEDAD
https://www.youtube.com/watch?v=mSFxaUCV2P0

La respiraciòn: por què es tan importante y necesario hacerla bien

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¿Sabes respirar? Cómo rejuvenecer a través de la respiración
https://www.youtube.com/watch?v=bWHVCKyZVDM#action=share