tips saludables

1

| Publicado en Recomend. Fisicas, Salud

Consejos importantes de salud:

1. Conteste las llamadas de teléfono con el oído izquierdo.

2. No tome su medicamento con agua fría.

3. No coma comidas pesadas después de las 7:00 PM.

4. Beba más agua por la mañana, menos por la noche.

5. La mejor hora para dormir es 10 p.m.-05 a.m.

6. No se acueste inmediatamente después de tomar el medicamento o después de las comidas.

Hábitos, hábitos, hábitos…

0

| Publicado en Adulto Mayor, Mujer, Recomend. Fisicas, Remedios Caseros, Salud, VISIBILIDAD

COSAS QUE HACEMOS MAL SIN SABERLO
https://www.youtube.com/watch?v=oXe38WNjYD4&feature=youtu.be

Ahorro de energía: otro punto de vista

0

| Publicado en Administración, Adulto Mayor, Agricultura, Correspondecia Recibida, Ecología, Economía, Mujer, Recomend. Fisicas, Sugerencias, Tareas, VISIBILIDAD

Hasta ahora, se está llevando una promoción sobre modificación o cambios de hábitos de consumo de energía y agua, para el hogar y en las gentes. Es bueno para el bolsillo porque se promueve la formación de una cultura financiera: No gaste más energía eléctrica y verá que su presupuesto de ingresos se beneficia porque alcanzará para otras cosas más…
Aunque le hagan creer que “el fenómeno del niño” tiene la culpa, no la tiene en un 100% como te lo quieren hacer creer. De hecho, la responsabilidad y la no previsión es parte de personas que tenían que hacer lo previsto desde hace mucho (años) y no lo hicieron.

Agua, agua…

0

| Publicado en Agricultura, Arboricultura, Arquitectura, Ayuda a los demas, Ciencia y Tecnología, Conocimiento, Creatividad, Ecología, Geografía, Ingenierías, Prensa hablada y escrita, Recomend. Fisicas, Sugerencias

Proyecto WARKA
http://www.archdaily.co/co/02-351457/proyecto-warka-torres-de-bambu-que-recogen-agua-potable-desde-el-aire

Qué comer y qué evitar‏

0

| Publicado en Correspondecia Recibida, Recomend. Fisicas, Salud, VISIBILIDAD

¿Qué hacer para evitar intoxicar su organismo?:

http://sepacomo.com/category/u-personal/mujer/

Dieta alcalina:
http://dietaalcalina.net/

http://sepacomo.com/dieta-alcalina/

ALERTA
http://sepacomo.com/alerta-con-las-carnes-rojas-procesadas/

Jugos
http://sepacomo.com/jugos-2/

Alimentos Ácidos (intoxican el organismo):
http://sepacomo.com/alimentos-acidos/

http://sepacomo.com/alimentos-muy-acidos/

La logística en los alimentos

0

| Publicado en Conocimiento, Ecología, Economía, Frutoterapia, Observatorio, Recomend. Fisicas, Salud, Sepa cómo Cocinar, Sugerencias, VISIBILIDAD

Cuando los gobiernos implementan medidas relacionadas con los alimentos suelen tener en cuenta reuniones con “los gremios de intermediarios que por lo general, se reducen a unos pocos tales como “los de superficie”, supermercados, el gremio de industriales a quienes si suelen tener cabida en las reuniones decisorias o que influyen de tal manera que cualquier intento de hacer cambios de política o estructurales se reduce a lo mismo: generar una vez una especie de embudo para que como caimanes en boca de caño, perpetúen el “staus quo” para una cadena de intermediación artificial la mayoría de las veces, que sólo agrega pesos pero ningún valor al producto.

Gordo, Enfermo y Casi Muerto

1

| Publicado en Adicciones, Consultorio, Frutoterapia, Gimnasia Mental, Mujer, Recomend. Fisicas, Salud

https://www.youtube.com/watch?v=uYiSGTeeleg

Desintoxicación

0

| Publicado en Adulto Mayor, AutoAyuda, Mujer, Recomend. Fisicas, Remedios Caseros, Salud

Es necesaria para sacar del organismo todas aquellas partículas, ingredientes y sustancias que hacen parte de drogas ilícitas y lícitas, medicamentos y alimentos, bebidas y todo aquello que por consumo o por respiración o exposición, han penetrado al cuerpo y su permanencia en él, daña de diversas formas y en transcurso del tiempo.

Una de las primeras formas de evitar el daño es informarse bien de los peligros que encierra la ingesta de alimentos procesados o de los daños colaterales o riesgos en otras partes del cuerpo de ciertos medicamentos o bebidas aparentemente “buenos”.

Alimentos que compras sin saber que son dañinos y engordan

0

| Publicado en Mujer, Recomend. Fisicas, Sepa cómo Cocinar

http://www.info.clubadelgazabien.com/?prm2=m10

Alimentos procesados

0

| Publicado en Adulto Mayor, Ayuda a los demas, Ecología, Familia, Frutoterapia, Hágalo usted mismo (a), La Meditación, Los Hijos, Mujer, Observatorio, Recomend. Fisicas, Remedios Caseros, Salud, Sepa cómo Cocinar, Sugerencias, VISIBILIDAD

Todo lo que es procesado no importa la apariencia con la cual esté al alcance de su mano, sera congelado, conservado, envasado, etc., y así lo encuentre en un hipermercado, en la calle, en un abasto o un “michigo” que crea de confianza, debe ser mirado con extrema desconfianza y, si es posible, antes de tomar la decisión de comprarlo, analice la posibilidad de buscarle un mejor reemplazo que sea natural, orgánico y que usted mismo lo procese en su propio hogar.
Tenga en cuenta que quien vende alimentos procesados y quien los fabrica tiene intereses muy diferentes a los suyos y muchas veces escasa cultura nutricional o simplemente la ignora. A esta gente lo que le interesa en primer lugar es la mayor rentabilidad posible con el menor esfuerzo posible. No se engañe, creyendo que lo que le ofrecen es lo mejor para usted y su familia.
Sólo el adquirir una mayor Cultura Nutricional o en Salud, le evitará daños inmediatos o mediatos a uno o más de sus órganos internos o a su piel, a sus sentidos.
Estamos constantemente expuestos a desde mala combinación de alimentos al comer hasta intoxicaciones menores que con el tiempo conducen a enfermedades crónicas.
Así como usted aprendió a leer y a digitar, debe aprender a adquirir una mejor en Salud y Noutrición y a saber que es posible evitar cada vez el deterioro progresivo de su salud con los hábitos actuales que tiene de comprar, preparar y comer que hoy tiene.