Evite introducir topos y/o cualquier elemento dentro de las orejas dizque para mantenerlas limpias de cera. ¿es peligroso para el sistema auditivo!
Limpie el exceso que sobresalga. Pero evite puyar de alguna manera porque puede lesionar y quedarse sordo
“Una buena salud mental significa que puedes lidiar con el estrés diario y cumplir tus objetivos personales.”
https://es.familydoctor.org/salud-mental-como-mantener-su-salud-emocional/
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response
https://www.bekiapsicologia.com/articulos/habitos-diarios-mejoran-salud-mental/
https://www.amaitlp.org/actividades-que-favorecen-la-salud-mental/
https://www.alimentatubienestar.es/medidas-para-mejorar-la-salud-mental/
https://www.primicias24.com/nacionales/151382/10-ejercicios-para-mejorar-la-salud-mental
https://consaludmental.org/publicaciones/GuiaPromocionSaludMentalMedioPenitenciario.pdf
La mayorìa de aceites que hay en un supermercado tienen una alta probabilidad de NO SER RECOMENDABLES PARA LA SALUD.
Le cuento el porquè.
El aceite de mesa o de comer o de cocina, etc., se extrae de las semillas oleoginosas (maìz, palma africana o aceite de palma sea del sito que sea, de girasol, etc.), cuando el tratamiento es en frìo, lo maximo que se extrae llega hasta el 20%.
¿Podemos matar de hambre al Cáncer?
https://www.youtube.com/watch?v=kbtT0JwUoJ8
Sana tus ojos
https://www.youtube.com/watch?v=YIwPdGpiFA0&t=5s
BIODESCODIFICACIÓN EMOCIONAL DE LOS OJOS Y TODAS LAS ALTERACIONES DE LA VISTA
https://www.youtube.com/watch?v=dv7e1j4caUk&t=119s
PARTE 2:
https://www.youtube.com/watch?v=j58j9nqQAXA&t=491s
PARTE 3:
https://www.youtube.com/watch?v=UQhnKvdDyK0&t=311s
Recuperación visual a través del yoga ocular
https://www.youtube.com/watch?v=ljkT48jgO18
Remedio natural
https://www.youtube.com/watch?v=bVXbx12fTcI
https://www.youtube.com/watch?v=YGBAUSjH3ec
La curación es la pérdida del miedo al cambio
https://www.youtube.com/watch?v=O7BnbG1cmtI
Descodificación de conflictos en cada órgano enfermo
https://www.youtube.com/watch?v=LZ0rVMybSqA
Descodificacion BIológica
https://www.youtube.com/watch?v=9p1HMBb8uSc
Descodificación de memorias transgeneracionales
https://www.youtube.com/watch?v=pdf1hkHKVHA
Cabello seco
Dos cucharadas de agua en un vaso de agua. Se revuelve bien y se frota durante al menos 5 minutos sobre el cuero cabelludo.
Cansancio en los pies
En una vasija (pochera…) con agua tibia, vierta tres cucharadas de sal, una cucharadita de aceite de coco u oliva, una cucharada de bocarbonato; revuelva y deposite allì sus pies por unos 15 minutos.
“Ansiedad, depresión, fatiga, irritabilidad y deterioro de la memoria son algunas de las consecuencias que producen los trastornos del sueño. Existen una 100 alteraciones identificadas con esta actividad, pero las más frecuentes son el insomnio, la narcolepsia, la apnea del sueño y el ronquido. Para mantener una buena higiene del sueño debe: acostarse y levantarse a la misma hora, no ir a la cama lleno o evitar las pantallas de celulares, televisores o computadores antes de irse a dormir. Expertos del Laboratorio del Sueño, del Hospital Universitario de la Universidad Nacional de Colombia, explican por qué dormir bien garantiza una mejor calidad de vida y por tanto, un óptimo envejecimiento.
”
http://unperiodico.unal.edu.co/pages/detail/deterioro-de-la-memoria-una-de-las-consecuencias-de-no-dormir/
