Sepa còmo mejorar y desde ya asegurar una movilidad futura y bienestar fìsico por sì mismo (a)

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Adquiera el buen hàbito de crear una rutina diaria de ejercicos que te convengan no importa el lugar, aseguràs una mejora creciente en tu salud y aseguraràs para màs adelante y con la debida anticipaciòn, excelente bienestar en todo sentido y edad
https://www.youtube.com/results?search_query=luis+duarte+tai+chi+%26+qigong+

Opciones y tratamientos sugeridos contra el Covid 19

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Siempre que se pueda y lo puedan atender busque concepto mèdico.

Algunas sugerencias tienen que ver a partir de cuando se sospecha de los sìntomas.

Los sìntomas que màs se tienen en cuenta tienen relaciòn con la carraspera, la pèrdida del sentido del gusto y del olfatos. Esto no descarta otros sìntomas que pueden o no presentarse tales como fiebre y dolor de cuerpo segùn el estado de avance.

Medicina basada en la evidencia

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Dióxido de Cloro, Vit C, Vit D y Covid-19 | UCAM
https://www.youtube.com/watch?v=8cZE_FhuWCo

Còmo conseguir y tener una vida màs sana desde ya, a cualquier edad y condiciòn actual de vida

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Si dedicas a tì mismo sòlo una pequeña parte del tiempo que dedicas a la tv o noticieros u otros medios, en poco tiempo te daràs cuenta de los cambios positivos que tendràs en tu vida y en tu futuro inmediato y mediato sin costo alguno y con poco esfuerzo.
¡Y te daràs y aseguraràs un futuro sano!
¡Còmprùebalo por tu propia cuenta!

ESTIRAMIENTOS para mejorar tu FLEXIBILIDAD
https://www.youtube.com/watch?v=C0lBolFTXDc
https://www.youtube.com/watch?v=4ALEhTWmraQ

Desintoxicate y fortalece tu SISTEMA INMUNOLÓGICO
https://www.youtube.com/watch?v=_PiLzKGIcMs

Remedios y tratamientos naturales

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Para diferentes tipos de enfermedades y casos
http://harekrishnaargentina.blogspot.com/2013/03/los-milagros-de-la-miel-y-la-canela.html

Aumente sus defensas

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7 SUPERALIMENTOS
https://www.youtube.com/watch?v=E6isDfuUH0g

SUPLEMENTOS NATURALES claves para fortalecer tus defensas
https://www.youtube.com/watch?v=ICGOlKwglWs

PLANTAS MEDICINALES
https://www.youtube.com/watch?v=SgVnj_iqGuE

Alternativas a la carne, huevos y lácteos.
https://www.youtube.com/watch?v=TokJsULB7v4

Garantiza tu vitalidad
https://www.youtube.com/watch?v=BgBCecZ4YR8

Salud mental y fìsica
https://www.youtube.com/watch?v=2wid9gqROW0
ORGANIZA LA NEVERA
https://www.youtube.com/watch?v=8xD8zawoWm0

Tratamiento sugerido en Oriente contra el C19

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1) Interferòn alpha 2b (se consigue con el nombre de Ergaferòn. Es usado para subir las defensas, tambièn se usa en pacientes con càncer y sida.

2) Azitromisina (es un antibiòtico fuerte).

3) Arbidol. Es un inhibidor de la influenza conocida hasta el momento.

4) Profilàcticos: vitamina C,D, selenenio, zinc y magnesio. Se consiguen en pastillas o càpsulas.

No amargarse la vida y tampoco…

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El arte de no amargarse la vida
https://www.youtube.com/watch?v=Y2BKy_yrykQ

Cómo no amargarse la vida
https://www.youtube.com/watch?v=jmkFzsQawFk&list=RDCMUCJ1MqDFGVkQiMEZScpnAXnQ&start_radio=1&t=18

Prevenciòn y sugerencia contra el Covid

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En un pequeño atomizado eche una tercera parte de agua oxigenada y 2 terceras pares de agua corriente. Cada vez que lo considere conveniente, antes y despuès de una reuniòn o al entrar y salir del trabajo u oficina, al levantarse o al acostarse, oprima su atomizador personal en su boca y fosas nasales; una vez basta.

Es hora de una nueva actitud ante la comida

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CEREBRO DE PAN
https://www.youtube.com/watch?v=Bqh6HLpSzeo

Los mejores hábitos alimenticios para cambiar tu cuerpo
https://www.youtube.com/watch?v=txW_bCtfkCk

Buenos hábitos de alimentación para niños
https://www.youtube.com/watch?v=ERSZmGBSGec

Salud del adolescente “hábitos alimenticios y sus consecuencias”
https://www.youtube.com/watch?v=qnfqzcOYQXg

6 hábitos alimenticios que tienes que dejar cuanto antes
https://www.youtube.com/watch?v=-i7S0lSemo4

Cómo cambiar hábitos
https://www.youtube.com/watch?v=TuRXS2uaNzw