¿Un morado?

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Un morado puede ser el resultado o el efecto de un golpe sobre alguna parte del cuerpo. Para efectos de prevenir trombos que se trasladen a otras partes del cuerpo y que puedan hacer mayor daño, le conviene tomarse una cucharadita de vinagre.

Cuando le dijeron que evitara el azúcar…

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Cuando le dijeron que evitara el azúcar debe entender que debe hacerlo.

Tenga en cuenta que usted tiene una cuenta disponible en su organismo de insulina. Algo así como si usted tiene una reserva de insuina que se puede agotar.

Si la insulina se le agota, usted ya habrá pasado de pre-diabético a diabético. Es imprescindible que evite el azúcar de manera dircta o disfrazada en golosinas, chocolates, alimentos, bebidas azucaradas, etc.

Cómo evitar o tratar una enfermedad autoinmune

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RECOMENDACIONES

1) Empiece por no sentirse culpable por nada ni por lo lo que le suceda a alguien incluyéndose a usted mismo. Excluya los sentimientos de culpabilidad.
Una cosa es sentirse culpable y otra es en dado la responsabilidad.

2) No se autoagreda, no se flegele mentalmente, no se caiga usted mismo por sólo echarse la culpa y sentirse culpable.

ELÍXIR DE LA FELICIDAD CON PANELA

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“Me invitó una prestigiosa familia a hacerles un taller en el Club el Nogal. Al llegar pedí lo que normalmente pido en mis conferencias – una jarra de agua de panela.

Ataque de pánico

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Respire de la siguiente manera:
Aspire profundamente y despacio contando hasta cuatro. Cuente uno una vez haya acabado de aspirar. Vote el aire despaciosamente. Repita durante un buen rato. Luego tome un vaso de agua con un poco de limón en pequeños sorbos.

La neurona inteligente

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https://www.youtube.com/watch?v=xHqibBca-xk

EL MIEDO: el único enemigo

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https://www.youtube.com/watch?v=y_QWcpBAgrA

Encuentra y sana el origen emocional de tus conflictos

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https://www.youtube.com/watch?v=mRKiMyh2p0g

Los cinco “venenos” que comemos a diario

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https://www.youtube.com/watch?v=ZoCKEW881To

Hogar sin tóxicos (libro gratis)

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“Muchos de los productos presentes en los hogares contienen y liberan sustancias tóxicas que pueden dañar nuestra salud. Estas sustancias están presentes en materiales de construcción y decoración, aislantes, pinturas, recubrimientos, plásticos, productos de limpieza, pesticidas domésticos, ambientadores, productos de aseo e higiene personal, alimentos… y otras cosas presentes en las casas.