sepacomo.comPara ver, saber, ser, hacer, tener y compartir.

EL PODER INTERIOR
https://www.youtube.com/watch?v=mVyyY6ZsHoM&t=93s

Mi vida sencilla
http://mividasencilla.com/

SOGOODSOCUTE
http://www.sogoodsocute.com/

Còsmètica natural
http://www.organicusweb.com/

La hipòtesis Gaia
https://www.lahipotesisgaia.com/

La eco Cosmopolita
https://laecocosmopolita.com/

Tome la decisiòn màs inteligente, “prevenir es mejor que curar”.
Està coprobado cientìficamente que con el transcurrir del tiempo una persona que tome dos gaseosas (bebidas azucaradas) en el dìa, tiene una probabilidad del 100% (certeza) de que padecerà de diabetes. No tpme ningùn tipo de gaseosa.

Nunca se levante de sopetòn de la cama 2Para aquellos que se levantan de noche para dormir o para orinar temprano en la mañana.

Cada individuo debe tomar nota de los tres 1/2 minutos.

¿Por qué es importante? Tres minutos y medio reducirán en gran medida la cantidad de muertes repentinas.

A menudo esto ocurre: una persona que todavía se ve saludable ha muerto en la noche.

A menudo escuchamos historias de personas que dicen: “Ayer, estuve charlando con él. ¿Por qué murió de repente? ...  ...Continuar Leyendo [+]

Desde el punto de vista emocional:

Solucione o evite conflictos relacionados con ocuparse o atarearse en demasìa sin meditar lo suficiente respecto a las sobre cargas y consecuencias que se atrae cuando no se planea, no organiza y no aplica la suficiente objetividad a asuntos por solucionar, hasta el punto que el tiempo no le alcanza ni para simplificar o establecer prioridades.
Lo importante, como lo es la salud fìsica y mental, sin uno darse, pasa a segundo plano y, entonces, el cuerpo pasa la factura.
No tome las cosas con enfado hacia personas que sabe muy bien que desean lo mejor para usted y sus planes. Consulte, escuche, no se enfade consigo mismo y menos con los demàs.
Todo tiene soluciòn, controle la ansiedad y reoriente las respuestas controlando sus emociones. Aprenda a relacionarse mejor con los demàs sin dejar de ser usted.
Es probable que quiera hacer respetar su espacio personal pero, no la tome contra nadie en particular de buenas primeras.
Si encuentra su propio mètodo para solucionar conflictos sin dañar ni dañarse, los resfriados desapareceràn. ...  ...Continuar Leyendo [+]

Obtenga una piel suave, libre de manchas y lozana
La màs adecuada y menos costosa es la que usted puede preprarar en su casa:
Una cuchadadita de grlicerina unas ods càpsulas o ampollas de vitamina E. Revuelva bien y apique frotando suavemente.

https://www.youtube.com/watch?v=Gfd4oYdiQ5U

¿Y que el agua embotellada que te ofrecen no aporta el agua apropiada para tu salud?
Tamièn hay que sospechar del agua embotallada tambièn sobre todo cuando viene en envases de plàstico porque sì daña la salud.
¿Por què?
Porque el agua que te venden, cualquiera que sea la amrca sòlo contiene 2 elementos de los 82 que se necesitan para la nutriciòn del cerebro y buen funcionamiento de todos los demàs òrganos y cèlulas de tu cuerpo.
Para tomar el agua màs recomendada para tu cerebro y cuerpo, basta con agregarle una cucharada de miel de abejas, una pizca de sal, una pizca de bicarbonato de sodio y un chorrito de limòn.

Disponga de cristales de sàbila (aloe de vera) y unas tres cucharadas de miel. Licùe y frote sobre el cuero cabelludo. Deje el engrudo sobre su cabello al menos por una hora. Repita una vez por semana.

¿Dificultades para conciliar el sueño?
Haga una infusiòn de Valeriana asì:
a) Ponga a calentar una tasa de agua.
b) Tome un palito (tallo) de Valeriana.Làvelo.
c) Pique o machaque el tallo el tallo y eche una cucharada.
d) Cuando el agua estè caliente, agruegue la cucharada de Valeriana.

Repita la operaciòn durante tres semanas antes una hora antes de acostarse; descanse (suprima la infusiòn) una y, vuelva a comenzar.