Jugo contra el estreñimiento

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Licuar sin colar, en partes iguales: mango, papaya o lechoza y zanahoria,  en un litro de agua. Tomarlo con regularidad.

Al acostarse en la noche, con la punta de los dedos y de izquierda a derecha, en el sentido de las manecillas del reloj, golpearse suavemente en círculos de afuera hacia adentro hasta llegar alrededor del ombligo. Este masaje ayuda a estimular la evacuación de los intestinos.

Para la Tos

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“ Prepare este jarabe: Cueza ocho curachadas de tomillo seco en 400 cl. De agua (3-4 min.). Deje reposar ¼ de hora y filtre el liquido. Póngalo al fuego y añada 200 cl de miel de eucalipto, remueva antes de que hierva, retire hasta que se enfrié. Guarde el jarabe en un frasco de cristal, protegido del sol. Tome una cucharada hasta 12 veces diarias (adultos).
En niños de 14 años, 6 veces y un máximo de 3 para los pequeños.”

Cómo tratar la Bronquitis

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“ Hacer vaporaciones con hojas de eucalipto en las habitaciones de los enfermos.
Para efectuar estas evaporaciones se hierve agua en una vasija, en la que se colocan 100 gramos de hojas nuevas en 3 litros de agua, renovándolas cuando han perdido su aroma”.