Salud

Sangre muy densa o pesada

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La mejor forma de dexintocar y hacer que la sangre sea menos densa o pesada, es consumiendo agua suficiente en el transcurso del dìa, todos los dìas.
La causa es el exceso de toxinas ocasionada principalmente por la contaminaciòn de alimentos (o mala combinaciòn en la ingesta de ellos de ellos), medicamentos y exposiciòn a que a travès de vìas respiratorias o piel se ve atacado el organismo.

Se dice que una pastillita “rosada” licùa màs la sangre (????). Nos estàn desviando con tal de vender màs, de la mejor soluciòn. ... ...Continuar Leyendo [+]

Construyendo la cultura de las culturas

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Resiliencia: el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.
https://www.youtube.com/watch?v=_IugzPwpsyY

Evalùe su riesgo

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Estime què probabilidades tiene de diabetes, un infarto o una trombosis y què hacer para evitarlo (recomendaciones)
“… con el propósito de que todas las personas logren un peso saludable e identifiquen un riesgo potencial de sufrir diabetes, un infarto o una trombosis (accidente cerebrovascular); además de recibir información y recomendaciones específicas para cada nivel de riesgo y se haga uso adecuado y oportuno de los servicios de salud de promoción y prevención como parte de su derecho…”
https://www.minsalud.gov.co/sites/valoraturiesgo/_layouts/15/EstiloVidaSaludable/DatoSusuario.aspx

Una de cada cinco muertes en el mundo se asocia con una dieta pobre

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“Un estudio, que examinó las tendencias de consumo y enfermedades entre 1990 y 2017, advirtió que demasiadas personas comen muy pocos granos integrales, frutas, nueces y semilla…”
https://www.dw.com/es/una-de-cada-cinco-muertes-en-el-mundo-se-asocia-con-una-dieta-pobre/a-48195657