Experiencia Médica para el Tratamiento y Cuidado de Pacientes Contagiados por COVID-
CÓMO SABER SI TENGO EL VIRUS SIN NECESIDAD DE PRUEBAS
https://www.youtube.com/watch?v=B_CRlyNJDjk
CUIDADO ⚠️, DÍA 1️⃣3️⃣ EN LA ENFERMEDAD COVID 19. LO QUE DEBEMOS TENER EN CUENTA ✅
https://www.youtube.com/watch?v=u-E-kz3cY70
Dos Golpes Grandes Al Virus
https://www.youtube.com/watch?v=OzD2UtL-Gjk
“Salud mental en pandemia: ¿cómo están los colombianos?
Preocupación, nerviosismo, tristeza, soledad, dolores de cabeza y dificultad para dormir son algunos de los sentimientos y síntomas identificados por el DANE en la encuesta de salud mental durante la pandemia por COVID-19…”
http://unperiodico.unal.edu.co/pages/detail/salud-mental-en-pandemia-como-estan-los-colombianos/
“¿Cómo gestionar las emociones durante la pandemia?
La aparición del COVID-19 ha tenido un impacto en los seres humanos que se reflejará a largo plazo, pues la pandemia obligó a las personas a confinarse en sus casas y a cambiar todas sus rutinas laborales y personales…”
http://unperiodico.unal.edu.co/pages/detail/como-gestionar-las-emociones-durante-la-pandemia/
Cùrate a tì mismo
https://www.youtube.com/results?search_query=Curate+a+ti+mismo
Descodificaciòn
https://www.youtube.com/results?search_query=descodificaci%C3%B2n
Prevenir y curarse con ejercicio
https://www.youtube.com/results?search_query=taichi+articulaciones
https://www.youtube.com/results?search_query=taichi+
Tècnica japonesa
https://www.youtube.com/results?search_query=medicna+japones+ejercicio
Reflexologìa
https://www.youtube.com/results?search_query=reflexologia
Yoga
https://www.youtube.com/results?search_query=yoga+contra+enfermedades
Conviene saberlo:
Cocina
http://sepacomo.com/category/u-personal/sepa-como-cocinar/
Frutoterapia
http://sepacomo.com/category/u-personal/frutoterapia/
Dos Golpes Grandes Al Virus
https://www.youtube.com/watch?v=OzD2UtL-Gjk
¿Seguirán siendo pobres los países sudamericanos después de la pandemia?,
https://www.youtube.com/watch?v=riPI1LQBuPk
La hoja de ruta para atravesar el colapso sistémico global
https://www.youtube.com/watch?v=6D09DZ0OOUg
“Estamos ante un golpe de Estado financiero y un robo global”
https://www.youtube.com/watch?v=NEPwjZjvAtk
“Una alianza independiente sin fines de lucro de médicos, enfermeras, profesionales de la salud y personal de todo el mundo que se han unido a raíz del capítulo de respuesta de Covid-19 para compartir experiencias con el fin de poner fin a todos los bloqueos y las medidas dañinas relacionadas y restablecer Determinación de la salud universal del bienestar psicológico y físico para toda la humanidad.”
https://worlddoctorsalliance.com/
Cómo cambiar tus creencias limitantes
https://www.youtube.com/watch?v=MfHFs_sAS-E
¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?
https://www.youtube.com/watch?v=S447bWbpwHo
SOLTAR Y CONFIAR
https://www.youtube.com/watch?v=mQiNbSCC_p8
MEJORA TU VIDA
https://www.youtube.com/watch?v=gvsp02jAIVU
MEDITACIÒN PARA REPROGRAMAR TU SUBCONSCIENTE
https://www.youtube.com/watch?v=t7vIATJ7F6o
El Poder De La Reprogramación Mental
https://www.youtube.com/watch?v=6IMPvF_gfkk
Tu Viaje hacia el Èxito
https://www.youtube.com/watch?v=O7EB8R6FAtc
PROGRAMACIÓN PARA SALUD
https://www.youtube.com/watch?v=gIvrXSTgQVY
Para dormir
https://www.youtube.com/watch?v=Bi5mQNF2r98
https://www.youtube.com/watch?v=jXixhEqPW2M
https://www.youtube.com/watch?v=zekVw8iIm3g
https://www.youtube.com/watch?v=7V9HUFdUfwI
https://www.youtube.com/watch?v=yxo6vvkwRlI
https://www.youtube.com/watch?v=0tDFqYNDpgw
Plataforma Mèdicos por la verdad
https://medicosporlaverdad.es/
El impacto del conflicto armado en la salud
https://www.youtube.com/watch?v=HMDXTUegz2E
Médicos denuncia que EPS no están respondiendo frente a la pandemia
https://www.youtube.com/watch?v=RtguEPI4cis
Se presentò una crisis por la farsa de la Pandemia y hay que echar a mano ahora a nuestra resilencia o al menos promoverla en algunas àreas de nuestro ser y Hacer.
Cabe esperar que la economìa ocuparà mucho de nuestro tiempo y quizà este aislamiento obligado estando sanos quizà nos obligò a reflexionar e intercambiar experiencias en nuestro hogar y ojalà haya sido la oportunidad para deducir què podemos hacer por nosotros mismos y nuestra familia desde el punto de vista de nuestros hàbitos alimenticios.
La publicidad y la presiòn social y las costumbres dictan còmo desenvolvernos junto con las creencias y la crianza tradicional; ello no significa que si nos ofrecen un producto por la tv debemos vernos oblgados a consumirlo sin antes evaluar los resultados de nuestra decisiòn inducida de comprarlo. Esa pequeña decisiòn de compra de un producto por lo que os parezca barata o no, ciertamente tiene que ver con nuestro dinero, uestros ingresos, nuestra salud ahora y despuès no importa la edad que ahora tengamos. Conclusiòn: Hay que Planear, hay que organizar, hay que aprender a ejecutar y pr què controlar en primer lugar nuestras emociones y decisiones de compra para obtener con base en la Cultura Financiera y Nutricional el mejor resultado posible a corto, mediano y largo plazo porque a “viejos” hemos de llegar algùn y si lo podemos comenzar a hacer desde ya, ¡hagàsmoslo!
“El Investigador.org es un proyecto cooperativo sin ánimo de lucro. Publicamos contenido que ayude a despertar la conciencia promoviendo investigaciones independientes a través de plataformas resistentes a la censura.”
https://elinvestigador.org/
SUGERENCIA:
La idea es hacer del ejercicio o actiidad fìsica un hàbito para aquellos que de poco tiempo disponen o espacio o les queda por diversa razòn hacerlo en espacios abiertos que es lo ideal. En todo caso, si el buen hàbito del ejercicio se foementa y establece en cada quien, los escenarios de ua mala salud desapareceràn.
En cuanto a la parte didàctica, sugerimos proceder de la siguiente manera para hacer las rutinas de los ejercicios de forma màs fàcil y divertida:
a) Encienda su televisor y sintonìcelo en Youtube.
b) Una vez hecho lo anterior, haga clic en el enlace respectivo señalado abajo.
c) En la parte superior del celular e donde aparaciò el tema del enlace, se verà una patallita rectangular co unas rayitas atravesadas en la parte inferior izquierda. Haga clic en ella y enseguida haga nuevamente clic en la expresiòn “Transmitir” y verà que en la pantalla de su televisor, la programaciòn deseada tan ampliada en toda la pantalla de su Tv, que le harà màs placentero la clase. Establezca un horario definido para sus ejercicios, asì establecerà un hàbito saludable.
NOTA: Los ejercicios sugeridos son para todo tipo de dad y condiciòn.¡Hàgale!
