Canciones sacras

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Canta el compositor y tenor lìrico colombiano TONY PANESSO
https://www.youtube.com/watch?v=PQ8Gv-PbyE0

Evite pasar del sobrepeso a la obesidad porque…

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No hay obesidad sana
Aunque se cree que un tipo de obesidad no genera riesgos cardiovasculares y de enfermedades como la diabetes, una investigación constata lo contrario: ser obeso es riesgoso en todos los casos. Detalles del estudio que arroja nuevos avances sobre la que se considera como la epidemia del siglo XXI.
Quizás alguno de ustedes conoce un familiar, amigo o compañero de trabajo que pese a ser obeso luce jovial, muy activo y con una salud que puede ser envidiable. En la literatura médica a este paciente se le conoce como “obeso metabólicamente sano” (ObMs).

Sobrepeso

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Es posible que la manifestaciòn de cierta insatisfacciòn personal con respecto a una o màs expectativas, ya sea en su àrea afectiva o en su àrea personal o financiera, conlleve a mal manejada a una ansiedad (acelere) que puede llevarlo a estrès que inadecuadamente admnistrados o no controlados, den paso a hàbitos dañinos manifestados en la nutriciòn y comportamientos de conducta emocional.
Para empezar:
a) Fomente el crecimiento de su inteligencia emocional (es clave). Siempre hay un mejor mètodo de reflexionar, de reaccionar, de planear, de hacer y responder. Examine sus hàbitos actuales y, cambie de actitud y accionar. Vuèlvase màs eficaz en su ser, pensar y hacer.
b)En cuanto a alimentaciòn, comience por aprender sobre còmo combinar los alimentos y no pase de 5 comidas en porciones màs pequeñas. Coma despacio y siempre con la boca cerrada mientras ingiere los alimentos. No tome lìquidos con la comida.

Oportunidades en el posconflicto

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Proyectos para victimas del conflicto armado:
https://www.google.com.co/search?biw=1242&bih=602&ei=vZzxWqSJO-SI5wKL3puICw&q=proyectos+para+victimas+del+conflicto+armado+2018&oq=proyectos+productivos+para+victimas+del+conflicto+armado&gs_l=psy-ab.1.3.0i71k1l8.0.0.0.72981.0.0.0.0.0.0.0.0..0.0….0…1c..64.psy-ab..0.0.0….0.OUMWF27PE4w

Cooperativa de reinsertados muestra primeros resultados
La Cooperativa Ecomún La Esperanza (Cecoespe), integrada por 142 reincorporados, presentó sus avances durante el Primer Encuentro “Acá de mi campesinado”.
En su Granja Integral en Buenos Aires, Cauca, esta cooperativa ha sembrado hasta el momento 18.000 árboles de café, 2.000 de plátano y 50 árboles maderable
s.

Cultura polìtica

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Dr. Gilberto Tobón Sanín
https://www.youtube.com/watch?v=KUuujcX5RJM

Opiniones del profesor Juliàn de Zubirìa sobre “ser pilo…”

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-“En Colombia se gradúan cada año 540.000 estudiantes de bachillerato. Tenemos un Gobierno que dice que su apuesta sòlo es por 10.000 de ellos, es decir, solo el 2 %”

- “Con Ser Pilo Paga tardaríamos 200 años en garantizar cobertura a todos los jóvenes”

- “Los colombianos deben saber que la educación superior de mejor calidad es la pública”

-“El modelo debería pasar de seleccionar estudiantes pilos a identificar universidades pilas. El concepto debe ser pensar más en derechos a la educación que en méritos para acceder a la educación”

Un ejemplo para replicar en todo el paìs (Col)

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Lucha contra la corrupcciòn (Ojalà se llegue un dìa no muy lejano al control preventivo y el control en vivo) en cada regiòn de Colombia…
https://conexioncapital.co/debate-se-debe-acabar-ser-pilo-paga/

De Yogananda

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EL FIN DEL MUNDO
https://www.youtube.com/watch?v=GzHurMiKQ78&feature=youtu.be

¿Qué es el destino?
https://www.youtube.com/watch?v=WHL24uxorro

Eliminar la estática del miedo
https://www.youtube.com/watch?v=S2sQ7S82jkw

¿Cómo liberarse de los malos hábitos?
https://www.youtube.com/watch?v=bMWVsmHpoQg

Noticias de Norte de Santander

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CALAMIDAD PÚBLICA.
El Programa Mundial de Alimentos está en El Catatumbo
http://contraluzcucuta.co/articulos/calamidad-publica-el-programa-mundial-de-alimentos-esta-en-el-catatumbo/

La pulla en polìtica

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Iván Duque es el peor candidato a la presidencia (o eso creemos)
https://www.youtube.com/watch?v=KEAitu_-F50