Autoestima: Autoimagen

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"La autoestima es nuestra autoimagen, o sea, cómo nos sentimos sobre nosotros mismos. La misma se compone de pensamientos y sentimientos sobre cómo somos y actuamos. Mientras más positivos seamos, mayor será nuestra autoestima. Mientras más negativos nos mantengamos, menor será".
• http://members.tripod.com/~pirata_2/autoestima.htm
Curso de autoestima

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Artículos sobre diversos temas que tienen relación con la Autoayuda.
• http://www.leetu.com/category/autoayuda/
 

 

Alternayivas contra el cáncer

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| Publicado en Remedios Caseros

"DESPUÉS DE MUCHOS AÑOS DE DECIRLE A LA GENTE QUE LA QUIMIOTERAPIA ES LA ÚNICA MANERA DE TRATAR Y ELIMINAR EL CÁNCER, JHON HOPKINS ESTÁ FINALMENTE EMPEZANDO A DECIRLE A LA GENTE QUE HAY ALTERNATIVAS.
LAS CÉLULAS DE CÁNCER SE ALIMENTAN DE:
a) EL AZÚCAR es un alimento del cáncer. No consumiendo azúcar se corta uno de los mas importantes elementos de las células cancerigenas. Existen sustitutos del azúcar como sacarina pero esos están hechos con Aspartame y es muy nocivo. Un mejor sustituto del azúcar es miel de manuka o melaza pero, en pequeñas cantidades.
b) La SAL tiene un químico que se le agrega para que se vea blanca. Una mejor alternativa para la sal es la sal de mar o sales vegetales.
c) La LECHE causa al cuerpo la producción de mucus, especialmente en el conducto intestinal. Las células cancerigenas se alimentan de mucus; eliminando la leche y sustituyéndola por leche de soya, las células de cáncer no tienen que comer por consiguiente se mueren.
d) Las células de cáncer maduran en un medio ambiente ácido. Una dieta basada en CARNE ROJA es ácida. Es mejor comer pescado, y un poco de pollo, en lugar de carne vacuna o de cerdo. La carne además tiene antibióticos, hormonas y parásitos, que son muy nocivos, especialmente para las personas con cáncer.
RECOMENDACIONES PARA UNA DIETA ADECUADA
1) Una dieta de 80 % de vegetales frescos y jugos, granos, semillas, nueces, almendras y sólo un poco de frutas, ponen al cuerpo humano en un ambiente alcalino.
2) Sólo un 20% se debe consumir en comidas cocidas, incluidos los fríjoles.
3) El jugo de vegetales frescos proporcionan al cuerpo enzimas que son fáciles de absorber y llegan a las células después de 15 minutos de haber sido consumidos para nutrir y ayudar a formar células sanas.
4) Para obtener enzimas vivas que ayudan a construir células sanas se debe tratar de tomar jugos vegetales (casi todos incluido alfalfa), y comer muchos vegetales frescos 2 o 3 veces al día.
5) Evitar tomar CAFÉ, TÉ Y CHOCOLATE, pues tienen mucha cafeína. El TÉ VERDE es una mejor alternativa y tiene propiedades que combaten al cáncer.
6) EL AGUA es mejor tomarla purificada, o filtrada para evitar las toxinas y metales pesados del agua de la canilla. Agua destilada es ácida, no la tome.
7) La proteína de la carne es muy difícil de digerir y requiere muchas enzimas. La carne que no se digiere queda en los intestinos y se putrifica y lleva a la creación de mas toxinas.
8) Las paredes de las células de cáncer están cubiertas por una proteína muy dura. Evitando de comer carne estas paredes liberan mas enzimas que atacan las proteínas de las células de cáncer y permite al sistema inmunológico destruir las células cancerigenas.
9) Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico ( Floressence, Essiac, anti-oxidantes, vitaminas, minerales, EFAs(aceite de pescado) para ayudar a las células a luchar y destruir las células cancerigenas. Otros suplemento como la vitamina E son muy conocidas porque causan apoptosis, el método normal del cuerpo de eliminar las células innecesarias o defectuosas.
10) UNA BUENA ACTITUD
-El cáncer es una enfermedad de la mente, el cuerpo y el espíritu. Una más activa y positiva actitud ayudará al enfermo de cáncer a convertirse en un sobreviviente.
-La rabia, la incomprensión y el no perdonar, pone al cuerpo en u na situación de estrés y en un medio ambiente ácido.
-Aprender a tener un espíritu amable y amoroso con una actitud positiva, es muy beneficioso para la salud.
-Aprenda a relajarse y disfrutar de la vida.
11) Las células de cáncer no pueden vivir en un ambiente oxigenado. Ejercicio diario, y respiración profunda, ayuda a recibir mas oxigeno hasta niveles celulares. Terapia de oxigeno es otro elemento que ayuda a destruir las células de cáncer.
12) No contenedores de plástico en el microondas
13) No ponga en la nevera sus botellas de agua de plástico ya que el plástico elimina dioxina y envenena el agua.
14) No ponga papel plástico en el microondas
15) Químicos como las dioxinas causan cáncer, especialmente de seno. La Dioxina es muy destructiva especialmente para las células del cuerpo.
Recientemente, el doctor Edward Fujimoto, Wellnes Program Manager at Castle Hospital, estuvo en un programa de televisión y explicó el peligro de la dioxina.
El dijo que no tenemos que poner contenedores de plástico en el microondas. Especialmente las comidas que tienen grasas, El dijo que la combinación de grasa y calor fuerte con el plástico, elimina dioxina dentro de la comida y por consiguiente, luego, a nuestro cuerpo. En su lugar se puede usar vidrio, como Pirex o cerámica para calentar la comida."

¿Cuántas ovejas?

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| Publicado en Gimnasia Mental

Un pastor le hace las siguientes cuentas a otro: «si le regalo una de mis ovejas, usted tendrá el doble de las ovejas que yo tengo, pero si usted me regala una de las ovejas suyas, tendríamos cada uno igual cantidad de ovejas».
• ¿Cuántas ovejas tiene cada uno?
 

La oración en Urantia (la Tietrra)

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| Publicado en Oraciones

“Dios responde a la actitud del alma, no a las palabras.
La oración no es una técnica de escape de los conflictos sino más bien un estímulo para crecer al enfrentarse al conflicto.
Ora tan sólo por valores, no por cosas.
Ora por crecimiento, no por favores egoístas o gratificación.
¿Qué hacer para que tu oración tenga efecto?
Debes llenarte de valentía (vencer los temores), o tener una actitud sincera.
Debes haber sido capaz de haber hecho el mejor esfuerzo en todo y con gran honestidad afirmarlo.
Debes estar seguro que sólo el crecimiento espiritual constituye tu actual objetivo”.
 

¿Osteoporosis?

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| Publicado en Remedios Caseros

El ajonjolí es ideal.
Coloque cuatro cucharadas de semilla de ajonjolí en un vaso de agua en la noche, al otro día se muelen, se cuelan y se toma.
 

¿Tos?

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| Publicado en Remedios Caseros

Prepare este jarabe:

 Cueza diez  curachadas de tomillo seco en medio litro de agua  durante 5 minutos. . Deje reposar  durante 15 minutos y filtre el líquido. Póngalo al fuego y añada una tacita  de miel de eucalipto, remueva antes de que hierva, retire hasta que se enfrié. Guarde el jarabe en un frasco de vidrio pero no lo exponga al sol.  Tome una cucharada cada hora pero no más de doce en el día. (adultos).

Yebabuena

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| Publicado en Remedios Caseros

La Yerbabuena es un antiflatulento y es útil en el manejo de las sensaciones de distensión abdominal, generada por la producción de gases durante la digestión.
 

¿Estás por cumplir años?

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| Publicado en Feng Shui

Se acerca tu cumpleaños. Desde ya te felicito por el potencial que tienes y por lo que puedes hacer por el mañana hoy mismo.
Evita el meterte tú mismo mentiras con aplazamientos de actos de voluntad tuya que estás en mora de poner en práctica.
Si me permites darte una sugerencia, comienza por leerte de nuevo Juan Salvador Gaviota unas veces más.
Los ciclos del hombre en la vida se renuevan cada vez que uno cumple años. Entonces, durante los treinta últimos días uno hace un listado de aquellas cosas que aún le están pendientes de realizar pudieron tratarse de dejar a un lado un hábito que le perjudique a uno el bolsillo o la salud, hacer aquella visita largamente aplazada, cumplirle a alguien una promesa o a uno mismo, cambiar tantas cosas de puesto o ser más auténtico o pegar un grito "magabundo", etc.
Lo evidente es que los ciclos deben cerrarse para poder hacer más fácilmente el advenimiento de lo bueno y nuevo que esperamos nos suceda o llegue ogeneremos. De esta manera, es menos pesada la carga de cosas pendientes que nos debemos “atuchar” en las espaldas y llevar para todos los lados.
De ahí, la necesidad de que si esperamos un cambio debemos con-vencernos que somos nosotros mismos los únicos responsables de hacerlo posible con nuestras actitudes, pensamientos y acciones positivas.
En el día de cumpleaños, mi maestro de astrología don Emilio Lázaro, en el barrio El Contento en Cúcuta, por razones justificadas del bio-ritmo, me recomendaba que era el día más apropiado para uno estarse quieto en casa y no excederse para nada. Siempre he sido fiel a ese consejo.
Pero, sigamos con qué es lo más aconsejable hacer en los 29 días siguientes a partir del día de cumpleaños. Es aconsejable hacer una lista de las metas a llevar a cabo y los planes o programación, mes a mes, a la que se está dispuesto a cumplir para tener éxito, mediante el ejercicio de la voluntad y la perseverancia, con entusiasmo y acorde con sus aptitudes o habilidades. Hay que aceptar, que lo que uno no esté dispuesto a hacer por uno mismo no lo puede hacer nadie por muy buena voluntad de ayudarnos que tenga ese alguien.
De todas formas, por acción u omisión, somos hacedores de nuestro propio futuro. Y para que tengamos un mejor futuro, es clave que no avancemos hacia ese futuro mirando hacia el pasado porque entonces nos "jodemos" en nuestro propio presente que es el único tiempo real con el cual realmente contamos para atraer y aprovechar aquellas oportunidades que queremos merecer.
Te aconsejo que leas este breve artículo unas varias veces ya que con sólo la repetición es que aprendemos lo bueno que tenemos que sacar de nosotros mismos. Y que muchas veces no queremos darnos por enterados sobre todo cunado neciamente insistimos en mirar hacia el pasado para deducir cuál será nuestro futuro quedándonos cruzados de nrazos en el presente.

Gracias DIOS gracias……

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| Publicado en Oraciones

Gracias DIOS gracias……

¡Gracias, Señor, por todo lo que en este año me diste!

¡Gracias por los días de sol y nublados tristes!

¡Gracias por las noches tranquilas y por las inquietas horas obscuras!

¡Gracias por la salud y la enfermedad, por las penas y las alegrías!

¡Gracias por todo lo que me prestaste y después me pediste!

¡Gracias por la sonrisa amable y la mano amiga!