No estamos lejos…

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| Publicado en Gimnasia Mental

Jaimito le escribe a Jesús:
“Querido Niñito Jesús: me he portado MUY BIEN este año y quiero que, por favor y si es posible,
me TRAIGAS una bicicleta nueva.
Atentamente, Jaimito- ”
Coloca la carta debajo del árbol de Navidad y ve la figura de la Virgen María, que desde el pesebre lo mira fijamente.

Arrepentido, rompe la carta y escribe nuevamente:

¿Callosidades?

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| Publicado en Remedios Caseros

Si tienes tus pies atormentados por callos es muy bueno que pruebes este remedio: diariamente cocer dos rodajas de cebolla y dos dientes de ajo en poquísima agua durante 3 minutos, machacar los ingredientes, y luego de obtenida una pasta extender sobre las callosidades, envolver con una gasa y dejar actuar durante 1 hora.

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¿Hipertenso yo?

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| Publicado en Recomend. Fisicas

Justamente lo más importante en el tratamiento de la mayoría de los pacientes hipertensos son las medidas no medicamentosas, que incluyen el régimen de vida y alimentación, y el control periódico de la tensión arterial y otros parámetros: peso, analítica, etc.
DEBE:
* No fumar.
* No toma bebidas alcohólicas
* No tomar sal ni alimentos salados.
* hacer ejercicio físico a diario: paseo, marcha, carrera, gimnasia, etc.
* Suprimir el estrés y los factores emocionales adversos
* Corregir el posible sobrepeso, con ejercicio y dieta hipocalórica.
* Dieta sana, incluyendo sobretodo verdura, fibra, fruta, grasa poco saturada (aceite de oliva o girasol), pescado, carne poca y magra, guisos caseros (garbanzos, lentejas, etc, con poca sal y grasa, con mucha verdura).
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¿Dolor de espaldas?

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| Publicado en Recomend. Fisicas

“Para evitar dolores de espalda es bueno tener en cuenta la postura. Mantenga la columna vertebral derecha, eche levemente los hombros hacía atrás y camine apoyando los talones sin arrastrar los pies”.

¿Por amor o interés?

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| Publicado en La Pareja, Risa - Terapia, Sexo

Un amigo le dice al otro:
- Tú que piensas de las mujeres cuando practican el sexo con nosotros, ¿lo hacen por amor o por interés?.
- La mía lo hace por amor…
- ¿Como estás tan seguro?
- Porque lo que es interés, no pone ninguno.

Historia de una dama

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| Publicado en Gimnasia Mental

"Estaba en la sala de espera para la primera cita con un odontólogo nuevo.

 

Leí su nombre completo en el diploma y recordé un chico alto, apuesto, cabello oscuro compañero de clase en bachillerato hace un poco más de 40 años.

 

¿Será el mismo muchacho que me gustaba en ese entonces? Al verlo, descarté la idea rápido, este hombre canoso, gordo, casi calvo y tan arrugado, estaba demasiado viejo para ser mi compañero..¿.o será?.

¿En dónde están las caletas?

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| Publicado en Gimnasia Mental

Ante la arremetida de las autoridades, cinco malvados identificados por los siguientes alias o apodos: Barba Roja, Garfio, Pata de Palo, Morgan y Jack Sparrow, se vieron obligados a empren-der su huida a una isla y esconder en caletas el producto de sus ilícitos en cinco sitios diferentes para que no se los decomisaran.
Usted debe averiguar el sitio (Oriente, Occidente, Norte, Centro o Sur), en el cual cada malvado ocultó su caleta, qué contenía cada caleta y en qué lugar desembarcó cada uno.
Usted sólo dispone de los siguientes datos claves para resolver el caso.
1 Ningún malvado enterró su caleta en el mismo sitio en el que primero llegó.
2 El malvado Barba Roja, enterró euros, pero no lo hizo en el centro de la isla.
3 Quien llegó a la isla por el Oriente (y que no fue el malvado Garfio), llevó consigo gruesas cadenas de oro.
4 El malvado que llegó a la isla por el Suroccidente, enterró su caleta en el Occidente.
5 Jack Sparrow, uno de los cinco malvados, llegó a la isla por el Occidente pero no traía consigo lingote de plata alguno.
6 En la parte Sur se desembarcaron diamantes que no se enterraron en la parte Norte de la isla.
7 El malvado Morgan, llegó a la isla por el Norte, pero no quiso enterrar su caleta en el centro de la isla.
8 Las esmeraldas gota de aceite, un malvado las enterró en el lado Oriente de la isla.
UNA AYUDITA SINTÉTICA:
a) Malvados: Barba Roja, Garfio, Pata de Palo, Morgan y Jack Sparrow.
b) Puntos cardinales: Este, Norte, Oeste, Sudoeste, Sur.
c) Contenidos de las caletas: Diamantes, euros, esmeraldas gota de aceite, cadenas y de oro, lingotes de plata.
e) Lugar de entierro de las caletas: Centro, Este, Norte, Oeste y Sur.
Recuerde que debe decir, sitio de entierro de la caleta, el lugar de desembarco y qué enterró cada quien.

Oración de la Paz

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| Publicado en Oraciones

“¡Señor! Hazme un instrumento de tu paz;
que donde haya odio, siembre yo amor;
donde haya injuria, perdón:
donde haya duda, fe;
donde haya desesperación, esperanza;
donde haya tristeza, alegría;
donde haya sombra, luz.
¡OH DIVINO MAESTRO!
concédeme que no busque ser consolado, sino consolar;
que no busque ser comprendido, sino comprender;
que no busque ser amado, sino amar; porque dando, recibo;
perdonando es como Tú me perdonas
y muriendo en ti nazco para la vida eterna.

Amén.
 

Factores de riesgo del cáncer de seno

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| Publicado en Salud

* Antecedentes de cáncer en la familia. Los familiares en primer grado madres, hermanas e hijas, tienen una probabilidad doble o trple de desarrollar este tipo de cáncer.
*Aparición precoz de la primera Mestruación (antes de los 12 años de edad).
*Instauración tardía de la menopausia(depués de los 50 años de edad).
* Nuliparidad ( no haber tenido embarazos).
* Edad avanzada al presentar su primer embarazo a término ( después de los 24 años y se triplica después de los 35).
* A mayor edad, mayor riesgo de desarrollar esta enfermedad.
* Sobrepeso, alcohol y cigarrillo.
 

¡Alerta con Trangénicos!

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| Publicado en Ecología

Cada día en el mercado habrá más alimentos transgénicos cuya bondad para el organismo humano es muy cuestionable porque dañan el sistema inmunológico y, facilitan la aparición de viejas y nuevas enfermedades.
Con ocasión del TLC, nos venderán las empresas trasnacionales la idea de que son buenos y baratos. En otras palabras: por el “estómago y el bolsillo” seremos vulnerables porque terminaremos aceptando “basura dañina” para la salud y la economía del país.