Procedimiento para el uso de los baños termales

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1.- Haga la combinación deseada de las Aaguas, abriendo las llaves correspondientes. Deje llenar la tina.
2.- Apague el aire acondicionado de su habitación y desvistase, quitandose cualquier prenda de oro, plata, etc. Para evitar que se manchen con el contenido químico de las aguas.
3.-Introduzcase en el agua en forma lenta permitiendo que su cuerpo se vaya acostumbrando a la temperatura elevada del agua .SI SIENTE MAREOS, DOLORES O ESCOZOR, SALGASE INMEDIATAMENTE PARA EVITAR CUALQUIER REACCIÓN ADVERSA.
4.- No permanezca dentro del agua de 10 a 15 minutos por cada baño, evitando repetirlo antes de 6 horas.
5.-Al salir del agua, sin secarse, repose durante 20 minutos por cada baño aproximadamente, en la silla de extensión, después de esto usted puede, a su gusto, bañarse o no en la ducha de agua dulce.

Algunos Buenos Consejos

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*Al despertar y levantase de la cama, espere al menos una hora para desayunar.
*Si come, al menos espere de 2 a 3 horas para acostarse a dormir.
*No coma con rabia o estando enojado.
* No conviene huevo con pan ni tampoco carne con pan porque así se vuelve obeso más rápido.
*No se acueste inmediatamente coma porque así se vuelve más fácilmente barrigón (a).

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Manejo del Mouse

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Cuando esté digitando o manejando el ratón de un computador frenéticamente, sin descansos regulares ni ejercicios o estiramientos de manos, se corre el riesgo que le diagnostiquen con el tiempo el síndrome del “túnel metarcarpiano” y “tendinitis” que se caracterizan por dolor intenso en la mano.

Si ya tiene ese dolor, es mejor que no se opere y busque ayuda en la acupuntura o terapia neural.
 

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Asunto: sobre Hi5, Facebook, my space…A: todos

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Notas al margen                                            Por: José Neira Rey

EL YÁ, Y, EL DESPUÉS DE LA CRISIS, CON SUS INTERDEPENDENCIAS Y OPORTUNIDADES

El impresionante flujo de compradores y visitantes venezolanos-de los últimos días-, la incoherencia de algunas acciones, pronunciamientos, reuniones y encuentros, la demora en algunas determinaciones, más el descuido o carencia de investigación y confrontación de realidades e indicadores, presionan, lo siguiente :

El Padre Nuestro te escucha

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| Publicado en Oraciones

HOMBRE: Padre Nuestro que estás en los cielos..
DIOS: Si.. Aquí estoy..
HOMBRE: Por favor … no me interrumpa. ¡Estoy rezando!
DIOS: ¡Pero tú me llamaste!..
HOMBRE: ¿Llamé? No llamé a nadie. Estoy rezando…. Padre Nuestro que estás en los cielos…
DIOS: ¡¡¡Ah!!! Eres tú nuevamente.
HOMBRE: ¿Cómo?
DIOS: ¡Me llamaste! Tú dijiste: Padre Nuestro que estás en los Cielos. Estoy aquí. ¿En que te puedo ayudar?
HOMBRE: Pero no quise decir eso. Estoy rezando. Rezo el Padrenuestro todos los días, me siento bien rezando así. Es como cumplir con un deber. Y no me siento bien hasta cumplirlo.
DIOS: Pero ¿cómo puedes decir Padre Nuestro sin pensar que todos son tus Hermanos, ¿Cómo puedes decir que estás en los cielos, si no sabes que el cielo es paz, que el cielo es amor a todos…
HOMBRE: Es que realmente no había pensado en eso.
DIOS: Pero… prosigue tu oración.
HOMBRE: Santificado sea tu nombre…
DIOS: ¡Espera ahí! ¿Qué quieres decir con eso?
HOMBRE: Quiero decir… quiero decir… lo que significa. ¿Cómo lo voy a saber? Es parte de la oración. ¡Sólo eso!
DIOS: Santificado significa digno de respeto, santo, sagrado.
HOMBRE: Ahora entendí. Pero nunca había pensado en el sentido de la palabra SANTIFICADO. “Venga a nosotros tu reino, hágase tu voluntad, así en la tierra como en el cielo…”
DIOS: ¿Estás hablando en serio?
HOMBRE: Claro! ¿Por qué no?
DIOS: ¿Y que haces tú para que eso suceda?
HOMBRE: ¿Cómo qué hago? ¡Nada! Es que es parte de la oración, hablando de eso… sería bueno que el Señor tuviera un control de todo lo que acontece en el cielo y en la tierra también.
DIOS: ¿Tengo control sobre ti?
HOMBRE: Bueno… ¡Yo voy a la Iglesia!
DIOS: ¡No fue eso lo que te pregunté! ¿Qué tal el modo en que tratas a tus hermanos, la forma en que gastas tu dinero, el mucho tiempo que das a la televisión, las propagandas por las que corres detrás, y el poco tiempo que me dedicas a Mi?
HOMBRE: Por favor, ¡Para de criticar!
DIOS: Disculpa. Pensé que estabas pidiendo que se haga mi voluntad. Si eso fuera a acontecer.. ¿Qué hacer con aquellos que rezan y aceptan mi voluntad, el frío, el calor, la lluvia, la naturaleza, la comunidad….
HOMBRE: Es cierto, tienes razón. Nunca acepto tu voluntad, pues reclamo por todo. Si mandas lluvia, pido sol.. si mandas sol me quejo del calor, si mandas frío, continuo reclamando; pido salud, pero no cuido de ella, dejo de alimentarme o como mucho.
DIOS: Excelente que reconozcas todo eso. Vamos a trabajar juntos tú y yo. Vamos a tener victorias y derrotas. Me está gustando mucho tu nueva actitud.
HOMBRE: Oye Señor, preciso terminar ahora, esta oración está demorando mucho más de lo acostumbrado. Continúo…”el pan nuestro de cada día dánoslo hoy”…
DIOS: ¡Para ahí! ¿Me estas pidiendo pan material? No sólo de pan vive el hombre sino también de Mi Palabra. Cuando Me pidas el pan, acuérdate de aquellos que no lo tienen. ¡Puedes pedirme lo que quieras, deja que me vea como un Padre amoroso! Estoy interesado en la última parte de tu oración, continúa…
HOMBRE: “Perdona nuestras ofensas, como también nosotros perdonamos a los que nos ofenden…”
DIOS: ¿Y tu hermano despreciado?
HOMBRE: ¿Ves? Oye Señor, él me criticó muchas veces y no era verdad lo que decía. Ahora no consigo perdonarlo. Necesito vengarme.
DIOS: Pero.. ¿Y tu oración? ¿qué quieres decir con tu oración? Tú me llamaste y estoy aquí, quiero que salgas de aquí transformado, me gusta que seas honesto. Pero,  no es bueno cargar con el peso de la ira dentro de tí! ¿Entiendes?
HOMBRE: Entiendo que me sentiría mejor si me vengara.
DIOS: ¡No! Te vas a sentir peor. La venganza no es buena como parece. Piensa en la tristeza que me causarías, piensa en tu tristeza ahora. Yo puedo cambiar todo para ti. Basta que tú lo quieras.
HOMBRE: ¿Puedes? ¿Pero cómo?
DIOS: Perdona a tu hermano, y Yo te perdonaré a ti y te aliviaré.
HOMBRE: Pero Señor.. no puedo perdonarlo.
DIOS: ¡Entonces no me pidas perdón tampoco!
HOMBRE: ¡Estás acertado! Pero solo quería vengarme, quiero la paz Señor. Está bien, está bien: perdono a todos, pero ayúdame Señor!. Muéstrame el camino a seguir.
DIOS: Esto que pides es maravilloso, estoy muy feliz contigo. Y tú… ¿Cómo te estas sintiendo?
HOMBRE: ¡Bien, muy bien! A decir verdad, nunca me había sentido así. Es muy bueno hablar con Dios.
DIOS: Ahora terminemos la oración.. prosigue…
HOMBRE: “No nos dejes caer en la tentación y líbranos del mal…”
DIOS: Excelente, voy a hacer justamente eso, pero no te pongas en situaciones donde puedas ser tentado.
HOMBRE: y ahora.. ¿Qué quieres decir con eso?
DIOS: Deja de andar en compañía de personas que te llevan a participar de cosas sucias, secretas. Abandona la maldad, el odio. Todo eso te lleva al camino errado. No uses todo eso como salida de emergencia.
HOMBRE: ¡No te entiendo!
DIOS: ¡Claro que entiendes! Has hecho conmigo eso varias veces. Vas por el camino equivocado y luego corres a pedirme socorro.
HOMBRE: Tengo mucha vergüenza, perdóname Señor.
DIOS: ¡Claro que te perdono! Siempre perdono a quien está dispuesto a perdonar también. Pero cuando me vuelvas a llamar acuérdate de nuestra conversación, medita cada palabra que dices. Termina tu oración.
HOMBRE: ¿Terminar? Ah, sí, “AMÉN!”
DIOS: ¿Y qué quiere decir “Amén”?
HOMBRE: No lo sé. Es el final de la oración.
DIOS: Debes decir AMEN cuando aceptas todo lo que quiero, cuando concuerdas con mi voluntad, cuando sigues mis mandamientos, porque AMÉN quiere decir ASÍ SEA , estoy de acuerdo con todo lo que oré.
HOMBRE: Señor, gracias por enseñarme esta oración, y ahora gracias también por hacérmela entender.
DIOS: Yo amo a todos mis hijos, pero amo más a aquellos que quieren salir del error, a aquellos que quieren ser libres del pecado. ¡Te bendigo, y permanece en mi paz!
HOMBRE: ¡Gracias Señor! ¡Estoy muy feliz de saber que eres mi amigo!

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Cobros  y Pagos Bancarios

Por eso, ponga mucha atención: Estos son los intereses, que pagan por trabajar, nuestra plata.

De $0 hasta $500.000 Nos pagan, 0,0% de intereses
De $500.001 hasta $ 5.000.000 reconocen el 1% anual, es decir 0,083% mensual.
De $5.000.001 hasta $100.000.000 reconocen el 2,65% anual, es decir 0,2208% mensual.
Y de $100.000.000 hasta $500.000.000 reconocen el 2,75% anual, es decir 0,2291% mensual .

Ahora, estos son los intereses que nos cobran por préstarnos nuestra plata:

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TARIFAS DE ALGUNOS SERVICIOS BANCARIOS

Ø Retiro en cajero automático red propia: Entre $900 y $2.500

Ø Consulta de saldo en cajero: Entre $900 y $2.500

Ø Transferencia cuentas del mismo titular: Entre $900 y $2.200

Ø Avance en efectivo por cajero: Entre $3.500 y $6.000

Ø Transac. declinada tarjeta de crédito o cupo insuf: Entre $2.500 y $6.200

Ø Transac. declinada tarjeta débito o fondos insuf: Entre $900 y $2.930

Guayabo, Resaca o Tusa

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La intoxicación etílica o borrachera, afecta TODOS los sistemas de cuerpo humano: digestivo, inmunológico, circulatorio, linfático, nervioso y tfacilta la acción de todo  aquello que pueda desencadenar cualquier daño al organismo. No se embriague es la mejor forma de evitar la "tusa"
Se sabe que una borrachera pueda llevar a dañar o matar hasta 2 millones de neuronas del cerebro.

Y aunque se cree que las pastillas efervescentes como el Alka Seltzer o sal de frutas son buenas contra el “guayabo,” lo cierto es que no es así. No sirven contra el guayabo.

Algunos buenos hábitos

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| Publicado en Salud

*En lo preferible,  reduzca al máximo comer carne de res.
* Coma fruta de forma separada de las comidas diariamente.
*El jugo, no lo tome junto con la comida. Tómelo al menos media hora después de las comidas o en forma separada.
*No combine la gaseosa (refrescos) con comidas.
*No tome leche pasteurizada o cualquier alimento o bebida pasteurizada; Si lo hace,  hágalo sin combinar con otras bebidas o alimentos..