¿Quiére adelgazar?

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| Publicado en Remedios Caseros

PARA ADELGAZAR:
Rayar piña y desayunar once dias con piña.

También Baja la tensión.

¿papá obeso? ¿hijo obeso? ¿nieto obeso?

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| Publicado en Salud

Mientras que en los países avanzados, para evitar la tragedia de la gordura en la sociedad se prohibe la venta de gaseosas, dulces, frituras en empaque, etc, en los pre-escolares como elemental medida preventiva; en los países latinoamericanos por negligencia de las autoridades, en las Cafeterías o Restaurantes escolares,  sólo expenden “venenos” en forma de "comida chatarra" acondicionando desde ya, a los indefensos niños de hoy a que sean los obesos del mañana.

La TV ¿buena?, ¿mala?

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| Publicado en Salud

Si ve la televisión a una distancia muy corta, (al menos debe estar al doble de distancia de las pulgadas que tiene), si la ve con la luz apagada o la ve con demasiado brillo, si le pone mucho volumen, si la ve demasiado tiempo, corre los siguiente riesgos: dañar sus células, afectar su visión y audición, disminuir su fuerza de voluntad y atrasarse en tareas que le puedan producir avances personales.

En Diciembre

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| Publicado en AutoAyuda

La alegría debe primar en nuestros corazones.
Sentimientos ajenos a alegría y el entusiasmo nos pueden afectar negativamente pues muchas veces, si no vigilamos nuestra manera habitual de pensar o sentir y dejamos que los resentimientos, envidias, rencores, orgullo, apegos, interpretación equivocada de la realidad, temores infundados, miedos, etc., ello nos puede traer como consecuencia en que nos tornemos agresivos, depresivos, poco colaboradores con el mundo que nos rodea o el que nos tocó vivir.
Por la Ley de Mentalismo siempre atraemos, una y otra vez, lo que solemos mantener en nuestros pensamientos diariamente. De ahí, la necesidad de VER las cosas de una manera diferente si en realidad queremos comenzar a cambiar.
En verdad nadie lo cambia a uno.
Cada quien cambia cuando se decide hacerlo.
Hay gente que, aún teniendo con-ciencia de la necesidad de ello para estar mejor, por capricho, procastinación o cualquier pretexto, pospone ese primer paso liberador.
Sin embargo, son muchas las situaciones y circunstancias que propician una y otra vez la necesidad del cambio, hasta que se aprende, así “no haya peor ciego que el que no quiera ver…”
Desafortunadamente la causa se busca la mayoría de las veces afuera de nosotros mismos. Cuando se hace referencia a afuera de nosotros mismos estamos citando aquellas situaciones y circunstancias que nos presenta la vida , los demás, el gobierno, el trabajo… en fin, siempre habrá a alguien o algo a lo que se puede echar la culpa , se seguirá repitiendo, sin que muchas veces advirtamos que nosotros somos lo que hemos creado con nuestra manera de ser, sentir, hacer y tener lo que hemos atraído y que nos sucede y sucederá, hasta que aprendamos de veras o nos demos cuenta que es mejor cambiar.
Seamos pues más optimistas y empecemos por dar el primer paso esperando lo mejor de la vida: ¡SONRÍA!
www.sepacomo.com

¿Usted es el de las papas?

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| Publicado en Salud

Si usted es de las personas que come papas fritas ya sean éstas caseras o compradas en paqueticos, no importa como las llamen así les digan “papas a la francesa”, etc., le recomiendo QUE NO LAS COMA FRITAS.
Resulta que al fritar la papa, se transforman sus ingredientes y la convierten en un alimento muy dañino para la salud, tanto que si existe la predisposición en la persona, puede contraer con su consumo exagerado, una enfermedad hoy considerada incurable.
 

Alerta con las baterías

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| Publicado en Recomend. Fisicas

No guarde o conserve baterías en ningún lugar de su casa porque pueden ocasionar inicio de incendios.
Evite juntarlas con objetos metálicos.

Alerta con los audífonos

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| Publicado en Salud

Si pone a cierto volumen el aparato de sonido, es posible que con el tiempo la persona se quede sorda o pierda su nivel de audición quizás antes de los 40 años.
Quien se pone auriculares o acostumbra a escuchar música a alto volumen como suele suceder con los MP3, aeróbicos y discotecas, no distingue cuándo es sus tímpanos se comienzan a deteriorar ni cuándo comienza a no escuchar bien por lo que siempre tendrá necesidad de irle aumentando al volumen.

Alerta con el celular o móvil

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| Publicado en Ayuda a los demas

A quienes les gusta tener "pegado"  el celular  a toda hora o hablan demasiado, se les previene respecto a las energías dañinas que emanan.
Por ahora, se sabe que en Suecia una investigación encontró que personas que lo usaron por diez años, desarrollaron tumores benignos en la cabeza.
Use un auricular para mantener el aparato alejado de su cabeza.
www.sepacomo.com

Campaña contra el Alzheimer

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| Publicado en Gimnasia Mental

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¿Tiene el dolor del Túnel?

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| Publicado en Salud

Cuando esté digitando o manejando el ratón de un computador frenéticamente, sin descansos regulares ni ejercicios o estiramientos de manos, se corre el riesgo que le diagnostiquen con el tiempo el síndrome del “túnel metarcarpiano” y “tendinitis” que se caracterizan por dolor intenso en la mano. Si ya tiene ese dolor, es mejor que no se opere y busque ayuda en la acupuntura o terapia neural.
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