Los móviles

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| Publicado en Feng Shui

Son objetos que se suspenden desde el techo y su movimiento produce notas armoniosas. Se colocan en pasillos largos, entre dos puer¬tas, en ventanas y puertas expuestas a co¬rrientes de aire. Se utilizan en lugares en donde la energía se acelera.

¿Duerme lo necesario?

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| Publicado en Salud

Quienes "por lo general quieren echarse una siesta durante el día, se duermen en las reuniones o tienen dificultad para concen¬trarse" andan escasos de sueño nocturno, señala el diario The Toronto Stan.
La mayo¬ría de las personas necesita de siete a nueve horas todas las noches para rendir durante el día.
He aquí algunas recomendaciones de los expertos: Dé prioridad al sueño, to¬me tiempo para relajarse antes de ir a la ca¬ma, quizás le ayude un paseo tranquilo, pe¬ro no haga ejercicios intensos durante las tres últimas horas.
Siga un horario metódi¬co para acostarse y levantarse, si se des¬pierta de noche, no se inquiete ni analice problemas; piense en cosas agradables, si a la media hora sigue desvelado, incorpó¬rese y haga algo tranquilizante, como leer por placer.
No coma ni beba mucho cuan¬do se acerque la hora de retirarse, pero tam¬poco se vaya a la cama con hambre.

La ansiedad…

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| Publicado en Sicología

La ansiedad, las penas, el descontento, los remordi¬mientos, la desconfianza, tienden a quebrantar las fuerzas vitales y a provocar el debilitamiento y la muer¬te.
En ocasiones, es la imaginación la que provoca la enfermedad o la agrava, y muchos inválidos recupera¬rían la salud si se convencieran de ello. Otros piensan que cada pequeña corriente de aire provocará una enfermedad, y el mal viene, en efecto, porque se lo esperaba. Otros hasta mueren de enfermedades cu¬yas causas son puramente imaginarias.
Entre las causas objetivas más frecuentes de afec¬ciones mentales tenemos el alcoholismo y la sífilis. Sin embargo, en la mayor parte de los casos estas causas son ignoradas. Si la herencia parece a veces influye, lo hace más bien al provocar cierta predisposición a las alteraciones mentales. De todos modos, con frecuen¬cia las alteraciones de la mente son debidas a sufri¬mientos familiares o conyugales y al “surmernage”. En otras ocasiones, son los "traumatismos psíquicos", en relación con situaciones de imposición o de angus¬tia, o del sentimiento de sentirse despreciado o expo¬liado lo que desemboca en un estado de inadaptación y en una tentativa de compensación.
Los trastornos orgánicos o funcionales pueden reper¬cutir sobre el psiquismo, como en el caso del asma y de la invalidez.
Los" pequeños estados" de irritabilidad, de depresión nerviosa u otros disturbios, pueden ex¬plicarse sencillamente por las características y exigen¬cias de la vida moderna; de ahí la benéfica influencia de la tranquilidad y el reposo.

Fábula con escalera

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| Publicado en Fábulas

Un carpintero se puso a construir una escalera. Pero vino un desdichado y le pidió un peldaño de su obra.
Se rascó la cabeza y se lo dio. Vino otro, y le explicó que con dos peldaños haría lindos juguetes, y se los dio. Vinieron otros a pedir madera.
El invierno era duro, la miseria muy grande y el carpintero daba más pedazos de su escalera, aún para quemarlos como leña.
No sé, mujer, si entiendes lo que me pasa. Mi escalera es cada vez más chica, y , sin embargo, ¡subo por ella al cielo!

Gozo

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| Publicado en AutoAyuda

Cada momento es valioso y se merece toda la buena voluntad que pueda darle. No espero que la vida me ofrezca gozo. ¡Ofrezco gozo a mi vida!
Sé que de mí depende decidir si voy a disfrutar la vida o no. De mí depende decidir si voy a percibir un reto como una experiencia de aprendizaje para el crecimiento de mi alma o sólo como algo de lo cual quejarme.
De mi depende, si me siento solitario mientras espero que el teléfono suene, o tomar la iniciativa de buscar a alguien que también este orando para aliviar su soledad.
Mi gozo proviene de estar consciente de la presencia de Dios cada día y en toda circunstancia. Así que expreso ese gozo en todo lo que hago.
 

Humor Negro

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| Publicado en Gimnasia Mental

Estaban 3 negritos en una cárcel de  cierto país segregacionista y el
guardia que los estaba vigilando le pregunta a uno de ellos:

> – Oye, negro, ¿cuántos años vas a estar aquí encerrado?
> – 25 años

> – ¿¡25 años!? ¿Pero qué hiciste?

> – Mira, chico, yo iba caminando por la calle, venía un
blanco manejando su carro y ¡zas! que me atropella y del
golpazo quebré el parabrisas y quedé herido dentro del carro.

La belleza de las Matemáticas

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| Publicado en Numerología

1 x 8 + 1 = 9
12 x 8 + 2 = 98
123 x 8 + 3 = 987
1234 x 8 + 4 = 9876
12345 x 8 + 5 = 98765
123456 x 8 + 6 = 987654
1234567 x 8 + 7 = 9876543
12345678 x 8 + 8 = 98765432
123456789 x 8 + 9 = 987654321

Razones para tener en cuenta

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| Publicado en Numerología

Si desea tener resultados positivos en el intento de cualquier labor o alcanzar un objetivo como el acertar, es condición irremplazable el cumplir con una serie de requisitos los cuales en ningún momento deben ser ignorados so pena de equivocarse y fallar. ¿Cuáles son esos requisitos? ; ¿Es posible que todos los podamos tener en cuenta?; ¿Son difíciles de recordarlos y observarlos para conseguir lo que nos proponemos?; ¿estaremos dispuestos a tener la suficiente constancia para ponerlos en práctica como consejos en cada ocasión que sean necesario tenerlos en cuenta? La respuesta es muy sencilla a los anteriores interrogantes. Cuando se trata de esfuerzos continuados y por ende la constancia juega un papel importante en la consecución del éxito, es cuando se exige tomar conciencia de lo bueno que nos iría si logramos el acertar. Dígase a si mismo al menos cinco razones que justifiquen el que usted acierte. Véase disfrutando del placer que trae el éxito. Visualícese haciendo lo que le gustaría hacer y experimente esa sensación de hacer y vivir esos instantes. Véase con la satisfacción de haber logrado la meta que usted apetece desde hace mucho tiempo. Véase con la alegría que se siente de obtener un ingreso que le permita saldar deudas, hacer un viaje, comprar una casa, cambiar de muebles, pagar los estudios de un ser querido, cumplir con un compromiso o muchos, tener lo suficiente y más para cerrar ciclos y llevar sueños largamente esperados de cumplir. Pues bien, comience con pensar que eso y mucho más es posible. No lo dude. Usted tiene un mago por dentro y ese mago está dispuesto a cumplir con sus órdenes y deseos. Todo lo que necesita ese mago es que usted crea en si mismo y en el poder de su mente e imaginación. Los pensamientos y los sueños sólo necesitan ser apoyados para volverse una realidad tangible mediante la acción permanente del entusiasmo y la imaginación. Sea optimista que el dato clave vendrá a usted y usted se dará cuenta de ello con toda seguridad. Ten fé en ti mismo y que eso se presentará. Sabes que tienes que elegir entre dudar y no dudar. Si eliges desear algo pero dudas, ese “algo” también dudará en presentarse en tu vida prontamente porque como tú no estará seguro que tú lo merezcas. Si dudas o crees que no estás preparado para recibir lo que quieres, lo que se manifiesta se demorará en presentarse. En cambio, si NO dudas y DECRETAS lo que quiere que se presente en tu vida, tú recibirás lo que deseas y la fortuna la encontrarás donde desees. Comienza por tener fe en ti mismo y en el poder que tú tienes para encontrar los DATOS CLAVES.

Red de Arte y Cultura

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| Publicado en Relación con los demas

Parte de nuestra cultura es esperar hasta última hora… Pero también sabemos que dadas las circunstancias no debemos esperar hasta que nos de el agua al cuello para tomar decisiones:

Invitamos a quienes están interesados en estructurar la red de arte y cultura la candelaria, a que hagan sentir sus asociaciones; para dejar constancia que somos un sector importante de la localidad y para poder hacer presencia con uno de nuestros voceros al consejo de planeación local.

¿4 u 8 vasos de agua?

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| Publicado en Remedios Caseros

Leímos el artículo sobre la inocuidad del tratamiento del agua en un reconocido periódico. Al respecto nos permitimos hacer caer en cuenta que el mito se refiere a tomar el agua ya sean los 4 u 8 vasos de agua en el transcurso del día.
La clave no está en la cantidad de vasos.

La terapia recomendada aclara que el agua EN AYUNAS y al menos dejar unos 45 minutos para tomar el primer alimento.