Salud

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No sólo es la ausencia de la enfermedad. Es también rendir lo máximo posible.

La enfermedad aparece cuando hay ausencia de disciplina inteligente de vida. Hay que tener una disciplina de vida que facilite que sea el cuerpo mismo el que se cure y se cuide.
Una disciplina de vida tiene que ver con buenos hábitos de vida y alimentación.
Comenzar con erradicar malos hábitos alimenticios o mala combinación de alimentos, se estará construyendo un NUEVO ESTILO DE VIDA.
Un nuevo estilo de vida implica renuncia a algo de aunque parezca exquisito o sabroso al paladar, después de reflexionar y comprobar se llega a que sí le está haciendo daño al cuerpo. El evitarlo con base en la fuerza de voluntad y valentía, es la clave. Entonces se hace conciencia (con-ciencia) y se abandona lo que a no le hace daño.

Con sólo abandonar la carne, el azúcar, la sal, el café, las frituras vengan en cualquier presentación, la leche y sus derivados (sólo necesaria en los primeros años de vida), se pueden estar evitando más del 80% de las enfermedades.

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