SÍNTOMAS DE LA VEJEZ PREMATURA

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Publicado en Remedios Caseros, Salud, Sepa cómo Cocinar

“A partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de algo que aquí mencionamos.

 

1)  DIFICULTAD PARA PERDER PESO

LO QUE ESTÁ FALTANDO: Ácidos grasos esenciales y vitamina A.

DÓNDE OBTENERLO: semillas de linaza, zanahoria y salmón – además de suplementos específicos.

 

2)  RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

LO QUE ESTÁ FALTANDO : en verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.

DÓNDE OBTENERLO: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos..

 

3) NECESIDAD DE DULCES

LO QUE ESTÁ FALTANDO: cromo.

DÓNDE OBTENERLO : cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos.

 

4)  CALAMBRES, DOLOR DE CABEZA

LO QUE ESTÁ FALTANDO: potasio y magnesio..

DÓNDE OBTENERLO: plátano, cebada, maíz, manga, durazno, acerolo, naranja, tomate y agua.

 

5) MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL

LO QUE ESTÁ FALTANDO: bacilos vivos.

DÓNDE OBTENERLO: cuajada, yogurt, yakult y similares.

 

6)  MALA MEMORIA

LO QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.

DÓNDE OBTENERLO: lecitina de soya, yema de huevo + suplementos.

 

7) HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE)

LO QUE ESTÁ FALTANDO: yodo.

DÓNDE OBTENERLO : algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina.

 

8) CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FRÁGILES

LO QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.

DÓNDE OBTENERLO: peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.

 

9) FLAQUEZA, INDISPOSICIÓN, MALESTAR

LO QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, y E y hierro.

DÓNDE OBTENERLO: verduras, frutas, carnes magras + suplementos.”

Comentarios (42)

ola soy luz tengo 27 años pero me veo de 35 o 40 yo peso 75 kilos y mi talla es 1.56 pero mi cara se de vieja de 40 años que hago o que me recomienda porfis me ciento muy mal que me comparen con una mujer de cuarenta si me puedes ayudar te lo agradesco muchisimo

Comience por partes; primero mejorar su actitud. Mire algunos artículos con referencia al autoestima y relax de sanación. Están en la sección Autoayuda de esta misma web.

En la Sección Salud de esta misma web, hay artículos que se refieren a alimentación alcalina. También consulte la Sección sepa cómo cocinar, allí encontrará algunos o muchos consejos que puede aplicar.

Consulte un médico holístico.

Buenas noches, estoy adelgazando, y me esta preocupando mucho. Como las 4 comidas del dia y me alimento bien. No fumo, no tomo alcohol, ni ninguna otra droga, descanso bien. Ya me hicieron toda clase de estudios, y no encuentran nada mas q una gastritis superficial. Me estoy enfermando de angustia xq me veo mal, y desagradable. Si son tan amables, me podrian dar un consejo? muchas gracias

Lo primero que tiene que detener es la ansiedad y evitar la depresión. En la sección Autoayuda de esta misma web hay relax que le ayudarán.

Busque un médico holístico.

Muy buenos. Consejos me gusta

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