Publicado en Remedios Caseros
1) Coma apio: 4 tallos al día.
2) Coma ajo:un diente de ajo al día.
3) El hablar influye en la tensión: hable bajo, despacio y sin enojo.
4) Mantenga un equipo de medición de la tensión en casa y nodeje de tomat los medicamentos que le recomendó el médico a la hora prescrita.
5) No diga mentiras.
6) Sonría y tía durante el día.
