La hora apropiada para beber agua

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EFECTOS DEL AGUA
El agua potable en la hora correcta, maximiza la eficacia del cuerpo humano, empezando cuando se presenta la sensaciòn de tener sed.

1 vaso de agua después de despertar, ayuda
a habilitar órganos internos

1 vaso de agua 30 minutos Antes de la comida, ayuda
a la digestión

1 vaso de agua antes de tomar baño, ayuda
a descargar la presión arterial.

1 vaso de agua antes de dormir, ayuda
a evitar el derrame cerebral o ataque al corazón.”

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