Correspondencia recibida:
El modelo actual con base en la Ley 100 ha dejado màs muertos que el conflicto armado sin darnos cuenta
https://www.youtube.com/watch?v=BjDz1XKL6WY
La contrarreforma a la salud: la macabra maniobra del Centro Democràtico y Cambio Radical
https://www.youtube.com/watch?v=dbciEwhVjFY&t=531s
DAVID RACERO SE CANSO DE LAS JUGADAS DE LA OPOSICIÓN
https://www.youtube.com/watch?v=OrHPlc6GeWQ
El Congresista que destapó la caja de pandora en el Valle
https://www.youtube.com/watch?v=kEMieWGcls8
Noticias
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Centro de Documentación y Biblioteca
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Trámites y servicios
https://minciencias.gov.co/ciudadano/tramites_list
PORTAFOLIO DE TRÁMITES Y SERVICIOS
https://minciencias.gov.co/sites/default/files/e202m01an07_portafolio_tramites_y_servicios_v00.pdf ... ...Continuar Leyendo [+]
¿Sabes que el yoga es la práctica física más completa que existe y que te ayuda a cuidarte de forma holística (cuerpo, mente y espíritu)?
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Este curso de yoga está dirigido a padres de familia, educadores, psicólogos, médicos, coaching, entrenadores personales y toda área afines. ... ...Continuar Leyendo [+]
¿Sientes ansiedad? Conócela con la Descodificación Biológica
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Calmar y eliminar la ansiedad con ejercicio de aceptación
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Así superé los ataques de pánico y de ansiedad
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Cosas que AUMENTAN la ANSIEDAD y que DEBES DEJAR de hacerlas ya
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Pasos para aprender a RESPIRAR y eliminar la ANSIEDAD
https://www.youtube.com/watch?v=9SgwG7I_s4Y
Cada quien ya viene a este mundo en buen estado en cuanto a funcionamiento y en el transcurso de la vida en la mayorìa de los casos cuando se presentan enfermedades o disfunciones ellas tienen que ver con hàbitos nocivos que se van adquiriendo por imitaciòn o desconocimiento del daño que hacen-
En cuanto a la salud visual los hàbitos nocivos tienen relaciòn con:
No parapear lo suficiente; utilizar gafas de sol;mala combinaciòn de alimentos, deficiencia de vitaminas A y D principalmente; sedentarismo; ver tv en la oscuridad; no ejercitar los musculos de los ojos; apretar o frotar los ojos fuertemente; no dar descanso a los ojos; incorrecto manejo del estrès; no masajear lo sufiente y oportunamente los mùsculos que directa o indirectamente tienen que ver con los ojos y la visiòn; no hacer ejercios de visiòn; usar lentes o gafas bifocales; utilizar gafas que se oscurecen con la presencia de claridad; no relajar sus ojos; no saber còmo hacer uso de la luz y la oscuridad en cuanto a su visiò; no hacer uso correcto o apropiado de los dispositivos electrònicos (principalmente televisòn y celulares); no ejercitar su visiòn perifèrica; no jercitar su visiòn de lejos y de cerca còmo debe hacerse; evitar mejorar la irrigaciòn sanguìnea que tiene que ver con su salud visual y ausencia de una rutina o hàbitos positivos relacionados con optimizar su conducta visual que se nota con dejar pasar el tiempo para tomar conciencia de lo que debe hacer. Afortunadamente mà vale tarde que nunca para tomar conciencia de lo que debe comrpometerse a hacer pr usted miso (a). ... ...Continuar Leyendo [+]