Publicado en Recomend. Fisicas
LO QUE PUEDE HACER POR USTED
¿Se ha preguntado si su postura al “hacer del cuerpo” es la correcta?
¿Tiene eso que ver con su salud?
Pues bien, si usted es de aquellas personas que sentado en la tasa del inodoro se inclina hacia delante y se agacha, permítame decirle que esa posición no es la correcta y que ha estado corriendo el riesgo de propiciarse hemorroides, estreñimiento crónico entre otros problemas por el hecho de que el colon queda doblado y estrecho al evacuar y los capilares sanguíneos corren el riesgo de estallarse por el esfuerzo.
Si no puede evacuar de cuclillas, al menos no se incline hacia delante al hacerlo.
