BENEFICIOS DE CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS

0

Publicado en Remedios Caseros, Sepa cómo Cocinar

  Manzana criolla: Protege tu corazòn ; previene la constipaciòn; detiene la diarrea; mejora la capacidad pulmonar; mejora las articulaciones.

Albaricoque : combate el càncer ; controla la presiòn de la sangre; fortalece tu
vista ; escudo contra la enfermedad de Alzheimer; retrasa el proceso de envejecimiento.

Alcachofas : ayuda a la digestión; reduce el colesterol; protege el corazòn; estabiliza el azùcar
en la sangre; protege contra la enfermedad hepática.

Aguacates: Combate la diabetes; reduce el colesterol; ayuda a detener accidentes
cerebrovasculares; controla la presion de la sangre; alisa la piel.

Plátanos: Protege tu corazòn; tranquiliza la tos; fortalece los huesos; controla la
presiòn de la sangre; detiene la diarrea.

Frijoles Previene la constipaciòn; ayuda contra las hemorroides ; reduce el
colesterol; combate el cancer ; estabiliza el azùcar en la sangre.

Remolacha : controla la presiòn en la sangre; combate el càncer; fortalece los huesos
protege tu corazòn; ayuda a la disminución de peso

Arándanos: combaten el càncer ; protege el corazòn; estabiliza el azùcar en la
sangre; mejoran la memoria; previenen la constipaciòn.

Brócoli fortalece los huesos y tu vista. Combate el càncer; protege tu corazòn.
Controla la presiòn en la sangre.

Col: Combate el càncer ; previene la constipacion; promueve la pérdida de peso;
protege tu corazòn; ayuda contra las hemorroides

Melón: Salva tu vista; Controla la presiòn en la sangre; reduce el colesterol;
combate el càncer; apoya al sistema inmunológico.

Escribenos tu comentario