Calambres nocturnos en las piernas

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Publicado en Remedios Caseros

Guarde un trozo de jabón azul en una media o calcetín. Cuando se acueste a dormir, coloque ese envoltorio junto a la pierna que suele acalambrársele o sienta el corrientazo.
Otra alternativa es levantarse apenas hay señal del calambre, levantese y ponga el peso de todo el cuerpo sobre el pie de la pierna afectada.

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