La gente rica compra tiempo y la gente pobre vende el tiempo
“POR ETHAN DENNEY /
Los ricos son ricos porque son conscientes de sus recursos más valiosos y saben cómo utilizarlos de manera efectiva para obtener los resultados que desean en la vida.
Los pobres son pobres por la razón opuesta. No son conscientes de lo valiosos que son sus recursos y no saben cómo usarlos para mejorar sus vidas.
Como dice el dicho “Los ricos se hacen más ricos y los pobres más pobres”. ... ...Continuar Leyendo [+]
Tenga en cuenta que el sedentarismo (llevar una vida sedentaria), el estrés y una defiente combinación de alimentos (deficiente nutrición), afectan el buen funcionamiento del organismo. Por ahora, no importando su edad y condición, presentamos alternativas para asegurarse desde ya cómo moverse bien el resto de su vida.
Estiramientos de TODO EL CUERPO
https://www.youtube.com/watch?v=sMR6QWv_prE
Ejercicios para unas Articulaciones felices
https://www.youtube.com/watch?v=qsAMl3gsrB4&t=146s
Fortalece tus huesos y articulaciones
https://www.youtube.com/watch?v=DYOmxAL0Th0
Para aliviar el dolor en articulaciones y tendones
https://www.youtube.com/watch?v=MNqhmn9WmXU
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