Evidencias cientìficas lo respalda
https://www.rigpameditacion.org/evidencias-cientificas/
EVIDENCIAS CIENTÍFICAS SOBRE LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN SOBRE EL CEREBRO Y LOS ESTADOS DE ÁNIMO
http://www.dayanamachado.es/evidencias-cientificas-sobre-los-beneficios-de-la-meditacion-sobre-el-cerebro-y-los-estados-de-animo/
Científicos aseguran que reflexionar profundamente ayuda a combatir los pensamientos negativos y la ansiedad y «desconecta» las áreas cerebrales relacionadas con el autismo y la esquizofrenia
http://www.abc.es/20111122/ciencia/abci-beneficios-meditacion-para-cerebro-201111221201.html
Mucha gente desconfía de los aportes saludables de la meditación. Pero la ciencia ha hablado…
https://psicologiaymente.net/meditacion/beneficios-meditacion-ciencia
El Arte de mantener la calma
https://www.youtube.com/watch?v=lgbgn3DXL7w&t=106s
Sepa còmo salir de la situaciòn enojosa. No se “pedalee” usted ni se deje pedalear por otros
https://www.youtube.com/watch?v=H4X5YiW48bs
Técnica de PNL para cambiar los Mapas Mentales (Percepciones), Técnica de la silla vacía de la Terapia Gestalt.
Sus MAPAS MENTALES
https://www.youtube.com/watch?v=tJyczXTYBHQ&t=3s
Técnica Comunicándote con tu Síntoma
“Conecta con el mensajero (el síntoma) para recibir el mensaje del inconsciente, y así recuperar el equilibrio entre cuerpo y mente que es salud plena.”
https://www.youtube.com/watch?v=pCYmu0BXeyI&t=49s
Otorgando un Perdón y comunicandote con tu Síntoma
https://www.youtube.com/watch?v=enkWNs7gNa0
LOS 7 PASOS PARA CAMBIAR TU VIDA
https://www.youtube.com/watch?v=tKDkGa6H2vk ... ...Continuar Leyendo [+]
Para aprender programación desde cero
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https://www.edx.org/es
Automotivaciòn positiva frente al primer ataque del desaliento
https://www.youtube.com/watch?v=SgIFcx20Pcs