De acuerdo con los últimos estudios, ahora los JUBILADOS, PENSIONADOS y/o mayores de 50-60 años.., se dedican entre otras cosas a los siguiente:
LA BANCA
LA BOLSA
LA INVESTIGACIÓN
LA AVIACIÓN
PRÁCTICA DE IDIOMAS
PRÁCTICA DEL YOGA
PRÁCTICA DEL TROTE
LA BANCA: de los centros comerciales o los parques donde se la pasan buena parte del día, cabeceando y fisgoneando…
LA BOLSA: del mercado que tienen que cargar; así como también sacar LA BOLSA de la basura, la de sus pañales y la de la mierda del pinche Perrito… ... ...Continuar Leyendo [+]
“Los beneficios de la risa y del yoga de la risa incluyen:
Beneficios a la salud: Los beneficios a la salud por parte de la risa son extensos. Después de reír, los efectos positivos de la risa duran por más de 45 minutos, beneficiando al sistema cardiovascular y reduciendo la presión arterial; además, estudios han demostrado que las personas que sufren de enfermedades cardiacas son 40 por ciento menos propensas a sonreír en muchas situaciones, comparadas con las personas que no presentan este tipo de enfermedades. La risa incluso ayuda a que la persona sane más rápido.
Liberación de estrés: La risa es un medio para reducir la ansiedad y el estrés, al igual que para tomar una actitud positiva y sentimientos de felicidad. Con unos cuantos minutos de estar riendo bajan los niveles de estrés.
Es un ejercicio anaeróbico: Los ejercicios del yoga de la risa son buenos para tu corazón, diafragma, abdomen, la parte intercostal de tu cuerpo, el sistema respiratorio y los músculos de la cara. Como parte del “ejercicio” se liberan endorfinas, dándote la sensación de bienestar.
Le devuelve la alegría a tu vida. Los niños se ríen más de 300 ó 400 veces al día durante sus años de formación y esto se reduce a 10 ó 15 veces al día cuando llegan a la edad adulta. ¡Además te ayuda a reducir las arrugas para dejarte viendo y sintiendo más joven!
La risa puede hacerte más atractivo para los demás, mejorando tu comunicación, relaciones…” ... ...Continuar Leyendo [+]
SÓLO PARA VENEZOLANOS
“INTENTE DECIR: Tengo sobrecarga de trabajo en estos momentos
EN VEZ DE: ¡Estoy hasta el culo de trabajo!
INTENTE DECIR: Lo que mencionas… ¿es en serio?
EN VEZ DE: Marico, ¡me estás mojoneando!
INTENTE DECIR: Lo siento, pero yo no estoy involucrado en ese proyecto.
EN VEZ DE: ¡Eso no es mi peo!
INTENTE DECIR: Estoy absolutamente seguro de que esto no es factible.
EN VEZ DE: ¡Qué bolas tienes tú ,¡¡¡ni Mandrake !!!! ... ...Continuar Leyendo [+]
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Una segunda alternativa:
cuando lo llamen límitese a insistir en decir: “Quiero que me incluya en la lista de personas que no quieren recibir llamadas”
1) Insuficiencia o ausencia de interactuar
Tiene relación con encerrarse, no participar o no integrarse, ser demasiado hermético. Hay que mantener una vida social más activa, ser un poco más extrovertido y entusiasta.
Una vida social poco activa contribuye a que el cerebro se recargue de químicos y se llene de ansiedad la persona. A mayor sociabilidad más esperanza de vida saludable.
Evite ignorar o cambiar amistades por sólo ocupación que a veces o en la mayoría de los casos poco agrega a su vida. ... ...Continuar Leyendo [+]
Ley de Linton
El crecimiento es directamente proporcional
A las promesas que se hayan hecho.
Los beneficios son inversamente proporcionales
A las promesas que se hayan mantenido.
PRECEPTO POLÍTICO
“SE CULPARÁ DE TODA RECESIÓN ECONÓMICA
A LA POLÍTICA DE LA ADMNISTRACIÓN PREVIA”
