https://www.youtube.com/shorts/35eQnWPGwYs
A manera de PREVENCIÒN: Evitar la exposiciòn al sonido, ruidos y mùsica con frecuencia superior a 120 decibles. Escuchar por encima de 30 decibeles ya es demasiado.
Significado emocional de los oídos y ejercicio para desbloquear los oídos
https://www.youtube.com/watch?v=amGKWBO3LIM
Las 3 principales causas del tinnitus. ¡Hice esto y todo desapareció!
https://www.youtube.com/watch?v=Gxz2x2W2XCM
Cómo disminuir el zumbido en el oído por ansiedad
https://www.youtube.com/watch?v=xnYcDffqH5
TINNITUS: puntos de acupuntura para su manejo
https://www.youtube.com/watch?v=gLz9pbR6SC4 ... ...Continuar Leyendo [+]
Presiona Aquí y Recuperarás la Memoria
https://www.youtube.com/watch?v=L6V0dPOoLYc
Desarrolla una Memoria Prodigiosa (sin esfuerzo)
https://www.youtube.com/watch?v=dbNRuU-Ll-Q
Ejercicios para potenciar tu concentración y tu memoria
https://www.youtube.com/watch?v=KVKZTPvdABs
Actividad para entrenar la atención y el control inhibitorio
https://www.youtube.com/watch?v=z-cLqqa-WNM
Ejercicios para mejorar la memoria de los niños
https://www.youtube.com/watch?v=2JATi1cvcC8
Para controlarlas en cualquier momento justo a tiempo, emplee la siguiente sencilla tècnica de tiempo:
a) respire (aspire progresivamente) contando despaciosamente hasta seis (6),
b) cuando estèn llenos de aire sus pulmones, contenga el aire contando de nuevo hasta seis.
c) Luego vote despaciosamente y progresivamente el aire contando hasta seis.
d) Repita el ejercicio cuantas veces crea necesario,
En busca de causas y soluciones:
ELIMINADO EMOCIONES NEGATIVAS
https://www.youtube.com/watch?v=gr2YhEbzWmc&list=PLVCAyfXUAsByGdNHLdAU9HuuAuTY9gspS&index=6
libre de ansiedad
https://www.youtube.com/@LibredeAnsiedad ... ...Continuar Leyendo [+]
Elimine hàbitos nocivos para tu salud fìsica y mental
¡Los ALIMENTOS QUE NO DEBES CONSUMIR PARA VIVIR MÁS TIEMPO!
https://www.youtube.com/watch?v=FHsrLJ6zTPU
¡ALERTA MUNDIAL! Nos ESTÁN INTOXICANDO el CEREBRO| ENFERMEDAD MÁS MORTAL DEL MUNDO
https://www.youtube.com/watch?v=MS1QdQ1xJKU
ALIMENTOS PROHIBIDOS SI TIENES COLON IRRITABLE
https://www.youtube.com/watch?v=IPP5px2o1nM
Malos Hábitos que DAÑAN AL COLON, esto hace tu colon enfermo
https://www.youtube.com/watch?v=7rKAtN_iYI4
Esto DESTRUYE tu HÍGADO sin que lo SEPAS| Los PEORES alimentos TÓXICOS para el HÍGADO
https://www.youtube.com/watch?v=O5tP6aFsmsI
Que sì comer y que No comer cuando tenemos alto el colesterol
https://www.youtube.com/watch?v=QiDtldYwlyU ... ...Continuar Leyendo [+]
Malos Hábitos Que ACABAN Con Tu Cerebro y tu función cognitiva
https://www.youtube.com/watch?v=-S4_GO_32lg
ALIMENTOS TOXICOS PARA EL CEREBRO HUMANO
https://www.youtube.com/watch?v=8cGocqdxwqQ
Si haces este ejercicio una vez, dejarás de envejecer para siempre. Músculos de la eterna juventud
https://www.youtube.com/watch?v=xJKShGeGD78
Màs:
Ejercicios para evaluar la velocidad de tu cerebrohttps://www.youtube.com/watch?v=YXEr_pqxPVM
Reinicia tu cerebro
https://www.youtube.com/watch?v=rk3S2cA2GLY
Gimnasia cerebral para personas mayores
https://www.youtube.com/watch?v=xljsZK58Sqc
Ejercicio de vértigo recomendado por médicos japoneses fortalece cerebelo y sistema de equilibrio
https://www.youtube.com/watch?v=B_XnHVd_yms
GUÍA DE HÁBITOS INTELIGENTES
https://www.youtube.com/watch?v=gIP-bdMc1LQ
La rutina de dieta de Takashi, sin restricciones
https://www.youtube.com/watch?v=JrGYUKELyCI
Ejercicio para quemar grasa, subir metabolismo y bajar colesterol y triglicéridos
https://www.youtube.com/watch?v=dcvOjw-S6Ss
Quitar la grasa del estómago, cintura y espalda
https://www.youtube.com/watch?v=fRPNTLPW6JM
Rutina para dolor de rodilla para evitar cirugía
https://www.youtube.com/watch?v=PIvYh2S-ziQ
Para quitar dolor de cintura
https://www.youtube.com/watch?v=aD3hTh8ArC8
Rutina para nervio ciático evitar cirugía
https://www.youtube.com/watch?v=r4n8_Nu5yzQ
Cuando no puede levantar brazo
https://www.youtube.com/watch?v=tbi-uWXIvpk
¿Su nivel de azúcar en sangre baja? Ejercicio para mejorar la diabetes
https://www.youtube.com/watch?v=tvXEzhOo_As ... ...Continuar Leyendo [+]
Después de Escuchar Esto, NO Tendrás MÁS MIEDOS En Tu Vida
https://www.youtube.com/watch?v=_8dShKuhASo
Aprende a VENCER el MIEDO
https://www.youtube.com/watch?v=JzxniFJG828
Enseñanza sobre el Miedo
https://www.youtube.com/watch?v=-E6trdm2FdY
Unas experiencias sobre de què tienes miedo
https://www.youtube.com/watch?v=5IfLGPCP1ZE
¿Perturbado por el miedo? ¡solo cambia el cana!
