No hervir agua en microondas

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“Hace dos meses mi hijo de 26 años decidió tomarse una taza de café instantáneo. Puso a calentar en el horno de microondas (algo que ya había hecho antes en varias ocasiones) una taza con agua sola. No se exactamente por cuanto tiempo lo programo pero me dijo que quería que el agua hirviera.

Amor verdadero

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“¿Qué tan verdadero es el amor que sientes por ella…?

Si eres una mujer, tengo la plena certeza de que este mensaje te interesa mucho; y es por ello que te lo envío…

Y si eres hombre seguramente conoces a alguna mujer a la que en verdad amas como para tomarte un momento en leer este mensaje y luego hacer lo necesario para que ella lo conozca también…

Veinte consejos saludables

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1. Un vaso de jugo de naranja diario, al menos, para aumentar al doble o más el hierro en el cuerpo.

2. Espolvorear con canela el café.

Verter media cucharadita de canela en esa bebida una vez al día, mantiene bajo el colesterol y estables los niveles de azúcar en la sangre.

3. Cambiar el blanco por el marrón.

El pan integral tiene casi cuatro veces más fibra, tres veces más zinc y casi dos veces el

Patch Adams

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“Padre de la RISOTERAPIA

Un adorable sabio

Hunter “Patch” Adams nació en Washington, el 29 de diciembre de 1943. Es un médico diferente. No sólo es payaso sino que cree que «curar puede ser un intercambio de amor y no una transacción económica».

En 1963, después de que se suicidara su tío, la madre de Patch le llevó a un hospital psiquiátrico porque también él había tratado de suicidarse.

Para tenerlo presente

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“En las Oficinas Centrales de la Procuraduría se tuvo una charla con Víctor H. Aguirre de la Cia. Avance Internacional, quien ha brindado protección a nivel presidencial, participado y dirigido operativos contra el crimen organizado, fungió como Agente Instructor Principal en áreas de seguridad como: Protección a Ejecutivos, Manejo Evasivo y Seguridad Intra muros.

Fue entrenado por ex agentes de Servicio Secreto y Fuerzas Especiales del Ejército Estadounidense. Algunos de los Tip’s que mencionó y quisiera compartir con Uds. son:

IN-Formación que que llega para compartir

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“Cuando nos dieron una charla en el ISSS acerca de los alimentos hablaron de la margarina que el organismo tarda en eliminarla del cuerpo 5 anos, y se va adhiriendo a las arterias hasta taparlas. Que barbaridad!

 LA MARGARINA Y LA MANTEQUILLA INTERESANTÍSIMO E INCREÍBLE

La margarina fue producida originalmente para engordar a los pavos. Cuando lo que hizo en realidad fue matarlos; las personas que habían puesto el dinero para la investigación quisieron recobrarlo así que empezaron a pensar en una forma de hacerlo..

La impotancia del agua

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“El mecanismo de la sed es tan débil que con frecuencia el 37% de los seres humanos lo confunde con hambre.

 Aún una deshidratación imperceptible retardará el metabolismo tanto como un 3%.

 Un vaso de agua calmará el hambre a media noche en casi un 100% de los casos bajo dieta reductora, según un estudio realizado en la Universidad de Washington.

Efectos del agua fría sobre el corazón

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“Para aquellos a los  que les gusta  beber  agua fría, este artículo es  interesante. NO es bueno beber una copa de alguna bebida fría  después de una comida.

¿Por qué? El agua fría solidificará la  materia aceitosa que usted acaba de consumir.

Esto retrasará la  digestión. Una vez que este ‘ lodo ‘ reaccione con el ácido, se  disolverá y será absorbido por el intestino más rápidamente que  el alimento sólido. Alineará el intestino. Muy pronto, esto se  convertirá en  grasas y conducirá al cáncer. Lo mejor es beber   sopa caliente o  agua templada después de  una comida.

Cuando te hospedas

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Cuando llegues a un hotel:

“1. Procure  instalarse en pisos del primero al quinto piso  (las escaleras de los bomberos sólo llegan a esa altura).

2. No devuelva  la tarjeta de acceso al cuarto, pues contiene toda tu información personal y de crédito que puede ser usada por cualquier persona que la obtenga.”

Prevención en lugares públicos

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“1. En un restaurante, sentarse en un lugar que esté cerca a una salida de emergencia y en donde a la vez tengamos a la vista la entrada principal.

2. Caminar lo más despegados posibles de la pared en la calle.

3. No caminar en calles oscuras.

4. Estacionarse cerca de las entradas en los centros comerciales.

5. Cuando nos pidan la hora en la calle, ignorarlos y seguirnos de frente, ya que no sabemos cuáles son las intenciones reales.”