Tome un poco de miel y un poco de canela, revuelva hasta hacer una pasta. Unte esa pasta a un pedazo de pan integral y cómalo despacio y bien masticado. Repita. Con ello, fortalecerá su corazón, reducirá el colesterol de sus venas, y su aparato circulatorio se revitalizará y será más flexible.
Si ronca, haga lo siguiente:
Media hora antes de ir a la cama haga una limpieza de su garganta y boca con gárgaras de sal marina.
SANACION CELULAR
https://www.youtube.com/watch?v=VXHBNchIZ0Y
https://www.youtube.com/watch?v=zO0PtxAAnQM
CÓMO PREPARARLO:
https://www.youtube.com/watch?v=p_Bgl2_0wP4
“1 litro de agua MAS 30 gramos de Cloruro de magnesio.
Tomar diario: 2 gramos( cuchara chiquita a ras de cloruro) en medio vaso con agua).
Contraindicaciones: No tomar personas con deficiencias renales.”
Baja el nivel de roncar el hacer la siguiente mezcla: un limón, tres cucharadas de miel y una cebolla (roja o blanca). Licuar bien y no colar. Tomar despacio unas dos horas antes de acostarse.
Utilice en su alimentación como ingrediente habitual la cúrcuma, un ingrediente de este alimento (la curcumina) es efectivo para conservar sus facultades mentales estables.
Mezcle unas cucharadas de bicarbonato de sodio con vinagre de sidra de manzana en una vasija y repose en ella por unos minutos la mano o el pie.
1) Fórmula aplicar
a) Aplique la siguiente fórmula para hallar su índice de masa corporal:
Divida su peso por su altura al cuadrado. Ejemplo:
Si usted pesa 76 kilos y su altura es 1.66
76/1.66×1.66= 76/2,7556= 27,58 Este es su índice de masa corporal.
Examinando la siguiente tabla, el su índice 27.58 está en el rango que va de de 25 a 29.9. Esto significa que usted está en sobrepeso.
Cólicos
Directamente licue dos zanahorias, una remolacha y la mitad de un pepino. Un litro en el transcurso del día pero alejado de las comidas.
Expulsa los gases, efectivo contra la acidez.Favorece la digestión.
Vierta en la licuadora el equivalente a un vaso de agua en la licuadora.
Agregue el líquido de un limón, tres cucharadas de vinagre de manzana, dos cucharadas de miel y un poco de canela en polvo. Licue y tome en ayunas.
COSAS QUE HACEMOS MAL SIN SABERLO
https://www.youtube.com/watch?v=oXe38WNjYD4&feature=youtu.be
