“Los ejercicios de Kegel para hombres tienen el objetivo de mejorar la fuerza y la resistencia de los músculos perineales masculinos.”
-Para hombres:
https://www.ensuelofirme.com/esto-no-es-solo-cosa-de-chicas-ejercicios-de-kegel-para-hombres/
-Para mujer:
“…Al incorporar los ejercicios de Kegel en tu rutina diaria puedes mejorar tu vida sexual y evitar los problemas del piso pélvico, tales como la incontinencia urinaria e intestinal…”
https://es.wikihow.com/hacer-ejercicios-Kegel
Conferencia
Los cinco lenguajes del amor
“El doctor Gary Chapman plasmó en su libro “Los 5 Lenguajes del Amor”, las importantes conclusiones obtenidas después de atender a cientos de matrimonios y analizar las situaciones que los llevaban a tener dificultades en su relación.
Palabras de afirmación, tiempo de calidad, regalos, actos de servicio y contacto físico, son los 5 lenguajes que cada uno de nosotros usamos para comunicarnos. Descubrir cuál es el lenguaje principal de tu cónyuge y empezar a hablarlo, le dará un nuevo y positivo sentido a la relación. ... ...Continuar Leyendo [+]
El anticonceptivo más apropiado para su salud actual y futura es el condón.
Las píldoras y todos aquellos que impliquen invasión química tarde o temprano traerán daños colaterales y a veces muy difíciles de revertir.
Sin una consistente, sincera y mutua sexualidad, no es posible llegar a una prosperidad y mucho menos felicidad permanente. La paciencia se acaba y la oportunidad tiene una vida limitada.
En elmatrimonio, sin sexualidad no es posible tener prosperidad.
Utilizar el sexo como pretexto de chantaje para intentar acceder a algo con lo que no tenga que ver, como castigo o como cualquier otro pretexto o no corresponder de forma plena,revela falta de valentía para resolver un problema a enfrentar conjuntamente, ello necesariamente conduce a escapismo y al aburrimiento que hoy es posible evitar. ... ...Continuar Leyendo [+]
