Publicado en Remedios Caseros, Sepa cómo Cocinar
Además de hacer ejercicio, evitar la fatiga, canalizar y controlar las emociones, evitar el estrés o controlarlo, sre recomienda la siguiente sopa:
Lave y raye un nudillo de raíz de jengibre y un nudillo de cúrcuma. hasta obtener su polvo.
-Cuando esté un poco caliente una sartén que ha puesto a fuego medio con una cucharada de aceite de coco agregue el povo anterior.
-Siga calentando a fuego medio y agregue hasta que hierva un litro de caldo de verduras.
Una vez haya hervido baje el fuego y agréguele unas dos pizcas de cúrcuma y dos tallos picados de cebollines.
Deje cocinar nuevamente a fuego medio por dos minutos y sirva.
