El cuerpo se alimenta, principalmente, de dos substancias:
La primera es el azúcar, que dentro del organismo es llamado glucosa.
¡Viene en los alimentos!
La segunda sustancia es el oxígeno.
¡Está en el aire que la gente respira!
El azúcar (glucosa) y el oxígeno son transportados por la sangre y distribuidos para todos los órganos y células del cuerpo.
Y las células transforman el azúcar y el oxígeno en E N E R G Í A
“1. ¿Le asusta el sólo pensar en disminuir sus sesiones de entrenamiento?
2. ¿Gran parte de su valor personal está relacionado con la cantidad de tiempo que le dedica a los ejercicios y no con sus cualidades como ser humano?
3. ¿Incumple un compromiso social o laboral por hacer ejercicios?
4. Pese a entrenarse constantemente, ¿se siente cada vez más agotado en lugar de sentirse revigorizado?
“Si tiene diabetes, hipertensión, gastritis y hasta depresión no tiene porqué perderse la fiesta de Navidad. Con moderación y algunos truquitos puede celebrar y pasarla bien.
Si no quiere saber de la Navidad porque está tomando medicamentos o debe abstenerse de comer lechona, postres y pavo, cambie esa cara de aburrido. Hay formas de celebrar sin morir en el intento.
Las personas obesas, hipertensas, diabéticas, con gastritis o con depresión, de pronto deben atenuar el jolgorio pero nunca eliminarlo. Requieren ingredientes adicionales como mucha voluntad y kilos de optimismo y moderación. Y dejar de lado tantos mitos.
“1. Si te pica la garganta, ráscate el oído: Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia.
2. Para escuchar mejor usa sólo un oído: Si estás en un salón o sitio donde elsonido es muy alto y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oído derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo.
“Debemos pasar la noche con la axila limpia y sin desodorante, para que sea un momento de respiración libre de la axila.
Hace un tiempo, fui a un seminario, sobre Cáncer de Seno, conducido por Terry Birk, con el apoyo de Dan Sullivan.
Durante los debates, pregunté por qué razón la zona más común para desarrollar tumores cancerígenos en el pecho es cerca de la axila.
Mi pregunta no pudo ser respondida en ese momento.
ASUNTO:
ALERTA MÉDICA: Mucho CUIDADO con el APOFISIS ESTILOIDES: Es ALGO que TODOS HACEMOS y ES muy PELIGROSO. ALERTA MÉDICA:
“NO SOSTENGA el TELÉFONO con LA CABEZA y EL HOMBRO”
La alerta llega de los consultores médicos del diario británico ‘Neurology’.Está comprobado que es peligroso,y hasta puede ser fatal, conversar por el teléfono apoyándolo en el hombro y aguantándolo con la cabeza.
NEUROBICS O NEURACIA
“LAS CÉLULAS CANCERÍGENAS SE ALIMENTAN DE:
a) El Azúcar es alimentadora del cáncer. Cortando el azúcar se corta con un importante suplemento alimenticio para el cáncer. Sustitutos del azúcar como NutraSweet, Equal, Spponful, etc. están hechos con Aspartame y este es dañino. Un mejor substituto natural puede ser la miel de abeja, pero en una pequeña cantidad. La sal de mesa contiene químicos que la hacen de color blanco. Una mejor alternativa es la sal de mar.
