Solo 30 días sin comer PAN hacen un cambio GIGANTE en tu cuerpo | ¿Qué pasa si dejas el pan un mes?

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https://www.youtube.com/watch?v=BDgu44y5uq0

¿Qué pasaría si dejas de comer pan ?
https://www.youtube.com/watch?v=j585wZdhNZI

Trucos para dejar de comer pan si o si
https://www.youtube.com/watch?v=ptH31yu4yCw

DEJAR DE COMER PAN : LOS SEIS EFECTOS SECUNDARIOS
https://www.youtube.com/watch?v=bLDctCy3tyM

Alimentos que para PERDER GRASA
https://www.youtube.com/watch?v=7jOJUaT-gk0

Remedios y terapias alternativas

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Alternativas sanas a la medicina tradicional
https://www.youtube.com/@CocoMarchNMD

Medicina Alternativa Japonesa
https://www.youtube.com/@medicinaalternativajaponesa

Los mejores remedios caseros con un médico naturista
https://www.youtube.com/watch?v=a9EIx2CJE64

MTC
https://www.youtube.com/@TemplodelMasajeTDM

Tai Chi & Qi Gong
https://www.youtube.com/@LuisDuarteTaiChi

Terapias contextuales para aliviar el sufrimiento humano
https://www.youtube.com/watch?v=VT9E3uX6fBo

Alimentaciòn viva

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Tomás Pablo Calderón
https://www.facebook.com/tomaspablocalderon/?locale=es_LA

GERMINADOS: Descubre el poder Curativo de las Semillas
https://www.youtube.com/watch?v=B7Ctl1pUCPI

Sepa cuàles “alimentos” evitar.-Sepa còmo distinguir un dañino “alimento ultraprocesado” de uno que no lo es

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20 Alimentos Que Nunca Volverás A Comprar Después De Saber Cómo Se Hacen

LOS PEORES ALIMENTOS PARA LA SALUD SEGÚN LA CIENCIA
https://www.youtube.com/watch?v=VK2F3Btcpfw

El lado oscuro de la industria alimentaria
https://www.youtube.com/watch?v=lP7iJf3Tgn8

10 “Alimentos” DAÑINOS que la GENTE sigue COMIENDO
https://www.youtube.com/watch?v=1KOyXcvDrHM

8 comidas que cobran miles de vidas al año y NADIE te lo dice
https://www.youtube.com/watch?v=Scro_RyOqdc

Sepa còmo distinguir un dañino “alimento ultraprocesado” de uno que no lo es
https://www.youtube.com/watch?v=ccEK9p_VjZc

14 Alimentos “Saludables” Que No Son Saludables
https://www.youtube.com/watch?v=bLTT97ld3uc

EVITA estos “alimentos” y tu cuerpo te lo agradecerà : ¡cambia HÀBITOS NOCIVOS!

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RECUERDA QUE LA SALUD NO LO ES TODO PERO TÙ SIN SALUD, POCO PUEDES LOGRAR

9 PEORES Comidas Que ALIMENTAN EL Càncer y otras enfermedades
https://www.youtube.com/watch?v=3hVlPJiVJ4E

EL GRAVE ERROR de HIDRATACIÓN que te está MATANDO LENTAMENTE
https://www.youtube.com/watch?v=JifNXK66pVc

Los 25 alimentos MÁS DAÑINOS que las personas siguen comiendo
https://www.youtube.com/watch?v=ds-zZeCN3Co

Los PEORES ALIMENTOS para tu CORAZÓN
https://www.youtube.com/watch?v=4Umb_uWGBl4

13 Desayunos que NUNCA Deberías Comer y 13 DESAYUNOS PERFECTOS
https://www.youtube.com/watch?v=_y0LWXrH5Qc

¡ALIMENTO Nº1 más DAÑINO para el PÁNCREAS || ¡EVITA estos ALIMENTOS!
https://www.youtube.com/watch?v=VLA88QMkwyA

Mùsica para la salud fìsica y mental

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https://www.youtube.com/watch?v=jcUIwExb-Ds

Regeneración completa del cuerpo – Curación completa del cuerpo – Cura Física y Emocional Fecuencia 528Hz
https://www.youtube.com/watch?v=AisJ-2ku5Do&t=1210s

Sonidos Tibetanos Para Cura Vieja Energía Negativa, Atrae Energía Positiva, Sanar El Alma639Hz
https://www.youtube.com/watch?v=SQbHpWWP0EA

LA FRECUENCIA MÁS PODEROSA DEL UNIVERSO 999 Hz – SENTIRAS A DIOS DENTRO DE TI SANANDO TODA TU VIDA
https://www.youtube.com/watch?v=-pu93aq9uP4&t=6441s

Frecuencia de la Felicidad, Musica para Liberar Serotonina, Dopamina, Endorfinas/Relajante
https://www.youtube.com/watch?v=Z0-jTY6qWWA

Mùsica para Vibrar en Alta Frecuencia del Amor y Exito con Musica 432 Hz
https://www.youtube.com/watch?v=mXRRLYvRNXc

Medicina Tradicional China | Tratamientos MTC

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https://www.youtube.com/watch?v=fnqIxOngnJo&list=PLOA611fdNIkqZqv837vlV9Po0_dlB6U8Y

13VB el PUNTO del EQUILIBRIO EMOCIONAL de la MEDICINA TRADICIONAL CHINA Ansiedad
https://www.youtube.com/watch?v=VApPzOA5LF0

La IRA
https://www.youtube.com/watch?v=9TuDmRgI_X0

36 E el PUNTO MAESTRO para la INMUNIDAD
https://www.youtube.com/watch?v=lpAYDFQQja0

CONTROLA tus MIEDOS
https://www.youtube.com/watch?v=qYehFNiiYVs

Retención de líquidos con acupuntura
https://www.youtube.com/watch?v=uD4jM1348Kk

Dolores de Cabeza
https://www.youtube.com/watch?v=xVcH5jlD4rI

Cómo quedarse DORMIDO al INSTANTE
https://www.youtube.com/watch?v=tutgHqOC_ss

DIABETES. Azùcar elevado
https://www.youtube.com/watch?v=OKWsz0B4h38

IMPOTENCIA y EYACULACIÓN PRECOZ
https://www.youtube.com/watch?v=1OC4ZJdcxTk

Incontinencia urinaria
https://www.youtube.com/watch?v=5lTo98V31ME

Cansancio y fatiga
https://www.youtube.com/watch?v=gTIiLbgJkHU

Para acabar con el dolor articular
https://www.youtube.com/watch?v=uP2Lw5XG6DY

Reflexologìa: terapia que con base en presiòn sobre el cuerpo, en especial sobre las manos, los pies, etc., se mejora la salud

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27 R el PUNTO SECRETO para OBTENER ENERGÍA
https://www.youtube.com/watch?v=yETOCaMEIFE&list=UULPc305MShJfUuM9Bglaiz-Vg

REFLEXOLOGÍA para DORMIRLos puntos REFLEJOS CLAVE para COMBATIR EL INSOMNIO
https://www.youtube.com/watch?v=6dcYvd1jIhg

REFLEXOLOGÍA PODAL
https://www.youtube.com/watch?v=QrM5kpr4uvU&list=PLOA611fdNIkqnNZAcqY7eJBur1B9YwKeL

TRATAMIENTOS para la CIÁTICA y el DOLOR DE ESPALDA
https://www.youtube.com/playlist?list=PLOA611fdNIkqpFaMiI1Sj6_w5GbqGUyWL

Clases gratis de reflexologìa
https://www.youtube.com/watch?v=fSOjHCbAapY&list=PLOA611fdNIko_JTk-Ql_w0BPk1R96Gpof

El pàncreas

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¿Qué alimentos afectan el pancreas?
El páncreas es una glándula que desempeña un papel crucial en la digestión y en la regulación de los niveles de azúcar en la sangre. Algunos alimentos pueden tener un impacto negativo en el páncreas y pueden aumentar el riesgo de desarrollar problemas pancreáticos, como la pancreatitis o la diabetes.
Aquí hay una lista de alimentos que pueden afectar negativamente al páncreas:
Alimentos altos en grasas:
Comidas fritas y rápidas.
Productos lácteos enteros.
Carnes grasas.
Alcohol:
El consumo excesivo de alcohol es una de las principales causas de la pancreatitis.
Azúcares refinados:
Bebidas azucaradas.
Dulces y pasteles.
Alimentos procesados con alto contenido de azúcar.
Alimentos procesados:
Comidas precocinadas y ultraprocesadas.
Snacks salados y galletas.
Carnes rojas y procesadas:
Carnes como el tocino, salchichas y embutidos pueden aumentar el riesgo de problemas pancreáticos.

La “avena cubana” es un fraude

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La avena es uno de los alimentos màs completos y si la utiliza a partir de hojuelas es mucho mejor. Cuando la pulverizan o vuelven polvo (procesan industrialemente) no es tan confiable.

Tampoco es confiable comprarla para ingerir fuera de casa bajo la expresiòn “AVENA CUBANA” pues ni es cubana y mucho menos es avena o tiene una pizca de avena en su contenido.