Si se siente gordo (a)

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Publicado en Frutoterapia

Puedes consumir:
Papaya, melón, patilla, fresa, cítricos, granadilla, moras, uchuvas, piña, guamas, tomate, ciruela, zapote, maracuyá, feijoa, curuba y durazno.

Mientras baja de peso o consigues el peso ideal, debe evitar: mango, banano, aguacate y frutas deshidratadas.

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