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¿Sabes que el yoga es la práctica física más completa que existe y que te ayuda a cuidarte de forma holística (cuerpo, mente y espíritu)?
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En este curso de Yoga aprenderás los fundamentos teóricos y prácticos de esta disciplina, con el propósito de fomentar el bienestar físico y mental, el desarrollo espiritual y la unión de la conciencia. Es fácil de aprender y solo se requiere tener conocimientos elementales.
Este curso de yoga está dirigido a padres de familia, educadores, psicólogos, médicos, coaching, entrenadores personales y toda área afines.
TIPOS de YOGA
En la actualidad, muchas personas practican yoga para perder peso o para mejorar su salud y apariencia. Pero la literatura védica de la India antigua explica que hay mucho más con respecto al yoga que esto.
En realidad yoga significa unirnos con Krishna, Dios. En los Vedas, Krishna es llamado Yogesvara, el maestro supremo de yoga, y en El Bhagavad-gita tal como es (el texto principal del Movimiento Hare Krishna) se establece que la finalidad última del yoga es unir al alma individual con Dios, el Alma Suprema.
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