Para ser y parecer màs joven

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Retrasar el envejecimiento es posible
https://www.youtube.com/watch?v=r9DEYDbAJMg

Salud integrativa

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CÓMO ELIMINAR TÓXICOS Y METALES PESADOS DEL ORGANISMO A TRAVÉS DE LA SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL
https://www.youtube.com/watch?v=334vgXZ9U-U

Para moverse bien el resto de la vida

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Tenga en cuenta que el sedentarismo (llevar una vida sedentaria), el estrés y una defiente combinación de alimentos (deficiente nutrición), afectan el buen funcionamiento del organismo. Por ahora, no importando su edad y condición, presentamos alternativas para asegurarse desde ya cómo moverse bien el resto de su vida.

Estiramientos de TODO EL CUERPO
https://www.youtube.com/watch?v=sMR6QWv_prE

Ejercicios para unas Articulaciones felices

https://www.youtube.com/watch?v=qsAMl3gsrB4&t=146s

Fortalece tus huesos y articulaciones
https://www.youtube.com/watch?v=DYOmxAL0Th0

Para aliviar el dolor en articulaciones y tendones
https://www.youtube.com/watch?v=MNqhmn9WmXU

Sepa còmo mejorar y desde ya asegurar una movilidad futura y bienestar fìsico por sì mismo (a)

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Adquiera el buen hàbito de crear una rutina diaria de ejercicos que te convengan no importa el lugar, aseguràs una mejora creciente en tu salud y aseguraràs para màs adelante y con la debida anticipaciòn, excelente bienestar en todo sentido y edad
https://www.youtube.com/results?search_query=luis+duarte+tai+chi+%26+qigong+

Còmo conseguir y tener una vida màs sana desde ya, a cualquier edad y condiciòn actual de vida

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Si dedicas a tì mismo sòlo una pequeña parte del tiempo que dedicas a la tv o noticieros u otros medios, en poco tiempo te daràs cuenta de los cambios positivos que tendràs en tu vida y en tu futuro inmediato y mediato sin costo alguno y con poco esfuerzo.
¡Y te daràs y aseguraràs un futuro sano!
¡Còmprùebalo por tu propia cuenta!

ESTIRAMIENTOS para mejorar tu FLEXIBILIDAD
https://www.youtube.com/watch?v=C0lBolFTXDc
https://www.youtube.com/watch?v=4ALEhTWmraQ

Desintoxicate y fortalece tu SISTEMA INMUNOLÓGICO
https://www.youtube.com/watch?v=_PiLzKGIcMs

Aumente sus defensas

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7 SUPERALIMENTOS
https://www.youtube.com/watch?v=E6isDfuUH0g

SUPLEMENTOS NATURALES claves para fortalecer tus defensas
https://www.youtube.com/watch?v=ICGOlKwglWs

PLANTAS MEDICINALES
https://www.youtube.com/watch?v=SgVnj_iqGuE

Alternativas a la carne, huevos y lácteos.
https://www.youtube.com/watch?v=TokJsULB7v4

Garantiza tu vitalidad
https://www.youtube.com/watch?v=BgBCecZ4YR8

Salud mental y fìsica
https://www.youtube.com/watch?v=2wid9gqROW0
ORGANIZA LA NEVERA
https://www.youtube.com/watch?v=8xD8zawoWm0

No amargarse la vida y tampoco…

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El arte de no amargarse la vida
https://www.youtube.com/watch?v=Y2BKy_yrykQ

Cómo no amargarse la vida
https://www.youtube.com/watch?v=jmkFzsQawFk&list=RDCMUCJ1MqDFGVkQiMEZScpnAXnQ&start_radio=1&t=18

Contra los virus, los hongos y bacterias dañinas

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Dos Golpes Grandes Al Virus
https://www.youtube.com/watch?v=OzD2UtL-Gjk

La Conspiración Entre Los Hongos Y Los Virus
https://www.youtube.com/watch?v=d8LQmH56D_E

EL ACEITE DE COCO – Combate las bacterias, los virus y los hongos.
https://www.youtube.com/watch?v=3PvZWOq5KcU

¿Para matar el hongo cándida solamente orégano?
https://www.youtube.com/watch?v=CpJKw61UNsI

Entrevista con Andreas Kalcker
https://www.youtube.com/watch?v=TMDCLOr1OmY&t=714s

Tratamientos sugeridos contra el Covid 19

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Experiencia Médica para el Tratamiento y Cuidado de Pacientes Contagiados por COVID-

CÓMO SABER SI TENGO EL VIRUS SIN NECESIDAD DE PRUEBAS
https://www.youtube.com/watch?v=B_CRlyNJDjk

CUIDADO ⚠️, DÍA 1️⃣3️⃣ EN LA ENFERMEDAD COVID 19. LO QUE DEBEMOS TENER EN CUENTA ✅
https://www.youtube.com/watch?v=u-E-kz3cY70

Dos Golpes Grandes Al Virus
https://www.youtube.com/watch?v=OzD2UtL-Gjk

Salud: lo que puedas intentar hacer por ti mismo…¡hazlo!

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Cùrate a tì mismo
https://www.youtube.com/results?search_query=Curate+a+ti+mismo

Descodificaciòn
https://www.youtube.com/results?search_query=descodificaci%C3%B2n

Prevenir y curarse con ejercicio
https://www.youtube.com/results?search_query=taichi+articulaciones
https://www.youtube.com/results?search_query=taichi+

Tècnica japonesa
https://www.youtube.com/results?search_query=medicna+japones+ejercicio

Reflexologìa
https://www.youtube.com/results?search_query=reflexologia

Yoga
https://www.youtube.com/results?search_query=yoga+contra+enfermedades

Conviene saberlo:

Cocina
http://sepacomo.com/category/u-personal/sepa-como-cocinar/

Frutoterapia
http://sepacomo.com/category/u-personal/frutoterapia/

Dos Golpes Grandes Al Virus
https://www.youtube.com/watch?v=OzD2UtL-Gjk